Nettoyage Intestinal et Perte de Poids
Le nettoyage intestinal et la perte de poids est un sujet populaire, mais le nettoyage intestinal est-il vraiment un moyen efficace de perdre du poids? Il existe deux modes de base de nettoyage du côlon - produits et hydrothérapie (également connu sous le nom d'irrigation colique).
Les produits de nettoyage intestinal peuvent être de la poudre, des liquides, des capsules ou des thés détox. L'hydrothérapie est une procédure menée par un professionnel dans lequel un tube est inséré dans le rectum et le côlon est nettoyé avec de l'eau. Des additifs comme les probiotiques, les enzymes et les herbes peuvent être ajoutés dans l'eau.
L'Internet est plein de sites Web favorisant le nettoyage du côlon. Ils préviennent qu'au fil du temps, les parois du côlon s'incrustent d'une accumulation fécale qui contient des toxines absorbées par le corps. Ils prétendent que cette accumulation de matières fécales provoque des problèmes de santé comme la constipation, le gain de poids, le gaz, les ballonnements et la fatigue. La propreté est enseignée comme un moyen de débarrasser le corps de cette accumulation et d'alléger les problèmes de santé liés à celui-ci.
La réalité, cependant, est que bien que les médecins prescrivent le nettoyage de l'intestin comme préparation à des procédures comme la coloscopie, la plupart des médecins ne le recommande pas pour se désintoxiquer. C'est parce qu'il n'y a aucune preuve scientifique qui soutient les avantages supposés du nettoyage du côlon. Le côlon nettoie naturellement sans aide et les murs ne s'incrustent pas de dépôts fécaux.
Mais qu'en est-il des photos que les sites présentent avec la preuve que les colonies des gens sont pleines de couches d'accumulation fécale? Ceci est en fait créé par les vendeurs de produits eux-mêmes. La plupart des produits contiennent de l'argile bentonite, qui est un type d'argile qui absorbe l'eau dans le côlon et forme un gel. Ce gel combiné avec d'autres ingrédients comme le psyllium et le résultat sont des selles anormales.
Vous devez également savoir que le nettoyage des intestins ne se fait pas sans risque. Peut provoquer des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales. Lorsque la perte d'eau et d'électrolytes se produit, cela peut entraîner une déshydratation et des rythmes cardiaques anormaux. Il peut également affecter l'équilibre des bactéries dans le corps qui peuvent entraîner des infections ou des perforations de l'intestin.
En ce qui concerne le nettoyage du côlon et la perte de poids, il est possible de perdre du poids en utilisant un nettoyant du côlon, mais la perte sera seulement de l'eau puisque les nettoyants du côlon rendent la personne décharge plus de liquide que la normale. Le poids revient dès que les fluides perdus sont remplacés. Augmenter le nombre de selles n'a rien à voir avec la perte de poids, car le corps absorbe la plupart des calories de la nourriture avant d'atteindre le côlon.
En résumé, quand il s'agit de nettoyage de l'intestin et la perte de poids, le nettoyage est un moyen inefficace et non sécurisé de perdre du poids.
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