Perte de poids de collagène hydrolysé?

Considéré comme la protéine la plus abondante dans tout le corps humain, le collagène représente environ 30% de la quantité totale de cet élément nutritif présent dans le corps. Cette structure forte et dure est présente dans les os, les tendons, les ligaments et le tissu conjonctif et agit pour aider la peau en relation avec sa fermeté, sa souplesse et le renouvellement de ses cellules. Mais ce n'est pas tout: le collagène est également essentiel à l'élasticité de la peau.

Au fil du temps, à partir de 40 ans, la production de collagène naturellement produite par le corps diminue, ce qui diminue également l'intégrité de la structure de la peau et peut provoquer l'affaissement, les rides et ridules et l'affaiblissement du cartilage dans les articulations .

Lorsque cela se produit, la sortie peut être l'ingestion de nourriture et l'utilisation de produits qui sont une source de collagène. L'un d'eux est le collagène hydrolysé, un composant formé par de petits acides aminés qui stimulent la production de plus de collagène dans le corps.

Ce produit est fabriqué à partir du cartilage ou des os des animaux marins ou bovins, qui, après avoir été écrasés, broyés, trempés dans l'acide pour perdre leur teneur en calcium et désintégrer le collagène et déshydraté, donner naissance aux petits acides aminés mentionnés ci-dessus, qui peuvent se trouve sous la forme d'un complément alimentaire en gélules ou en comprimés. Le collagène hydrolysé sous sa forme pulvérulente peut encore être utilisé pour donner naissance à la gélatine.

Mais le collagène hydrolysé va-t-il perdre du poids? Et à quelles autres fins pouvons-nous utiliser cette substance?

Est-ce que le collagène hydrolysé peut perdre du poids?

L'une des promesses des fabricants de produits de perte de poids à base de collagène est de favoriser la croissance des muscles maigres. Il est bon de se rappeler que plus le pourcentage de muscles dans le corps d'une personne est élevé, plus il aura de calories. il va brûler - et l'élimination de la graisse corporelle.

Et un sondage réalisé par Essentially Yours Industries Corp. avec 50 participants, qui a été mentionné par le site Web du conseiller en nutrition, a constaté que l'ingestion d'une cuillère à soupe de collagène hydrolysé par jour a entraîné une diminution d'environ 4, 5 kg au cours de trois mois. Au cours de la période, ces personnes n'ont pas été encouragées à faire des activités physiques.

La conclusion de cette expérience indique-t-elle que le collagène hydrolysé se dissipe réellement? Malheureusement pas. Pour être sûr de ce potentiel de produit, il est nécessaire d'attendre des preuves supplémentaires et des études scientifiques, surtout depuis Essentially Yours Industries Corp., qui est responsable du travail, est précisément le producteur du collagène hydrolysé utilisé dans la recherche.

En outre, vous devez être conscient de la promesse que le collagène hydrolysé apporte la croissance musculaire. D'abord parce que pour gagner du muscle, il est essentiel de se consacrer au renforcement de l'entraînement et à l'ingestion d'un régime alimentaire spécifique. Et deuxièmement parce que bien que cette protéine apporte de l'élasticité à la peau et renforce le tissu conjonctif, il n'y a toujours aucune preuve que le produit est capable de construire des muscles.

D'un autre côté, il y a un facteur qui montre que si la substance n'a pas été prouvée responsable de la perte de poids, elle peut au moins contribuer à ce processus. C'est parce que le collagène hydrolysé favorise la sensation de satiété dans le corps. Un tel effet entraîne une réduction de l'appétit, un contrôle de la taille des portions de repas, une diminution de l'apport calorique et, par conséquent, une réduction du poids corporel.

Cependant, il est toujours important de se rappeler que bien qu'il y ait une possibilité que le produit donne un peu de temps pour perdre du poids, ce qui garantit la perte de poids est toujours la combinaison entre une alimentation saine et équilibrée et une pratique régulière des activités physiques. Selon la plupart des recherches effectuées jusqu'ici, il n'est pas correct de dire que le collagène hydrolysé est mince, ce serait une exagération.

Autres avantages

Vérifiez ci-dessous pour d'autres avantages possibles associés à l'utilisation de collagène hydrolysé:

• Soulagement des symptômes de l'arthrite;
• Tonique et épaississement de la peau;
• Renforcement des artères
• Aide à la reconstruction d'organes comme le cœur, la prostate, les poumons, les reins et les vaisseaux sanguins;
• Épaississement des ongles et des cheveux;
• Aide à la reconstruction des articulations;
• Énergie accrue
• Collaboration dans le traitement de maladies chroniques telles que l'ostéoporose, l'hypertension artérielle, l'affaiblissement de la vessie, la fatigue chronique, la respiration faible, les maladies auto-immunes, les problèmes de peau et la décomposition des ongles;
• Renforcement des os
• Traitement de l'arthrose et de la polyarthrite rhumatoïde;
• Amélioration de la santé des cheveux;
• Accélération dans la récupération des blessures causées par le sport ou la pratique d'activités physiques.

Il est important de souligner que dans certains des cas mentionnés ci-dessus, bien qu'il existe des déclarations sur les avantages apportés par le collagène hydrolysé, il n'y a toujours aucune base scientifique pour prouver les avantages. Par conséquent, en particulier dans les cas de traitement de problèmes de santé plus graves, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer à utiliser le produit pour guérir ou soulager les symptômes de toute condition.

Le suivi médical de l'utilisation de ce supplément ou de tout autre supplément est important pour assurer le dosage correct et pour vérifier que l'utilisation ne peut causer aucun effet indésirable ou symptôme.

Les effets secondaires et les soins

Les effets secondaires qui peuvent être causés par la consommation de collagène hydrolysé sont des réactions allergiques, un goût désagréable dans la bouche, des brûlures d'estomac, une sensation de lourdeur dans l'estomac et des ballonnements. Lorsqu'il est appliqué par voie topique, c'est-à-dire directement dans le corps sans ingestion, le produit peut provoquer une dermatite.

Comme il n'y a aucune preuve scientifique pour soutenir la sécurité du collagène hydrolysé pendant la grossesse et l'allaitement, il est idéal pour les femmes d'éviter la substance à ce stade, sauf dans les cas où le consentement et la recommandation du médecin sont manifestement disponibles.

Parce qu'il est fabriqué à partir des os et des cartilages d'animaux bovins ou marins, le produit ne pénètre pas dans l'alimentation de ceux qui souffrent d'allergie aux mollusques et crustacés ou suivent un régime végétarien. En outre, les problèmes de santé causés par le bétail, tels que la maladie de la vache folle, suscitent des inquiétudes. Il est donc toujours utile de prêter attention aux produits d'origine bovine achetés et consommés.

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