Chaque voyage commence par la première étape
Les experts reconnaissent que l'une des plus grandes difficultés à faire une personne à transformer le corps est de commencer un programme. Il semble qu'il y ait une grande inertie, une paresse mêlée de peur et de conformité. Pour avoir un corps en forme et en bonne santé, vous devez faire le premier pas, même si vous devez ajuster le chemin plus tard, au moins vous êtes déjà en mouvement.
Vous ne voudrez pas rester à ma place
Vous verrez que pour atteindre mon but, je suis comme un tracteur.
Vous devez vous battre pour cela et au fil du temps, vous réaliserez une force que vous n'auriez jamais imaginée!
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