Est-ce que le lait vous fait mal au ventre?
Le lait fait partie de notre vie depuis que nous sommes enfants, un moment où les parents donnent généralement un verre de lait lorsque les enfants se réveillent et / ou avant d'aller se coucher. Et la boisson continue à faire partie de notre routine, car elle peut être utilisée dans diverses recettes comme les vitamines et les gâteaux et pour accompagner les céréales et le café du matin.
Mais avez-vous arrêté de penser aux effets que la boisson peut apporter à notre corps, en particulier à notre estomac?
Le lait est-il mauvais pour l'estomac?
Pour ceux qui souffrent d'intolérance au lactose, qui est l'incapacité de digérer le sucre du lait, il est possible d'affirmer que le lait est mauvais pour l'estomac.
C'est parce que la douleur d'estomac est juste l'un des symptômes que les personnes souffrant de la condition peuvent éprouver en ingérant le lactose présent dans le lait.
Trouble de l'estomac / douleur à l'estomac
Le lait peut neutraliser une partie de l'excès d'acide qui cause des maux d'estomac et soulager les douleurs d'estomac. D'autre part, si le problème est un mal d'estomac causé par des coliques, un gonflement et une indigestion, habituellement ce que l'apport en lait provoque est l'aggravation de la maladie.
Qu'est-ce qui définit si la boisson peut aider avec des maux d'estomac est l'efficacité du corps d'une personne à digérer le lactose. Pour toute personne ayant un niveau d'intolérance au sucre dans le lait, il est recommandé d'éviter de boire lors de la présentation du problème afin de prévenir l'aggravation de la maladie.
Mais la BBC a expliqué que le lait a été dit être une boisson qui peut diminuer la douleur d'estomac, mais des études ont montré qu'en stimulant la production d'acide, le lait peut rendre une personne ressentir de la douleur après un court période d'amélioration.
Gastrite
La gastrite est une affection qui affecte l'estomac. Il s'agit d'une inflammation, d'une érosion ou d'une infection de la muqueuse de l'estomac, qui peut être aiguë (persistant pendant une courte période) ou chronique (persistant pendant des mois ou des années).
Elle peut être causée par une bactérie connue sous le nom d' Helicobacter pylori, par des virus, des parasites, des champignons ou par le reflux de la bile dans l'estomac.
Quand il y a une image de la gastrite, la muqueuse qui protège la paroi de l'estomac s'affaiblit et les sucs digestifs qui sont produits par l'estomac endommagent la muqueuse de l'organe lui-même.
Une partie du traitement de la maladie consiste à éviter l'ingestion d'aliments et de boissons susceptibles de provoquer une irritation supplémentaire de l'estomac. Et selon les informations de l'Université du Maryland Medical Center aux États-Unis, les boissons acides sont l'un des éléments qui causent une irritation de la muqueuse de l'estomac.
Il est alors possible d'affirmer que le lait est mauvais pour l'estomac de ceux qui souffrent de gastrite, car il fait partie de la liste des aliments et boissons qui devraient être évités par ceux qui ont été diagnostiqués avec la maladie.
La raison en est que les experts estiment que le calcium et les acides aminés présents dans la composition du lait stimulent la production d'acide, ce qui peut aggraver la maladie.
Selon BBC Brazil, dans une enquête menée en 1976, les participants à l'étude se sont vident l'estomac. Ils ont également reçu le lait à l'aide d'un cathéter et après une heure, le contenu de leur estomac a été retiré de sorte que la quantité d'acide gastrique produite pouvait être mesurée.
Le résultat? Les chercheurs ont découvert que la boisson provoquait une augmentation de la sécrétion d'acide gastrique trois heures après avoir été consommée par des volontaires.
Cependant, la relation entre le lait et la gastrite n'était pas toujours liée à l'œstrus. Les médecins recommandaient aux patients souffrant d'ulcères et de gastrite de prendre du lait pour couvrir l'estomac et contribuer à bloquer les effets des acides.
Cependant, cette pratique semble être restée dans le passé, parce que de nos jours, on pense que la boisson ne devrait pas être utilisée pour adoucir la douleur gastrique, car même si elle apporte un soulagement instantané, il en résulte une aggravation de la gastrite. relation patiente.
Pour ceux qui souffrent de gastrite, il vaut la peine de parler à votre médecin de la consommation de lait et de vérifier avec lui combien de fois et combien il peut être consommé, compte tenu de votre cas particulier.
- Voir aussi: Diète pour la gastrite - Alimentation, menu et conseils.
Alors devrais-je arrêter de boire du lait?
Sauf si vous souffrez d'une maladie ou d'un état qui vous oblige à arrêter ou à éviter de boire, pas nécessairement parce que c'est une source de nutriments importants pour l'organisme tels que les protéines et le calcium.
La consommation de lait est mauvaise pour l'estomac de ceux qui souffrent des conditions que nous avons mentionnées ci-dessus, oui, mais ne pas boire de lait peut également perturber l'apport de nutriments tels que la vitamine D et la vitamine B2 pour toute personne.
14 Bons aliments pour le cerveau
On ne peut nier qu'avec l'avancement de l'âge, le corps vieillit ensemble et l'esprit peut ne pas fonctionner comme avant. Des problèmes comme le manque de mémoire, la confusion mentale et d'autres problèmes plus graves comme la maladie d'Alzheimer ou la sclérose peuvent survenir si vous ne prenez pas soin de votre santé mentale. La r
11 meilleurs aliments pour le syndrome prémenstruel
Selon les informations de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), 90% des femmes souffrent de tensions dites prémenstruelles (SPM). Et les Brésiliens sont parmi les femmes qui souffrent le plus du problème. Ils ont plus de plaintes au sujet du syndrome prémenstruel que ceux vivant en Europe et aux États-Unis. Preu
