Le mode de vie est coupable pour 70% à 90% de tous les cas de cancer
La plupart des gens qui ont un cancer sont-ils tout simplement malchanceux? Ou le cancer peut-il être évité? Deux nouvelles études suggèrent que cette dernière option est correcte, le cancer peut être prévenu, évité. Autrement dit, dans la grande majorité des cas, la «malchance» n'est pas responsable du cancer.
Une étude publiée récemment dans le Journal de l'American Medical Association Oncology a trouvé qu'entre 40% et 70% des cas de cancer auraient pu être évités si les gens changeaient leur mode de vie en faisant des choses comme la réduction de la consommation d'alcool, en maintenant un poids santé, arrêtez de fumer et pratiquez environ 2 heures et demie d'exercice par semaine.
"Une grande partie des cancers se produisent en raison de facteurs environnementaux, et peuvent être prévenus par une modification du mode de vie", concluent les auteurs.
Une autre étude, dont les résultats ont récemment été publiés dans la revue Nature, a révélé que ce sont principalement des facteurs externes et environnementaux tels que boire, exposer trop au soleil, fumer, manger et produits chimiques toxiques qui causent le cancer plutôt que des facteurs intrinsèques. mutations cellulaires aléatoires.
Selon une étude menée par des chercheurs de l'université de Stony Brook à New York, les facteurs intrinsèques ne représentaient que 10 à 30% du risque de cancer, alors que les risques extrinsèques représentaient 70 à 90% des cancers. cancers les plus courants.
C'est une excellente nouvelle pour la plupart des gens, car cela signifie que le cancer peut être évité grâce à des changements de style de vie.
"Les facteurs environnementaux jouent un rôle important dans l'incidence du cancer et ils sont modifiables par des changements de mode de vie et / ou des vaccins", ont déclaré les chercheurs à la revue Nature, comme l'ont également dit les chercheurs du JAMA en oncologie : L'incidence substantielle du cancer peut être évitée grâce à une modification du mode de vie. "
De nombreux experts ont applaudi cette conclusion. "Il ne fait aucun doute sur ce qui est en jeu", a déclaré John Potter, un médecin qui étudie le cancer au Centre de recherche sur le cancer Fred Hutchinson, à Nature. "Cela montre si nous dépensons de l'énergie pour la prévention."
Les auteurs de l'étude publiée dans le Journal de l'American Medical Association Oncology a noté que "la prévention devrait continuer à être une priorité pour le contrôle du cancer".
Ces résultats étaient comme une «gifle dans le visage» de la recherche précédente sur le cancer.
Un rapport publié dans la revue Science au début de l'année 2015 concluait le contraire: environ deux tiers des cancers étaient survenus à cause de facteurs intrinsèques. Cette découverte est connue sous le nom d'hypothèse de «malchance».
Mais les chercheurs de Stony Brook ont conclu que l'incidence du cancer est trop élevée pour que cela soit vrai. "Les taux d'accumulation de mutations intrinsèques ne sont pas suffisants pour rendre compte des risques de cancers observés", ont-ils écrit dans l'étude publiée dans la revue Nature.
Donc, si vous prévoyez de prévenir le cancer, changez votre style de vie, optez pour un mode de vie plus sain.
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