Centella Asiatica Emagrece? A quoi sert-il?
Centella Asiatica est une plante largement utilisée à l'Est et a commencé à gagner de la place en Occident. Les gens célèbres ont commencé à l'utiliser pour perdre du poids, ce qui a suscité l'intérêt des autres. Mais après tout, Centella Asiatica perd du poids? À quoi sert cette plante? Continuez à lire pour le savoir.
Propriétés - Que sert-il?
- Avantages pour le cerveau:
Centella Asiatica peut protéger le cerveau des dommages causés par l'exposition à l'aluminium, selon une étude publiée dans la revue Neurological Sciences. Il peut également aider avec la mémoire, et les niveaux inférieurs d'aluminium. Il montre le potentiel de protéger le cerveau contre les dysfonctionnements cognitifs et les lésions nerveuses causées par l'aluminium.
- Prévention du cancer:
Centella Asiatica peut aider à prévenir le cancer de la peau causé par l'exposition aux rayons UV. L'herbe module l'activité de certaines cellules et peut contrecarrer l'effet causé par les rayons ultraviolets.
- Prévient le vieillissement de la peau:
Centella Asiatica agit comme un tonique de la peau s'il est appliqué par voie topique. Il favorise la production de collagène, dont le manque dans la peau provoque des rides et des marques d'expression, de sorte qu'il peut aider à améliorer la santé et l'apparence de la peau.
- Combattre la cellulite:
La cellulite est l'un des problèmes majeurs auxquels les gens sont confrontés, en particulier dans les jambes. Centella Asiatica aide à agir comme un diurétique, en augmentant la circulation sanguine et en réduisant l'inflammation qui peut être présente.
- Guérit les blessures et les brûlures:
Centella Asiatica a un effet antiviral, antibactérien et anti-inflammatoire. Il peut être utilisé pour les brûlures de la peau et les dermatites. Il peut être utilisé dans les coupures et les plaies car il augmente la circulation sanguine dans la zone touchée, ce qui augmente la quantité de fibroblastes, qui synthétise le collagène et diminue les chances de cicatrices et d'autres marques sur la peau.
- Santé du foie:
L'extrait de Centella Asiatica peut prévenir et guérir les dommages au foie. L'extrait peut également améliorer la fonction hépatique.
- Anti-anxiété:
Dans une étude sur des animaux, Centella Asiatica s'est avérée utile pour réduire les comportements liés à l'anxiété. Il a également montré un potentiel pour diminuer la quantité d'hormones de stress circulant dans le corps.
Mais Centella Asiatica perd-elle du poids?
Centella Asiatica a montré la propriété d'aider à perdre du poids dans une étude sur les animaux, et plusieurs de ses propriétés peuvent expliquer cet effet de perte de poids.
D'abord, il agit comme diurétique, en éliminant les liquides retenus naturellement dans votre corps ou par une consommation excessive de sel. Beaucoup de gens sont surpris de voir combien de leur poids était composé de fluides quand ils utilisent un diurétique. En outre, l'effet diurétique contribue également à éliminer les toxines de votre corps, et cela peut également être une aide précieuse pour perdre du poids, car en fonction du niveau de toxicité de votre corps, cela peut perturber la perte de poids.
Un autre grand atout pour affirmer que Centella Asiatica slims est son effet anti-inflammatoire. Les petites inflammations à l'intérieur de votre corps qui ne se manifestent même pas extérieurement peuvent mettre votre corps sous un grand stress. Un corps stressé doit travailler plus fort pour perdre du poids, puisque l'hormone de stress cortisol et l'insuline libérée dans le corps en raison de la présence de l'hormone peut vous amener à stocker plus de graisse au lieu de l'utiliser comme énergie.
En outre, l'herbe peut également aider à contrôler l'anxiété, un facteur qui interfère beaucoup dans la perte de poids, et qui empêche de nombreuses personnes de perdre du poids. La plupart des gens recherchent une sorte de nourriture sucrée ou grasse lorsqu'ils se sentent stressés, et cela ne perturbe pas seulement la perte de poids, mais il peut aussi vous faire grossir.
Lorsque vous joignez ces avantages, en plus du potentiel pour tonifier la peau, Centella Asiatica devient un supplément qui peut vous aider dans votre alimentation, soit pour vous aider à démarrer ou pour vous aider à sortir d'un plateau.
Effets secondaires
Centella Asiatica ne se montre pas toxique aux doses recommandées. Malgré cela, il n'est pas recommandé de l'utiliser continuellement pendant plus de six semaines. Si vous souhaitez continuer à utiliser l'herbe après cette période, prenez une pause de deux semaines avant de reprendre.
Certains des effets secondaires notés avec l'utilisation de Centella Asiatica sont l'irritation et les éruptions cutanées, l'allergie, le mal de tête, la nausée, l'irritation dans l'estomac, le vertige, et la somnolence une fois utilisés en excès. Dans les études animales, Centella Asiatica a augmenté le taux de sucre dans le sang et de cholestérol, de sorte que les diabétiques et les personnes ayant un taux de cholestérol élevé devraient consulter un médecin avant de prendre l'herbe.
L'utilisation continue de Centella Asiatica peut prévenir la grossesse chez les femmes et même provoquer un avortement. On ne sait pas s'il présente un risque quelconque pendant la lactation, de sorte que les femmes enceintes et allaitantes ne devraient pas prendre l'herbe.
Centella Asiatica ne doit pas non plus être utilisé avant ou après la chirurgie, ni pris en même temps que les médicaments qui provoquent le sommeil, car c'est l'un de ses effets et cela peut causer une somnolence excessive.
Centella Asiatica amincit vraiment, et peut être une bonne alternative aussi longtemps que vos doses sont contrôlées. En raison de son effet diurétique, buvez beaucoup d'eau en utilisant l'herbe, afin de ne pas risquer la déshydratation.
En raison de la restriction de votre temps d'utilisation, le meilleur moment pour le prendre dans votre alimentation peut être au début, pour vous aider à démarrer du bon pied, ou quand vous atteignez un plateau et avez besoin d'un peu d'aide pour continuer à suivre votre moyen de perdre du poids.
Quoi qu'il en soit, utilisez-le à bon escient et vous aurez une carte maîtresse dans les mains, non seulement pour la perte de poids, mais aussi pour de nombreux autres problèmes de santé.
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