La transformation impressionnante d'un couple avant le mariage
Lorsque Tina Winmill, 43 ans, a rencontré son mari Mark Winmill, 39 ans, via Facebook, elle pesait plus de 114 kg. Six mois plus tard, le couple amoureux a décidé de partager la même maison et a commencé à partager non seulement l'adresse et la vie, mais aussi des habitudes alimentaires malsaines de manger de grandes portions de nourriture et de commander beaucoup de repas à l'extérieur.
Il ne fallut pas longtemps avant que les deux ne grossissent, pesant environ 286 kg, Mark pesant plus de 158 kg et Tina 128. «Nous étions tellement amoureux que nous n'avions pas réalisé que nous avions accumulé autant de livres, avoua Tina.
Comme on pouvait s'y attendre, les kilos en trop ont commencé à perturber la santé du couple. Mark a été diagnostiqué avec l'apnée du sommeil, une maladie attribuée au surpoids et qui provoque l'interruption de la respiration pendant que la personne dort.
Mark, avant de perdre du poids
"C'était un moment très effrayant. Voir Mark en détresse m'a fait réaliser à quel point les choses étaient hors de contrôle. Nous savions que nous devions perdre du poids, mais il était difficile d'avoir une motivation. Mark aurait pu avoir ce triple que je l'aimerais toujours, alors je n'ai rien fait à ce sujet », a déclaré la femme.
Ce n'est qu'après qu'on lui a demandé de se marier avec son cher Noël 2010 que Tina a pu trouver la motivation dont elle avait besoin pour perdre du poids. Elle a dit oui à Mark, mais a promis de ne pas se marier à moins qu'elle puisse monter à l'autel dans une bonne forme.
Tina, avant de perdre du poids
Déterminée, la mariée a fixé son propre objectif de perdre 63, 5 kg et elle et Mark ont rejoint les Weight Watchers. "De là, on s'entraide pour rester dans les rails. Nous passons plus de temps à préparer nos repas au lieu d'exagérer la nourriture commandée de l'extérieur », a-t-elle expliqué.
Apprendre à contrôler leurs portions et la quantité de calories qu'ils consomment, Mark a réussi à atteindre un poids d'un peu plus de 92 kg et Tina a atteint 68 kg, 18 mois après le début du régime du couple.
Puis il n'y avait aucun moyen, et dès que Tina a atteint le poids qu'elle voulait entendre du marié: «D'accord, nous allons nous marier maintenant, vous n'avez plus d'excuses», a-t-elle dit.
Bientôt, la mariée a commencé à planifier son mariage et, avec sa fille Kristie, âgée de 18 ans, elle a fait ses courses. En choisissant une robe plus petite que celle qu'elle portait auparavant et en voyant qu'il lui allait bien, la mariée d'alors était plutôt heureuse: "Il était incroyable et je suis tombé amoureux de lui (la robe)", a-t-il dit.
Mais il y avait un problème: avec l'énorme perte de poids qu'elle avait eue en un peu plus d'un an, Tina souffrait également de l'excès de peau qu'elle devait cacher sous sa robe de mariée. Pour cette raison, elle a fini par acheter une robe un peu plus grande que ce dont elle avait vraiment besoin et avec des manches plus longues pour cacher la peau lâche autour de ses bras.
"De temps en temps, ça me fait tomber et j'aimerais avoir le corps parfait. Je me demande combien de poids je perdrais sans la peau. (Mais) je ne pouvais pas me permettre la chirurgie, j'ai besoin de gagner à la loterie pour perdre la peau ", at-il dit.
Malgré cela, Tina ne l'a pas laissé trembler et a révélé qu'elle n'aurait pas pu être plus heureuse lors de son grand jour. Elle et Mark se sont mariés en novembre 2013 devant 20 invités.
"Je ne changerais rien. Je suis tellement fier de moi et de Mark que nous pouvons perdre tout ce poids. C'est comme si nous étions des personnes différentes de ce que nous savons. Non seulement plus sain, mais la moitié des gens que nous étions - littéralement. Je ne reviendrai jamais, nous garderons ces kilos en trop », a déclaré Tina.
Et elle a tenu la promesse. Même après le mariage, Tina et son mari ont continué à perdre du poids. Aujourd'hui, elle pèse 62 kg et sa bien-aimée pèse environ 84 kg.
Sœur Crying fait un changement de vie anorexique et devient un entraîneur personnel
Une adolescente anorexique, qui n'avait que deux jours à vivre selon les médecins, a révélé comment sa jeune soeur lui a sauvé la vie après des années de lutte contre les troubles de l'alimentation. Cazandra Zetterberg, 19 ans, de Norrköping, en Suède, a été transportée à l'hôpital en 2013 après que son poids ait chuté à seulement 36, 7 kg - elle était si faible que sa température corporelle a chuté à 34 ° C. Les médecins ont aver
Comment il a transformé son corps de «gars de la famille» en seulement 12 semaines
Perdre du poids est connu comme l'un des effets du vieillissement, mais un père de trois enfants a prouvé que vous pouvez transformer votre ventre de bière en un bronzage à tout âge, et partagé les secrets de votre succès après avoir tourné votre corps en seulement 12 semaines. Ben Jackson, 45 ans, de Warrington, Royaume-Uni, a entrepris une restructuration corporelle complète à l'âge mûr après avoir été approché par une entreprise de nutrition sportive, et a ainsi perdu un énorme 7, 25 kg. Il a également r
