Rencontrez l'Académie où que ce soit
Soulever des poids, courir et nager avec les membres de leurs spectacles sont autant d'exercices proposés au Roger le Gall Piscine, une académie parisienne en France qui permet aux naturistes de s'entraîner à leur naissance. Et ils ne violent aucune loi.
Mais, ironiquement (ou logiquement), même si les participants sont libres de découvrir leurs membres, ils ne peuvent utiliser aucun équipement de gym sans serviette.
Pour deux nuits par semaine, le lieu est repris par l'Association des Naturistes de Paris, qui prétend avoir une adhésion croissante à la pratique.
Les fans peuvent même prendre des leçons de natation pour parfaire leurs poumons - ou participer à une zone aérobique dans l'eau nue.
Elle a échangé Aerobic pour le levage de poids et a perdu 17 kilogrammes
Alice Fields a vécu pendant des années en pratiquant des exercices aérobiques pour essayer de perdre du poids, mais elle détestait absolument ce type d'exercice. "Je me levais avant le lever du soleil et j'allais courir cinq miles tous les matins. C'était une torture. Ce n'était pas quelque chose que j'aimais », a-t-elle dit. La pe
Quelle Kettlebell acheter? Types et astuces
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