Thé d'Oliveira Emagrece?
Pendant des siècles avant l'avènement de la médecine moderne, les remèdes à base de plantes ont été utilisés pour leurs pouvoirs préventifs et curatifs. L'un d'eux était le thé d'olive. Maintenant, la science a découvert les secrets des bienfaits du thé d'olive. Quels sont ces avantages? Est-ce que l'huile d'olive perd aussi du poids? Pourquoi les herboristes sont-ils si excités au sujet du thé à l'olive?
Les avantages de Chá de Oliveira
Avant que des analyses sophistiquées de produits chimiques naturels dans les remèdes à base de plantes soient disponibles, la seule façon de tester leur efficacité était d'essayer et d'erreur. Le thé d'olive a été utilisé pendant des siècles comme un traitement efficace pour les maladies allant du rhume à des problèmes plus graves comme le paludisme et les fièvres tropicales rencontrées par les explorateurs européens lors de leurs voyages. On croyait que les avantages du thé d'olive étaient si grands qu'il était régulièrement utilisé comme un remède préventif. Existait-il des preuves scientifiques à l'appui de cette croyance? Apparemment, oui. Voici quelques-unes des découvertes que les chercheurs ont faites récemment:
- Les feuilles d'olivier contiennent de l'oleuropéine, une substance qui agit comme un pesticide et un antifongique naturel. Des chercheurs en Europe ont découvert que dans le corps humain, l'oleuropéine a la capacité d'augmenter le flux sanguin et, en même temps, d'abaisser la tension artérielle.
- Selon des études menées par l'entreprise pharmaceutique Upjohn dans les années 1960, l'acide élénolique, un agent antibactérien de l'oleuropéine, a également montré des propriétés antivirales, mais il n'a pas tué le virus, il a inhibé la croissance virale du virus du rhume et d'autres infections virales. .
- Le thé d'olive contient supposément certains des niveaux les plus élevés d'antioxydants de toute plante connue. En plus de l'oleuropéine, il contient des taux élevés d'hydroxytyrosol, de resvératrol et de tyrosol. En effet, il contient 10 fois le taux d'hydroxytyrosol du thé vert. Il est censé être un anti-inflammatoire puissant, et peut être la raison pour laquelle le thé d'olive est utilisé pour traiter tant de maladies inflammatoires.
Ensemble, ces ingrédients et peut-être d'autres contribuent aux bienfaits du thé à l'olive. On croit qu'il:
- Réduit le cholestérol
- Donne une charge d'énergie sans caféine.
- Abaisse la glycémie.
- Il améliore le système immunitaire.
- Ça soulève l'ambiance.
- Il a des propriétés antivirales.
- Il a des propriétés antifongiques.
- Il a des propriétés antibactériennes.
- Contient des propriétés anti-inflammatoires.
Traiter le diabète
L'extrait de feuilles d'olivier abaisse la glycémie. L'oleuropéine dans la feuille d'olivier extrudée semble stimuler la libération d'insuline et favorise une plus grande utilisation du glucose dans le corps. Mais malheureusement, la seule preuve de cette affirmation est dans les études animales. L'efficacité de l'extrait de feuilles d'olivier dans l'abaissement des niveaux de glucose dans le sang doit encore être prouvée dans des études avec des humains, selon le système de santé de l'Université du Michigan.
Tea de Oliveira perd-il du poids?
La recherche montre que le thé d'olivier amincit, même sans changements diététiques.
Le thé Spearole, un mélange de thé vert, de menthe, de pépins de raisin et de feuilles d'olivier, aide à perdre du poids et à abaisser la tension artérielle, et facilite le traitement du sucre dans le corps.
Le chercheur Lindsay Brown a dit: «Si quelqu'un m'avait dit que vous pouviez faire tout cela avec un thé aussi simple qu'un extrait d'olive, je dirais qu'ils sont restés longtemps au soleil. C'est juste incroyable. "
Le Dr Brown, pharmacologue à l'Université de Queensland à Brisbane, a étudié les effets du thé sur la santé d'un groupe de rats. Les créatures ont mangé un régime plein de graisse et de sucre, ce qui a fait doubler la graisse abdominale en huit semaines et la tension artérielle a beaucoup augmenté.
Lorsque le thé spearole a été ajouté à leur régime alimentaire, leur taille et leur tension artérielle sont rapidement revenues à la normale.
Ceci s'est produit bien qu'ils aient continué à manger le même régime, il a été dit au congrès australien sur la santé et la recherche médicale.
Dr Brown a dit qu'il est probable que trois tasses de thé d'olivier par jour pourraient également aider les gens à rester en forme, ce qui améliore la santé globale.
Notant que l'épidémie d'obésité menaçait d'éliminer les gains de l'amélioration de la santé cardiaque, il a déclaré: «Le Royaume-Uni, les États-Unis et l'Australie ont tous quelque chose comme 60% de la population adulte en surpoids ou obèses. La diminution de la mortalité cardiovasculaire au cours des 40 dernières années a ajouté en moyenne 6 années d'espérance de vie. C'est la plus forte augmentation de l'espérance de vie en une génération dans l'histoire des espèces. Le contrôle des maladies cardiovasculaires a eu un effet incroyable sur la survie et cela est à risque en raison de l'obésité. "
Des expériences ont montré que l'ibuprofène aide également à éliminer le poids, bien que ses effets secondaires le rendent peu susceptible d'être recommandé à ces fins.
On pense que le médicament et le thé agissent pour empêcher les cellules graisseuses de libérer des agents inflammatoires qui attirent plus de graisse, les faisant grandir.
Les graines d'olive et de raisin dans le thé ont probablement un effet similaire, tandis que la menthe ajoute de la saveur.
Le Dr Brown, dont la recherche a été financée par Dr Red Nutraceuticals, producteur de thé spearole, a déclaré: «Le thé est une alternative sûre et efficace pour contrer l'obésité et les maladies cardiovasculaires depuis l'utilisation à long terme de médicaments anti-inflammatoires. le gain de poids n'est pas réalisable. "
Des études antérieures ont crédité le thé vert avec la possibilité de réduire l'appétit et réduire le cholestérol et même le risque de cancer.
Considérations
Une fois fait correctement, le thé d'olivier a un goût agréable et peut être mis dans un mélange rafraîchissant de tisanes. Puisqu'il n'y a aucun effet négatif et tant d'avantages, pourquoi ne pas essayer le thé d'olive pour amincir?
Il continue à faire partie de la vie quotidienne dans de nombreuses régions méditerranéennes, où l'incidence des maladies cardiaques est très faible, ce qui peut être plus bénéfique pour le thé d'olivier.
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