La douleur est la faiblesse qui quitte le corps
Il n'y a rien de mieux que de ressentir l'évolution de votre corps sur votre peau. Lorsque la douleur des exercices vous dérange, surmontez-la en pensant à vos gains futurs. C'est la récompense!

Philosophie des grands champions
Pour atteindre vos objectifs, vous devez savoir que vous pouvez faire face à des défaites, des chutes. Mais les grands gagnants sont ceux qui restent toujours, qui n'abandonnent pas.

La vie commence là où se termine la zone de confort
Sortez de votre zone de confort pour aller au-delà de ce que vous pensez qu'il atteint. C'est ainsi que les plus grands gagnants arrivent à leurs conquêtes! Découvrez votre limite et courez après vos objectifs!