Conseils sur la façon d'arrêter les vergetures
Si vous êtes comme la plupart des gens (des gens ordinaires, pas des célébrités d'Hollywood qui semblent toujours avoir une peau parfaite) alors vous avez probablement des vergetures ici et là. Si vous avez de la chance, ces marques inconfortables sont dans une zone complètement cachée par vos vêtements. Mais il y a des personnes chez qui des vergetures sont localisées dans de grandes parties du corps, ce qui limite le type de vêtements qu'elles peuvent porter. Des stries peuvent apparaître sans avertissement, certaines personnes jureront que les leurs sont apparues du jour au lendemain.
Si vous voulez en savoir plus et apprendre à vous débarrasser des vergetures, alors ce qui suit peut aider à éclaircir le problème pour vous.
Quelles sont les vergetures?
Les vergetures sont des bandes qui apparaissent sur la peau lorsqu'une personne perd soudainement du poids. C'est un type de cicatrice qui se produit lorsque la peau est tendue, et malheureusement, ils sont permanents. Les vergetures commencent généralement par des lignes rouges ou violettes, selon la couleur de votre peau. Au fil du temps, ils deviendront plus subtils, d'un ton bleuté. Et même si elles sont appelées vergetures, l'étirement de la peau seule ne les provoque pas, même si cela influe sur l'endroit où elles seront.
Le derme, ou partie centrale de la peau, est l'endroit où les vergetures se produisent habituellement, elles peuvent se produire n'importe où dans le corps, mais se produisent généralement dans les endroits où il y a plus de dépôts graisseux autour de l'abdomen et sous le bras. Et même si elles sont des femmes, les vergetures ne causent pas de problèmes de santé.
Quelles sont les causes des vergetures?
Il existe plusieurs causes pour les vergetures, la plus connue est la grossesse. Évidemment, quand une femme tombe enceinte, la peau autour de son abdomen est tendue à la limite. Et une fois que vous avez donné naissance, votre peau va essayer de revenir à sa forme normale, dans les zones où la peau a été gravement endommagée par l'étirement est que les vergetures apparaissent.
Comme la grossesse, la perte de poids soudaine entraîne également l'apparition de vergetures. Si vous étiez obèse il y a quelques années et que vous perdiez une quantité importante de poids en raison de votre régime et de votre activité physique, il y a de grandes chances que des vergetures apparaissent sur votre ventre et d'autres zones avec une couche plus épaisse de graisse.
Les experts ont également découvert que les vergetures sont héréditaires, si quelqu'un dans votre famille a des vergetures, il y a une grande chance que vous aurez aussi. Les scientifiques ont découvert que certaines hormones appelées glucocorticoïdes sont responsables des vergetures car elles limitent la production de collagène et d'élastine par le corps, responsables de l'élasticité de la peau. Et la production de glucocorticoïdes dépend de leurs gènes.
Ce ne sont que quelques-unes des raisons connues pour avoir des vergetures. Il y en a d'autres, mais ceux mentionnés ci-dessus représentent un pourcentage important de cas.
Est-il possible d'empêcher l'apparition de vergetures?
Il existe une grande variété de crèmes et d'onguents pour la peau qui ont un effet limité en évitant les vergetures dues à la grossesse, mais elles aident à limiter la taille et la visibilité des cicatrices. D'autres façons d'éviter l'apparition des vergetures est de maintenir une alimentation saine et riche en antioxydants (fruits et légumes frais), en vitamines A et E (noix, graines, avocats, carottes, etc.), en huiles oméga-3 (saumon, et autres poissons gras).
Vous devez également garder votre peau hydratée lorsque vous êtes enceinte. Utilisez une lotion de bonne qualité sur votre ventre pour le garder hydraté et élastique, ce qui empêche le derme d'être endommagé, ce qui provoque l'apparition des vergetures. Vous pouvez également prendre des compléments alimentaires qui contiennent de la vitamine A et E si vous ne pouvez pas en avoir assez dans votre alimentation.
En outre, il est également recommandé de rester hydraté en prenant au moins 8 verres d'eau par jour. L'eau aide à prévenir le dessèchement de la peau, ce qui aide aussi à devenir plus élastique, aidant à son tour à se remettre de l'étirement causé par le gain de poids ou la grossesse. Si vous vous exercez beaucoup, même lorsque vous êtes enceinte, cela peut aider à diminuer la probabilité de vergetures.
Comment arrêter les vergetures
Il y a aussi quelques façons dont vous pouvez essayer de finir les vergetures qui sont déjà sur votre peau. Certaines personnes confirment l'efficacité de diverses crèmes et pommades pour la peau, prétendent qu'elles non seulement éclaircissent les vergetures, mais qu'elles disparaissent avec l'utilisation continue. Mais, malheureusement, de telles revendications doivent encore être justifiées.
Une autre méthode remarquable d'élimination des vergetures est la chirurgie. Tummy Tucks sont des chirurgies esthétiques où l'excès de peau de l'abdomen est enlevé, laissant une petite cicatrice, presque imperceptible sous le nombril. Encore, vous devez penser dur avant de faire une abdominoplastie parce que c'est une grande procédure invasive.
Si vous ne voulez pas subir une intervention chirurgicale, il existe un autre moyen créatif d'enlever vos vergetures en demandant à un tatoueur de les dessiner. Beaucoup de gens choisissent d'avoir une œuvre d'art tatouée sur leur peau pour cacher les stries désagréables, mais si vous allez obtenir un tatouage, assurez-vous de choisir un design que vous ne regretterez pas plus tard.
Les vergetures peuvent apparaître lorsque vous vous y attendez le moins, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez rien faire à leur sujet. Il existe de nombreuses façons de prévenir l'apparition de vergetures sur votre peau, comme mentionné ci-dessus. Il existe également des méthodes que vous pouvez utiliser pour savoir comment se débarrasser des vergetures sur votre peau, ou au moins les cacher afin que personne ne peut le remarquer. Avoir des vergetures peut sembler inévitable, mais cela ne signifie pas que vous devez vivre avec eux pour le reste de votre vie.
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