Centrum Graisse ou Poids?
Suivre un régime peut souvent conduire à des déséquilibres nutritionnels, et c'est précisément pour cette raison que nous devrions toujours opter pour un plan d'alimentation équilibré de tous les nutriments essentiels à notre corps. La consommation de suppléments de vitamines peut être une force supplémentaire pour vous éviter d'endommager votre corps, et c'est pourquoi l'industrie offre également des multivitamines pour mieux soutenir votre alimentation.
Centrum est l'un des suppléments les plus remarquables, car il est considéré comme l'un des plus complets, internationalement reconnus. L'interrogation principale des personnes qui commencent leur consommation est si le Centrum devient gros ou mince. Pour remédier à ces doutes, nous en saurons un peu plus sur les effets et les propriétés de ce produit.
Informations Centrum
Vitamin Centrum est l'un des suppléments de multivitamines les plus populaires sur le marché, ne limitant pas sa popularité à notre pays. Beaucoup de gens utilisent ce supplément pour contrôler l'apport en vitamines et en minéraux dont le corps a besoin pour continuer à fonctionner. Il peut être consommé par les enfants jusqu'à ce que les personnes âgées.
On dit que le Centrum est constitué uniquement de nutriments, sans calories, ce qui est une information fondamentale pour les personnes qui cessent de consommer de la vitamine parce qu'ils croient que Centrum est en train de grossir.
Les portions sont ingérées dans des comprimés qui sont souvent difficiles à digérer, en plus de contenir des liants et des charges.
Les nutriments solubles dans l'eau, tels que les vitamines de la vitamine C et du complexe B, sont excrétés en moyenne dans les 4 heures, ce qui peut contribuer à la désuétude du supplément, qui peut être identifié comme l'un des qualité inférieure à celle publiée pour l'adoption du produit.
La multivitamine est produite par Pfizer, l'une des sociétés pharmaceutiques les plus importantes et les plus reconnues au monde. On soutient que les doses de nutriments contenues dans la vitamine Centrum sont insignifiantes et ne contribuent pas de manière significative à la nutrition du corps, ce qui nous amène à supposer qu'une alimentation riche en nutriments est essentielle pour garder le corps en meilleure santé.
Il est également important de noter que les meilleurs nutriments sont ceux qui sont achetés directement à partir d'aliments naturels, principalement parce que ceux fournis dans les suppléments sont ceux de qualité inférieure et sous des formes moins absorbables.
Après tout, est-ce que Centrum grossit ou perd du poids?
La question inévitable de savoir si Centrum devient gros ou perdre du poids est très commun pour les personnes qui sont aptes à un régime pour la perte ou le gain de poids. Les suppléments ne contribuent pas directement à la prise de poids, mais en contribuant à l'apport de nutriments, ils incitent votre corps à manger plus régulièrement et périodiquement; bientôt, votre corps aura besoin de plus de nourriture pour se sentir rassasié et nourri. Mais vous ne pouvez pas dire que la vitamine Centrum est directement engraissement.
Il est important de garder à l'esprit qu'un organisme sans carences nutritionnelles extrêmes n'aura aucun appétit accru ou aucun facteur qui conduira à l'engraissement. De même, il n'y a aucun ingrédient qui seul vous fera perdre du poids.
Contre-indications
La multivitamine peut être consommée par toutes les personnes en bonne santé, mais il est essentiel de surveiller des cas particuliers, en particulier pour les femmes enceintes et allaitantes. C'est précisément pour la prévention des effets secondaires que la recommandation médicale doit être recherchée.
Comment prendre?
Il est important que vous réfléchissiez si le produit correspond à vos objectifs. Par conséquent, le suivi d'un médecin peut être important pour vous de connaître vos besoins réels. La consommation la plus courante est de 1 comprimé par jour.
Comment
- Si vous voulez garder votre corps nourri, avant de choisir une multivitamine, cherchez à ajouter des aliments plus sains à votre menu, car c'est le moyen le meilleur et le plus sûr de favoriser votre nutrition.
- Ne choisissez pas la multivitamine en fonction du prix, car si vous choisissez un produit au prix le plus bas, vous pouvez également obtenir une qualité inférieure.
- Si vous avez des doutes sur le choix d'un supplément, n'optez pas pour celui sur l'étiquette: "Conseil médical"; Si vous voulez plus d'informations sur le produit, consultez un médecin.
- Ne croyez pas qu'en intensifiant la consommation, votre corps absorbera plus de nutriments; une consommation excessive peut contribuer à l'apparition de réactions dangereuses.
- Ne pas signaler l'utilisation de multivitamines sans avis médical aux enfants et aux personnes âgées. Rappelez-vous, chacun de nous a des déficiences particulières, et les corps réagissent de différentes manières.
Où acheter?
Centrum peut être acheté dans les magasins d'aliments naturels et les magasins de suppléments alimentaires, mais le plus facile est d'obtenir la multivitamine dans les pharmacies. Vous pouvez l'obtenir à n'importe quelle pharmacie et aucune prescription n'est requise.
Effets secondaires
En général, la consommation de vitamine Centrum est sans danger pour les personnes en bonne santé, mais si vous avez des intolérances ou des allergies, il est essentiel que vous demandiez une évaluation pour voir si elle correspond à vos caractéristiques ou non. Sinon, cela peut provoquer des effets dangereux.
La multivitamine ne contient pas d'ingrédients qui contiennent du gluten, mais le fabricant explique que certains d'entre eux peuvent être contaminés pendant le transport et la fabrication, ce qui ne permet pas d'affirmer que le produit est réellement 100% sans gluten. Cette contamination peut se produire en raison des substances d'origine des vitamines. Cette mauvaise utilisation peut provoquer des flatulences, des crampes d'estomac et même entraîner des selles molles.
Les personnes qui souffrent d'intolérance au soja devraient également surveiller les réactions telles que la diarrhée, les douleurs abdominales, l'urticaire, les larmoiements, les yeux rouges et les vomissements. Si le soja extrêmement intolérant consomme Centrum, il peut souffrir de ballonnements qui peuvent rendre la respiration difficile.
Interaction avec d'autres suppléments
Vous pouvez consommer Vitamin Centrum avec d'autres médicaments et suppléments, même si c'est rare. Il est crucial que vous adaptiez la supplémentation en fonction des cycles, afin que votre corps ne s'adapte pas à la consommation de ces produits.
Les doses de testostérone rendent les hommes plus impulsifs dans la prise de décision
L'hormone sexuelle mâle, la testostérone, est depuis longtemps accusée d'être un mauvais comportement chez les hommes, des niveaux élevés conduisant à des tendances violentes accrues à des niveaux bas les laissant déprimés et sexuellement inactifs. Maintenant, les niveaux élevés de testostérone ont été liés aux mauvaises décisions des hommes, ce qui n'est pas si surprenant. Des recherches
Les 10 pires choses qui peuvent arriver quand vous avez une faible vitamine D
Tous les gens ne connaissent pas l'importance de la vitamine D, et toutes les choses qui peuvent arriver quand ils souffrent d'un manque de vitamine D dans le corps. Selon le magazine Nutrition Research , environ 42% des adultes américains sont déficients en vitamine D, et ce n'est pas bon.
