L'avenir est créé pour ce que vous faites aujourd'hui
Ne partez jamais pour demain ce que vous pouvez faire aujourd'hui ... d'autant plus que demain vous fêterez les résultats de ce choix!

Avant d'abandonner, rappelez-vous pourquoi vous avez commencé
Ne laissez jamais votre but glisser hors de votre tête. Si vous pensez à abandonner, pensez-y!

Faire quelque chose à remercier dans l'avenir
Avoir un corps sain et en forme sera la principale raison de cela.