Remède contre la faim - Le plus utilisé
Le marché de la perte de poids est en croissance chaque année en raison de l'augmentation significative du nombre de personnes en surpoids et obèses à travers le monde. La recherche, tant dans le domaine de la supplémentation que dans le domaine pharmaceutique, cherche de nouvelles substances et de nouvelles compositions qui peuvent améliorer les résultats de la réduction de la graisse corporelle, comme avec des études liées aux nouvelles options de remèdes de la faim.
Apprenons à connaître les 3 types de remèdes de la faim les plus couramment utilisés et de comprendre comment ils sont utilisés pour contrôler l'appétit et perdre du poids?
Types de remèdes pour enlever la faim
Dans la quête de meilleurs résultats de réduction de poids, beaucoup de gens cherchent des alternatives au-delà des régimes et de l'exercice physique. L'utilisation de remèdes de la faim est très populaire dans la quête de la perte de poids rapide. De nombreux médicaments contre la perte de poids ont récemment été interdits au Brésil, mais certains sont encore vendus sous ordonnance médicale.
Il existe plusieurs types de remèdes à éliminer de la faim. Voici quelques-uns des plus utilisés:
1. Les médicaments anorexigènes
Les médicaments anorexigènes aident à réduire l'appétit et à accélérer le métabolisme. Dans cette classe de médicaments sont les amphétamines et les méthamphétamines. Les amphétamines ont été synthétisées en laboratoire pour la première fois depuis 1928, dans le but de traiter le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention. La première amphétamine s'appelait benzédrine et était utilisée pour le traitement de la schizophrénie.
Ce médicament fait partie de la classe des stimulants du système nerveux central, agissant sur le système sérotoninergique, augmentant ainsi la libération de deux neurotransmetteurs importants, la noradrénaline et la dopamine. L'utilisation de ces médicaments est devenue très populaire dans les années 1960 et 1970, et utilisé pour augmenter la productivité, réduire le sommeil et augmenter la disposition physique.
Les médicaments de cette classe peuvent causer de nombreux effets secondaires, notamment des maux de tête, de l'insomnie, de l'arythmie, de la confusion mentale, des vomissements, de l'hypertension, de l'irritabilité, une dépression nerveuse, des vertiges. Les médicaments anorexigènes vendus au Brésil sont l'amfépramone, le fenproporex, la fenfluramine, la phénylpropalamine et le mazindol.
2. Médicaments sacriéthogènes
Ce type de remède contre la faim, ainsi que les précédents, agit également directement sur le système nerveux central, en augmentant la libération de noradrénaline et de dopamine, mais provoque moins d'effets secondaires.
Cette libération augmente la biodisponibilité de ces neurotransmetteurs, réduisant le sommeil et la faim, laissant la personne avec des symptômes d'agitation et d'euphorie. La sérotonine inhibe également l'appétit avec la dopamine.
L'Agence Nationale de Surveillance Sanitaire (ANVISA) ne permet la vente de ces médicaments qu'avec la prescription médicale. Ils peuvent également provoquer certains effets secondaires, parmi lesquels la tachycardie, la constipation, la nausée, la sécheresse de la bouche, l'augmentation de la pression artérielle, les douleurs menstruelles, entre autres. Les médicaments de satiété les plus couramment utilisés au Brésil sont les suivants: contrave, quene, belviq, victoza, tesofensin, sibutramine, bupropion, entre autres.
3. Médicaments inhibant l'enzyme lipase
Contrairement à ce qui précède, ce type de remède contre la faim n'agit pas sur le système nerveux central, mais il aide à contrôler l'appétit en inhibant l'enzyme lipase. L'enzyme lipase est responsable de la décomposition des molécules de graisse afin qu'elles soient absorbées par le corps. Les médicaments qui inhibent l'enzyme lipase bloquent ce processus et les graisses sont éliminées dans les fèces plutôt qu'absorbés.
En plus de favoriser la perte de poids, des études montrent que ces inhibiteurs aident à réduire la glycémie, préviennent l'accumulation de graisse dans le foie, réduisent le mauvais cholestérol (LDL), aident au contrôle du sang et autres.
Il existe plusieurs produits inhibiteurs de lipase, parmi lesquels l'orlistat, qui est un remède produit par le micro-organisme Streptomyces toxytricini qui stimule la réduction de l'absorption des graisses dans le corps. Lipiblock et xenical sont également des inhibiteurs de l'enzyme lipase.
Est-ce que le remède contre la faim fait maison fonctionne?
Beaucoup de drogues de perte de poids ont été interdites au Brésil, et par conséquent, beaucoup de personnes recherchent des solutions de rechange à une sorte de remède fait maison pour enlever la faim qui fonctionne vraiment.
Ces agents amincissants naturels aident à réduire le contrôle de l'appétit et de la faim, mais ils n'ont pas d'effets secondaires ni de dépendance aux médicaments contrôlés. Beaucoup de ces remèdes maison et produits naturels sont également riches en nutriments et apportent divers avantages pour la santé.
Voici quelques types de remèdes maison pour enlever la faim et contrôler l'appétit:
- Guar Gum
La gomme de guar est un type de fibre qui aide à augmenter la satiété et à réduire la faim. Il appartient à la classe des fibres solubles qui n'est pas absorbée par le corps et passe intact à travers l'estomac et l'intestin. La gomme de guar est ingérée près des repas et a la capacité de gonfler, formant un gel visqueux lorsqu'elle est en contact avec l'eau.
En plus d'aider à réduire la faim, la gomme de guar est également largement utilisée dans le traitement de la constipation, du diabète, de l'obésité et contribue également à réduire le mauvais cholestérol.
- Spiruline
La spiruline est une algue riche en divers nutriments, parmi lesquels des minéraux, des vitamines et des protéines qui stimulent le bon fonctionnement du corps. Ce produit naturel a également des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, prévient les dommages oxydatifs dans le corps et aide à prévenir de nombreuses maladies chroniques, telles que le cancer.
Ce remède à la maison pour enlever la faim aide beaucoup à perdre du poids, car il augmente la sensation de satiété, aide à contrôler le cholestérol, aide dans le traitement du diabète et améliore également divers aspects de la santé.
- Picolinate de chrome
Ce supplément est riche en chrome minéral, ce qui vous aide à perdre du poids en améliorant l'activité de l'hormone insuline, qui aide à contrôler la faim. L'insuline est également responsable du métabolisme des glucides, des lipides et des protéines, et elle est essentielle pour aider à contrôler la glycémie et éviter les pics de faim.
Le chrome peut être consommé en complément, mais peut également être acheté grâce à une alimentation saine. Il peut être trouvé dans la viande, les oeufs, le poisson, les haricots, le soja, le maïs, les huiles végétales, les pommes de terre, le broccoli, parmi d'autres nourritures.
- Aliments riches en fibres
Il existe de nombreux aliments qui peuvent agir comme un remède contre la faim, comme ceux qui contiennent une teneur élevée en fibres, qui aident à la fois à maintenir la santé intestinale et à augmenter la satiété. Les différents types de fruits, de légumes et de légumes sont d'excellentes sources de fibres qui peuvent être consommées à la fois fraîches et sous forme de soupes, de jus et de crèmes.
D'autres aliments comme l'avoine, les noix, les noix, les graines de lin, le chia et les différents types de céréales sont également riches en fibres.
- Aliments riches en protéines
Les protéines mettent plus de temps à être digérées par le corps et, pour cette raison, augmentent la sensation de satiété. Les aliments riches en protéines peuvent être utilisés dans le processus d'amincissement et de gagner de la masse musculaire. Les différents types de boeuf, de poulet, de porc, en plus des œufs, des produits laitiers, du soja, du quinoa, entre autres, sont des aliments riches en protéines.
- Café
Le café ne devrait pas être surfait pour éviter les problèmes. La consommation modérée est associée à une diminution de l'appétit.
- Les aliments riches en bons gras
Consommer de l'avocat et de l'huile d'olive extra vierge est un excellent moyen de supprimer l'appétit plus longtemps, selon plusieurs études. Ils apportent un certain nombre d'avantages pour la santé et vous donnent toujours beaucoup de satiété.
Conclusion
Dans la quête de meilleurs résultats de perte de poids, beaucoup de gens cherchent des alternatives au régime et à l'exercice physique, cherchant de l'aide médicale afin qu'ils puissent utiliser une sorte de remède de la faim.
De nombreux médicaments contre la perte de poids ont récemment été interdits au Brésil, mais certains sont encore vendus sous ordonnance médicale. Les remèdes contre la faim faits maison sont également d'excellentes alternatives pour ceux qui veulent rester en forme et éviter les effets secondaires de ces médicaments.
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