Elle a vaincu la compulsion alimentaire après un suicide de son mari et a perdu 40 kg
Une mère de deux enfants qui a sombré dans la dépression après le suicide de son mari montre qu'elle a été capable de perdre 40 livres après avoir «choisi de vivre».
Justine McCabe a perdu 40 kilos en seulement un an et a partagé une incroyable vidéo de sa transformation dans le but d'inspirer les autres à surmonter la frénésie alimentaire et à réaliser leurs rêves.
Justine est devenue une «comédienne émotive» après avoir perdu sa mère il y a deux ans, et peu de temps après, son mari s'est suicidé en février dernier.
Malgré sa souffrance, Justine était déterminée à devenir plus saine pour servir d'exemple à ses deux enfants, et elle commença à manger sainement et à aller au gymnase.
Dans un post sur Instagram, elle a expliqué: «Je veux aider à élever l'estime de soi des autres et les élever à une vie meilleure."
"J'utilise souvent le hashtag #IChooseToLive [Je choisis de vivre] dans mes photos, parce que c'est un choix constant que je fais tous les jours, vraiment en direct.
"J'ai passé les 12 dernières années de ma vie à exister. Il y a deux ans, mon monde a commencé à s'effondrer quand ma mère est morte de façon inattendue. En même temps, je me débattais avec une blessure au dos extrêmement débilitante. Je me perdais. "
"Je suis tombé profondément dans la dépression et la frénésie alimentaire, tout en devenant en même temps la seule base pour mes enfants et mon mari, qui a mené une bataille très sérieuse contre la dépression tout au long de sa vie."
"Cette image est une véritable description d'un" changement de style de vie ". 1 an!
"En février 2015, il a perdu cette bataille et s'est suicidé. Dire que j'étais dévasté ne peut même pas décrire ce que j'ai ressenti. "
"Je voulais mourir aussi. Je me sentais déjà mort. Beaucoup de gens m'ont demandé comment j'ai réussi à perdre 40 livres pendant une période de deuil aussi sombre. La réponse est presque simple. J'ai choisi de vivre. Je devais changer. J'ai dû me battre pour changer. "
"Pour moi, cela signifie beaucoup plus que juste une perte de 40 livres. Mon voyage n'a pas été facile, mais avec chaque nouveau jour à venir, je deviens plus fort! "
"Il y a environ un mois, j'ai posté mon histoire sur Facebook à mes amis! Je suis très heureux de partager maintenant avec vous tous et j'espère que cela peut inspirer les autres! Choisissons tous de vivre et de nous motiver les uns les autres! "
Justine continue de documenter sa transformation sur Instagram et son blog Hair Star Gets Fit.
En affichant la vidéo de sa transformation, elle a laissé un message à ses adeptes: «La personne que vous voyez se refléter dans le miroir ... fournira les plus grands défis de votre vie."
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