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L'athlète impressionne en donnant des mortels, y compris en tenant une barre de la supination

Si vous n'avez jamais vu l'artiste martial norvégien Eirik Thingstad Lundstein, 28 ans, également gymnaste et bodybuilder et célèbre sur Instagram, faire des manœuvres de musculation presque en jonglage, vous ratez l'une des choses les plus impressionnantes que l'Internet doit offrir.

Les exploits de Lundstein incluent des mortels de retour tenant d'abord des kettlebells lourds et encore une barre chargée de poids - qui, pour la plupart d'entre nous, est déjà difficile de se lever pour soulever des terrains au gymnase.

C'est cool de voir quelqu'un avec un contrôle absurde sur votre corps, mais puisque vous n'êtes probablement pas une telle personne, certainement pas essayer de le répéter à la maison. Ou même dans une salle de sport. Ou pratiquement n'importe où, vraiment.

Regardez la vidéo postée par Eirik dans son Instagram @ejikmem, qui compte déjà plus de 8 000 vues.


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