Rencontrez le culturiste suédois qui impressionne avec plus d'un mètre de jambe
Un bodybuilder et mannequin suédois de 34 ans a récemment gagné 150 000 followers sur Instagram grâce à ses jambes extraordinairement longues.
Mère de deux filles, les jambes de Ia Ostergren mesurent 1 014 mètres incroyables, alors que sa taille totale est de 1, 77. Autrement dit, vos jambes sont beaucoup plus que la moitié de votre corps.
La blonde sportive, avec des proportions qui font que beaucoup se méfient de la vérité, dit qu'elle a souffert de l'intimidation à l'école, quand elle était plus jeune et souffrait de dépression. Ce n'est que lorsqu'elle a décidé de faire du sport en 2013 qu'elle a appris à aimer son corps.
Mariée à un autre bodybuilder suédois, Torbjorn Ostergren, Ia dit qu'elle s'entraîne régulièrement pour maintenir son corps et consomme 2, 2 kg de viande par semaine pour maintenir ses muscles.
Le couple a deux jeunes filles et s'est rencontré après avoir échangé des messages sur Instagram.
Ia dit que son mantra dans la vie est de s'amuser, en disant à ses disciples: "Vous avez une vie. Comment voulez-vous le dépenser? Excusez-vous d'être vous-même? Rester pleurnicher, te détester? Sois courageux. Croyez en vous et continuez. Tu as cette vie. Profitez-en. "
10 exercices pour renforcer la colonne
Composée de 33 vertèbres et de quatre courbures - lombaire, cervicale, thoracique et pelvienne - la colonne vertébrale est responsable de soutenir les membres du corps humain et de laisser la tête en suspension. Ses vertèbres alternent avec les disques intervertébraux, ce qui permet une mobilité vers le tronc. On pe
7 points pour vérifier le bon moment pour trouver la bonne académie pour vous
C'est généralement pendant les mois de décembre et de janvier que les académies accueillent plus de nouveaux étudiants, mais selon les enquêtes menées, seulement 20 à 30% des nouveaux étudiants continuent à fréquenter l'académie au cours de l'année. Alors, comment pouvez-vous être sûr que vous avez choisi la bonne salle de gym pour vous? La chose la p
