La vraie douleur vient de renoncer
N'abandonne jamais! Les petites douleurs que vous ressentez sur le chemin du succès ne sont rien comparées à la douleur d'abandonner.
Ne pensez pas seulement au poids, pensez à la composition corporelle
La plupart des gens deviennent obsédés par le poids qui apparaît sur l'échelle. D'accord, c'est un indicateur de la façon dont votre perte de poids est, mais il peut aussi faire une très mauvaise impression. Si la personne est sédentaire et commence à faire de l'exercice pour perdre du poids, elle peut même prendre du poids. Mais vo
Ne laissez pas un tour tourner un effondrement
Une petite barrière ne peut pas devenir une défaite définitive pour vous. Continuez, concentrez-vous sur vos objectifs!
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