Rencontrez l'Académie où que ce soit
Soulever des poids, courir et nager avec les membres de leurs spectacles sont autant d'exercices proposés au Roger le Gall Piscine, une académie parisienne en France qui permet aux naturistes de s'entraîner à leur naissance. Et ils ne violent aucune loi.
Mais, ironiquement (ou logiquement), même si les participants sont libres de découvrir leurs membres, ils ne peuvent utiliser aucun équipement de gym sans serviette.
Pour deux nuits par semaine, le lieu est repris par l'Association des Naturistes de Paris, qui prétend avoir une adhésion croissante à la pratique.
Les fans peuvent même prendre des leçons de natation pour parfaire leurs poumons - ou participer à une zone aérobique dans l'eau nue.
Sai brésilien de surpoids et gagne le titre dans le bodybuilding
Aujourd'hui, Karla Souza, bodybuilder brésilienne de 35 ans, gagnante de la compétition World Beauty Fashion and Fitness Show dans la catégorie Divas Fitness Master, ne réalise probablement pas qu'il y a un an, elle pesait 12 kilos au-dessus de son poids idéal. 30% de graisse dans son corps et conduit à un mode de vie sédentaire. Le ch
6 erreurs les plus courantes que les gens font à l'Académie
Beaucoup de gens ont commencé à s'inquiéter de l'arrivée de l'été et ont commencé à compter pour perdre ces kilos en trop. C'est maintenant ou jamais, et pour cela, les gymnases commencent à se remplir de jour en jour. Cependant, commencer dès maintenant est beaucoup mieux que de commencer au milieu de l'été, qui, en plus des académies, est plus dense, la hâte est toujours hostile à la perfection, et les gens finissent par faire ce qu'ils ne devraient pas faire. décisions. En
