Comment la loi de l'attraction peut aider dans la perte de poids
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens doivent se battre pour la perte de poids, mais au-dessus d'eux serait le désir d'avoir un corps beau ou en bonne santé. Quand vous voulez quelque chose, vous avez une image dans votre esprit de ce que vous voulez vraiment expérimenter. Lorsque vous voulez perdre du poids, la réalité que vous voulez expérimenter est d'avoir un corps en forme, un corps plus mince où vous pouvez porter certains vêtements qui ne rentrent pas dans votre corps actuel où vous pouvez vous sentir plus attrayant, actif, Agile, léger et plein d'énergie, il se sent bien à l'intérieur. Toutes ces images peuvent traverser votre esprit lorsque vous voulez perdre ces kilos en trop de votre corps.
Ce que vous ne réalisez pas, c'est que ce désir en vous active une force «d'attraction» qui commence à attirer la «réalité désirée» dans une manifestation physique, comme un «aimant». Tout ce que vous avez à faire est de laisser cette force d'attraction vous pousser et vous serez capable de voir la manifestation physique de votre réalité désirée. La seule raison pour laquelle les gens ne parviennent pas à manifester leur réalité désirée est qu'ils résistent «inconsciemment» à la poussée de leur désir à travers leur négativité.
Quand vous comprenez comment votre désir active la loi de l'attraction dans votre espace énergétique, vous pouvez manifester un corps mince et plus mince grâce à la perte de poids, juste et facile. Beaucoup de gens qui ont eu de la difficulté à perdre du poids ne connaissent généralement pas la loi d'attraction générée par leur désir et travaillent inconsciemment contre elle, résistant à la poussée et par conséquent manquant de manifester leur réalité désirée.
Abandonner les pensées négatives est essentiel pour la manifestation
Pensez aux pensées négatives comme un «blocage» qui vous empêche de suivre la poussée (force de traction) créée par votre désir. Certains modèles de pensée négatifs courants dans l'esprit des personnes qui cherchent une perte de poids sont les suivants:
- "Je l'ai essayé dans le passé et ça n'a pas marché."
- "Perdre du poids est un processus difficile et fastidieux."
- "Mon corps est né de cette façon et je ne serai jamais capable de perdre du poids."
- "Je prends toujours du poids plus rapidement que je perds, c'est une bataille perdue."
- "Je ne m'aime pas (d'autres pensées de haine ou de critique contre soi-même)."
- "Ça va me prendre beaucoup de temps pour perdre tout ce poids supplémentaire."
Toutes ces pensées sont en opposition à votre réalité désirée de perdre du poids et d'avoir un corps plus mince. Vous pouvez vous rendre compte que toutes ces pensées vous font vous sentir «mal» quand vous pensez à eux, c'est parce qu'ils «s'opposent» à la force d'attraction qui a été générée par votre désir de manifester une réalité dans laquelle vous avez un en forme.
Quand vous croyez en ces pensées négatives, vous êtes inconsciemment opposé à la loi de l'attraction incitée par votre désir de perdre du poids. Si vous voulez une manifestation plus rapide de votre réalité souhaitée, vous devez abandonner la croyance et l'intérêt pour ces pensées négatives.
Chaque fois que l'esprit vient avec de tels modèles de pensées négatives, ne vous laissez pas attirer par eux. Il peut être un peu difficile de résister à la poussée de ces pensées négatives au début, mais dans quelques semaines, vous devriez développer suffisamment de sensibilisation pour détourner l'attention de ces pensées. Une fois que vous savez que l'attention à ces pensées négatives vous empêche de perdre du poids, il est beaucoup plus facile d'arrêter de croire en eux.
Si l'esprit produit ces pensées, laissez-les diminuer en intensité en restant dans un moment de conscience détendu. Ne laissez pas ces schémas de pensée dans votre esprit.
Alignez avec votre désir et activez l'action inspirée
Quand vous ne vous amusez pas, vous ne resterez pas longtemps. Donc, si la perte de poids en tant que processus n'est pas amusante pour vous, vous allez bientôt abandonner ou commencer à la haïr (provoquant la production de pensées négatives dans votre esprit).
La raison pour laquelle la perte de poids ressemble à un effort ou une bataille pour vous est parce que vous n'êtes pas aligné avec la force d'attraction générée par votre désir. Lorsque vous vous alignerez avec cette force d'attraction, vous vous verrez agir de manière inspirée, qui est ressentie comme heureuse et sans effort, moment par moment.
La question est donc: comment puis-je m'aligner avec cette force d'attraction créée par mon désir? Voici quelques notes sur ce sujet.
Passez du temps à visualiser et à rêver au sujet de votre réalité souhaitée
Ne pas en faire une «tâche» ou un effort, mais comme une activité pour se sentir bien, cela vous rend heureux à l'intérieur. Faites cela chaque fois que vous êtes libre et aussi longtemps que vous le souhaitez. Il y a un pouvoir énorme dans la rêverie sur votre réalité désirée parce que dans ces moments vous devenez complètement aligné avec les forces d'attraction générées par votre désir et par conséquent allant vers la manifestation de votre réalité.
Évitez de faire quelque chose qui ne vous fait pas sentir bien.
Cela peut sembler une déclaration quelque peu contradictoire si votre esprit est aligné avec une attitude «pas de douleur, pas de gain». Mais l'attitude «pas de douleur, pas de gain» est généralement ce qui vous maintient dans la lutte contre vous-même, et rend ainsi le processus fastidieux, ennuyeux et difficile, vous faisant non seulement résister à l'écoulement de la force d'attraction créée par votre désir, mais aussi créer diverses pensées négatives et vibrations en vous qui génèrent la manifestation de réalités indésirables.
Concentrez-vous sur l'alignement de votre désir autant que vous le pouvez, au moins pendant quelques semaines après la pratique de la «visualisation». Lorsque vous faites cela pendant un certain temps, vous vous rendrez compte que «l'inspiration» de l'action commence à venir «de l'intérieur» par petits éclats. Suivez cette inspiration. Vous pouvez soudainement vous sentir inspiré pour entrer dans un gymnase, faire du vélo ou marcher, ou commencer une routine d'exercice régulière, ou jeter des «mauvais» aliments du réfrigérateur, ou lire des articles qui vous mènent à des aliments qui vous conviennent, des rencontres qui vous donneront des ondes positives, etc. Lorsque vous vous alignez avec votre désir, votre esprit commence à "programmer" pour créer des modèles qui vont vers la perte de poids souhaitée.
Ne pas surcharger pour rien
Si l'ensemble du processus n'est pas amusant ou heureux, cela signifie simplement que vous n'êtes pas aligné avec la loi de l'attraction générée par vos envies de perte de poids. Si vous vous sentez dépassé, stressé ou très fatigué, cela signifie simplement que vous allez contre votre propre chemin, en suivant certaines pensées basées sur la peur dans votre esprit et en faisant des choses par peur, plutôt que de chercher l'inspiration qui vient de l'intérieur.
Ceci est un nouveau paradigme que vous devez suivre - "s'aligner avec le désir dans vos pensées et ensuite suivre une action inspirée" - ne prenez aucune action qui ne fait pas bien à votre être! Lorsque vous êtes vraiment aligné avec les forces d'attraction, vos actions doivent être sans effort, pleines de joie, excitantes et motivantes.
Quand une personne est alignée avec son désir, la même action semblera encourageante, à la différence d'une personne qui fait quelque chose motivée par des pensées négatives et motivée par la peur. Prenez le temps dont vous avez besoin pour vous aligner sur votre désir de perte de poids, d'abord mentalement, puis laissez les actions inspirées circuler à travers vous.
Croyez que la poussée créée par votre désir vous mènera vers la perte de poids avec la facilité et le plaisir.
Conclusion
Aligner à votre désir, dans votre esprit, est la force que vous cherchiez pour une manifestation rapide de votre réalité de perte de poids désirée. La raison pour laquelle beaucoup de gens ne parviennent pas à perdre du poids est qu'ils ne se donnent pas le temps de s'aligner sur ce désir, «mentalement» en premier lieu, et donc ils s'accrochent aux diverses pensées négatives et doutes qui résistent à la manifestation.
L'action vient plus tard. D'abord, il est important de mettre votre esprit au bon endroit, d'aligner vos pensées, d'abandonner vos pensées négatives, d'aligner votre esprit sur votre réalité désirée par la visualisation, de rêver et de garder des pensées positives.
Lorsque vous faites cela, les bonnes actions commenceront à être inspirées par vous; dans une semaine environ, alors que vous suivez ces actions inspirées, vous commencerez à voir de plus en plus de manifestations de votre réalité désirée jusqu'à ce qu'un jour il apparaisse comme une manifestation physique complète.
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