Marapuama: Pour ce qu'il sert, avantages et effets secondaires
Il existe de nombreux produits de médecine alternative sur le marché, en particulier en ce qui concerne les herbes et les plantes. Marapuama, également connu sous le nom de muirapuama, muiratan et "Viagra da Amazônia", par exemple, est une plante originaire de la forêt amazonienne, très utilisée par les Indiens du Brésil. Cette
Fat Burning Bodybuilding?
Est-ce que le bodybuilding brûle de la graisse ou ne sert qu'à gagner du muscle? Quand nous pensons à un entraînement de musculation, il est normal que notre esprit arrive à la question du renforcement musculaire. Et il n'est pas rare que certaines personnes aient encore l'idée fausse que ceux qui pratiquent ce type d'exercice finissent invariablement par devenir énormes et pleins de muscles comme les hommes et les femmes pratiquant la musculation. Tout
10 recettes pour la lumière de chou farci
Les recettes pour le chou farci léger sont une alternative intéressante et savoureuse pour ceux qui suivent un régime. Rouleaux de chou ou de chou peuvent être très sains, selon le remplissage que vous choisissez. Vous trouverez ci-dessous des suggestions créatives, délicieuses et diverses de garnitures saines et légères de cette recette. Il exis
9 recettes de jus Detox avec du citron pour perdre du poids
Les jus Detox sont de plus en plus recherchés par les personnes qui cherchent à perdre du poids ou simplement à mener une vie plus saine. Ces jus vous aident à perdre du poids, mais font beaucoup plus que cela. Ils débarrassent le corps de nombreuses toxines et radicaux libres, ouvrant la voie à une vie plus saine. En o
Bodybuilder Lee Haney - Régime alimentaire, formation, mesures, photos et vidéos
Peu de bodybuilders ont la chance de remporter le titre de champion du très apprécié Mr. Olympia. Encore moins sont en mesure de remporter le championnat plus d'une fois. Imaginez ensuite gagner la compétition non seulement un, deux ou même trois, mais huit fois? Pour cette réalisation a été réalisée par l'Américain Lee Haney. Outre lui
Est-ce que les isoflavones grossissent ou perdent du poids?
Selon les informations de l'Institut Linus Pauling de l'Oregon State University, aux États-Unis, les isoflavones sont classées comme des phytoestrogènes, c'est-à-dire des composés dérivés de plantes qui ont une activité œstrogénique. Les phytoestrogènes sont nommés parce qu'ils sont semblables à l'hormone féminine œstrogène dans sa structure chimique et sa fonctionnalité. Selon l'Ins
La vidéo montre 100 ans de remise en forme en 100 secondes
Comme la mode, le monde du fitness vit aussi sur des tendances qui changent de temps en temps. Pour montrer comment cela est vrai et vous parler un peu de l'évolution de la région, le personnel de Benenden Health - une communauté britannique de santé et de bien-être - a produit une vidéo qui montre la transformation en condition physique pour les femmes de plus de 100 ans. anné
Les arachides diabétiques peuvent-elles manger?
Le diabétique peut-il manger des cacahuètes? Quel est l'impact sur la glycémie? Découvrons maintenant. Lorsque diagnostiqué avec le diabète, le patient doit prendre une série de mesures qui font partie du traitement pour contrôler la condition. Cela comprend la pratique d'activité physique, la vérification de la glycémie, l'application d'insuline, l'utilisation de médicaments, la santé bucco-dentaire, la gestion du stress, l'arrêt du tabagisme et la diminution de la consommation d'alcool. Cela impliqu
5 recettes de couverture de gâteau léger
Qu'est-ce qu'un gâteau sans une belle couverture, n'est-ce pas? La couverture fait toute la différence, tant dans la saveur que dans la présentation du gâteau! Mais quand nous sommes sur un régime, couvrant le gâteau avec des sirops remplis de lait condensé, crème sure ou d'autres ingrédients caloriques n'est pas une très bonne idée. Comme nou
Elle a perdu 72 kg après ne pas se lever pour jouer avec son fils
Quand Erica Lugo s'est assise sur le canapé, Connor, son fils de trois ans, l'a regardée et lui a demandé de s'asseoir par terre pour jouer avec lui. "Non", répondit-elle immédiatement. La raison? Erica se sentait trop fatiguée pour se lever du canapé. Triste que ce soit en ce moment, ce "non" a provoqué une confrontation de réalité dans la vie américaine. "Ce
