Le profil d'Instagram montre que le yoga n'est pas juste pour les gens maigres
Avez-vous déjà cessé d'aller à un cours de yoga parce que vous craigniez que votre corps ne soit pas assez mince pour être capable de faire tous ces mouvements?
Le stéréotype d'un praticien de yoga peut en fait être une personne plutôt maigre, mais ce compte-rendu motivationnel d'Instagram renverse l'idée que seules les personnes minces sont bonnes à pratiquer des poses de yoga.
Dolly Singh, 34 ans, est une praticienne de yoga de Mumbai, en Inde, dont le compte Instagram est toute la motivation dont vous avez besoin pour rouler le tapis sur le sol indépendamment de votre IMC. La différence entre elle et les autres influenceurs numériques pratiquant le yoga est que Singh est d'une taille beaucoup plus grande. Cependant, cela ne l'a pas empêché de maîtriser des mouvements impressionnants et complexes.
Singh est entrée dans le monde du yoga il y a trois ans quand on lui a conseillé de perdre du poids après une blessure à la cheville. Après être tombée malade de la course, elle s'est inscrite à un cours de yoga - et s'est instantanément accro à la pratique.
Parcourez votre compte Instagram pour voir vos progrès. Chaque image montre Singh se tortillant et l'ayant vu dans toutes sortes de belles contorsions. Elle est forte et puissante, elle montre ses courbes dans les pantalons et les hauts de sport aux couleurs vives.
"Je n'essaie pas de paraître aussi mince", a déclaré M. Singh à l'AFP. "Mais je cherche à avoir un beau flux et renforcer mon corps à travers le yoga."
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