Femme rejette les régimes de mode et perd la moitié du poids en 2 ans
Il arrivait aux 28 ans que Carli Jay savait que quelque chose devait changer. À 127 kg, la jeune femme de Sydney, en Australie, était obèse morbide, mais elle était toujours une personne amusante, aimait sa vie et appréciait n'importe quelle fête.
Mais un jour, elle a décidé qu'elle voulait changer les choses et vivre une vie plus saine. Cette réalisation marque le début d'un voyage qui aboutira deux ans plus tard à une perte gigantesque de la moitié de son poids corporel.
Le moment où elle a réalisé qu'elle avait besoin de transformer sa vie a eu lieu un matin de pluie en février 2014 lorsqu'elle vivait et travaillait à Londres. Elle se réveilla avec une sensation de picotement sur le côté droit de son corps, et des piqûres d'épingles et des aiguilles sur sa hanche: «J'ai réalisé que c'était à cause de ma graisse corporelle. Je ne pouvais pas obtenir la circulation correcte dans mon corps pendant que je dormais. "
Et puis, elle a décidé de se lancer dans une course de perte de poids, ramenant son régime alimentaire quotidien de 4 000 calories à la normale pour une femme en bonne santé et s'exerçant malgré une semaine de 50 à 60 heures au bureau: Au lieu de m'interroger sur la taille et les problèmes de mon corps, j'ai pris des mesures et fait quelque chose à ce sujet.
Elle déclare: «Sans l'aide de personne, j'ai promis de perdre seul la moitié de mon poids corporel en faisant de l'exercice et en mangeant sainement, en maintenant le combat au quotidien.
Mickey Rourke revient au combat et gagne à 62 ans
Avez-vous dépassé votre âge pour commencer à pratiquer un sport ou une activité physique? Sachez que l'acteur américain et ancien combattant de boxe Mickey Rourke a décidé de revenir sur le ring à l'âge de 62 ans. et gagné! Rourke, qui a combattu professionnellement entre 1991 et 1994, a marqué un combat contre l'Américain Elliot Seymour, 29 ans, pour le 28 novembre l'an dernier à Moscou, en Russie. Le vainqueur
Elle a battu les pré-diabétiques et a perdu 50 kg en 3 étapes simples
Lorsque Chenise Nupp, 20 ans, a rendu visite à son médecin, elle a été choquée d'apprendre qu'elle avait besoin de médicaments contre l'hypertension et qu'elle était prédiabétique. Même si elle était bien en surpoids, elle n'a jamais pensé que les 130 livres qu'elle portait dans ses six pieds de haut pourraient affecter sa santé à un si jeune âge. «Je ne peux p
