Génétique? Non! C'est beaucoup de travail et de régime!
C'est le résultat de beaucoup de discipline, de détermination, de concentration, de force et de foi. Respect

Être en bonne santé est ma routine
Ce n'est plus un but, c'est un style de vie! Faites partie de cette équipe et soyez une personne beaucoup plus heureuse.

Courir dehors, voir la plage, le parc, les passants ... La nature peut être ce dont vous avez besoin pour recharger votre énergie, soulager le stress et apporter la motivation dont vous avez besoin pour vous mettre en forme. Si vous aimez faire de l'exercice en plein air partager avec le monde ..