Commence maintenant
Vous connaissez ce fameux dicton: "Ne partez pas pour demain ce que vous pouvez faire aujourd'hui"? Rien pour vous permettre de commencer à exercer juste pour l'année prochaine. Reporter vos objectifs peut aller très mal. Commencez dès maintenant!
Couple qui se réunissent, continuent ensemble
Et toi, as-tu traîné ton partenaire hors du lit pour t'entraîner aujourd'hui? Faire des activités relaxantes et agréables ensemble rend la relation très bonne, alors profitez-en!
Votre objectif peut être plus proche de l'imagination
Rappelez-vous tout ce que vous avez vécu pour vous rendre où vous êtes. Quand vous réalisez que vous avez abandonné au mauvais moment, la défaite sera encore pire!
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