Une femme perd 38 kg après avoir perdu l'autel d'escalade
La sage-femme Claire Crowthers, 31 ans, a commencé à avoir des problèmes de poids lorsqu'elle était au collège. Au fil du temps, elle perdait le contrôle et à cause du travail, qui lui faisait consommer des friandises et de la merde dans l'intervalle entre un quart de travail et un autre, elle en vint à peser près de 90 kg.
Claire, originaire de Wrexham, au Pays de Galles, a avoué qu'elle mangeait pour soulager le stress et qu'elle allait souvent chercher des pizzas et des glaces.
A cette époque, la Galloise entrait à peine dans l'uniforme de son service et était insatisfaite de son propre corps, de sorte qu'elle ne pouvait pas supporter de regarder sa propre image dans le miroir. Elle savait qu'elle ne donnait pas un bon exemple à sa fille Molly et qu'elle avait mis sa santé en danger parce qu'elle était classée comme une obèse morbide.
En plus de cela, les kilos excédentaires de la sage-femme ont commencé à affecter son histoire d'amour avec son petit ami de 30 ans, Stephen. A cause de son poids, elle a elle-même refusé d'épouser la bien-aimée.
Claire et son partenaire avant de mincir
«Je ne pouvais pas supporter que la personne me regarde dans le miroir, chaque photo de moi était si mauvaise que je l'ai effacé de l'appareil photo pour éviter d'avoir à regarder», a déclaré Claire à propos de ce qu'elle ressentait à ce moment-là.
C'est alors que, après avoir entendu un commentaire que le mari d'un de ses patients a fait par rapport à son poids, elle a décidé d'agir: "J'étais mortifié et même si je savais qu'il avait raison, le fait qu'un parfait étranger Est-ce que ce commentaire m'a mis mal à l'aise. Mais aussi déterminé à changer », a-t-il expliqué.
Alors elle et son partenaire ont signé pour un club local de perte de poids et en dix mois, elle avait éliminé plus de 25 kg.
Cependant, même avec toute cette perte de poids, se sentir bien et avoir retravaillé ses habitudes alimentaires, Claire est toujours complètement satisfaite des résultats. Il est arrivé un moment où sa perte de poids était plus lente et elle n'était toujours pas en forme.
Il n'y avait pas moyen de contourner cela: même si elle avait peur, d'autant plus qu'elle n'avait jamais été une grande fan de cours d'éducation physique à l'école et passait une grande partie de sa vie adulte assise sur le canapé, elle allait à l'académie.
"J'ai détesté l'idée de sauter et de transpirer. J'étais terrifiée la première fois que j'ai marché sur le sol du gymnase, je n'avais aucune idée de quoi faire ni par où commencer, mais ma sœur était membre de l'endroit et m'a présenté au groupe », a-t-il dit.
Au fil du temps, l'opinion de la femme sur l'exercice a changé, elle s'est fait de nouveaux amis et grâce aux cours, elle a réussi à perdre 13 kilos de plus en août 2012. «Le gymnase n'est pas seulement devenu un endroit pour me remettre en forme pour atteindre mes objectifs, mais aussi devenir un environnement social et je me suis retrouvé à passer de plus en plus de temps à participer à différents cours », a-t-il dit.
Confiante, elle a dit oui quand on lui a demandé d'épouser son petit ami. "Je pourrais finalement sortir et acheter une robe de mariée, sachant que je n'allais pas ressembler à une 'grosse mariée'", a déclaré Claire.
Claire et son mari actuellement
Ils se sont mariés en Octobre l'année dernière et le monde du fitness continue de faire partie de la vie galloise, ce qui correspond à leurs séances d'entraînement entre le travail et prendre soin de leur fille.
Aussi l'année dernière, la femme a commencé à faire de la musculation et a révélé qu'elle était venue voir son corps d'une façon qu'elle n'avait jamais vue auparavant.
Dans les deux exercice et régime, Claire compte sur la compagnie et le soutien de maintenant son mari Stephen. «Le soutien de mon mari était essentiel à la réussite de ma perte de poids et travailler pour un but était super. Nous sommes dans la dernière semaine d'un défi de 17 semaines et nous ne pouvons pas croire le changement dans nos corps ", at-il dit.
Elle a également insisté sur le fait qu'elle a non seulement transformé son corps d'obèse en santé, mais aussi de sain en athlétique et est maintenant un bon exemple pour sa fille, Molly.
«Je me sens incroyable, ma santé s'est améliorée, je ne déteste pas la personne qui me regarde dans le miroir et j'ai confiance pour sortir et vivre pleinement ma vie», a-t-il souligné.
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