Les films tristes vous font manger plus, révèlent l'étude
Ce film qui vous fait jaillir des larmes, peut aussi être un gros ennemi de votre silhouette.
Selon une nouvelle étude du Cornell Food and Brand Lab, les téléspectateurs ont tendance à manger plus en regardant un drame qu'en regardant une comédie par exemple.
Plus précisément, les chercheurs ont constaté que les spectateurs ont consommé 28% de maïs soufflé en regardant «Love Story» traduit par «A History of Love» (la tragédie qui est considérée comme l'un des films les plus romantiques de tous les temps) par rapport à ceux qui ont regardé la comédie romantique "Sweet Home Alabama", "Sweet Home" en portugais.
Les chercheurs ont également regardé le pop-corn mis au rebut par des gens qui regardaient les films "Solaris" (triste) et "Mariage grec" (pas triste) et ont trouvé moins de pop-corn dans la poubelle du premier.
Ceux qui ont regardé le film sombre ont consommé en moyenne 55% de pop-corn en plus que ceux qui ont ri ensemble avec la famille grecque Portokalos.
Le côté positif
Si cette nouvelle réjouit vos conduits lacrymaux, n'ayez pas peur.
Vous n'avez pas à jeter votre boîte de mouchoirs en papier, ni à maudire les films que vous aimez regarder en train de pleurer follement. "Les films tristes amènent les gens à manger plus de nourriture saine qu'ils trouvent à l'avance", a déclaré dans un communiqué le Dr Brian Wansink, auteur principal de l'étude et professeur à l'Université Cornell.
"C'est un moyen rapide et pratique de mettre plus de fruits ou de légumes dans votre alimentation." En d'autres termes, vous pourriez envisager de manger une salade saine au cinéma et de sauter le soutien psychologique des aliments plus gros.
De cette façon, vous pourrez satisfaire votre envie de manger (et rappelez-vous, la laitue n'est pas la même chose que n'importe quel seau de pop-corn) sans nuire à votre alimentation.
Si cela ressemble à "trop de travail", vous pouvez également prendre des collations saines pour remplacer le pop-corn pendant le film, ce qui peut dépasser les 1000 calories de pots surdimensionnés vendus dans les films.
Donc, si des films tristes vous font manger plus, utilisez et abusez de la nourriture saine pour vous satisfaire!
Comment brosser les dents peut aider à prévenir les crises cardiaques
Se brosser les dents fréquemment et correctement pour enlever les plaques peut aider à prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux en réduisant l'inflammation dans le corps à des niveaux approchant ce qui peut être atteint par les statines, une nouvelle étude suggère. Des scie
Les meilleurs aliments anti-inflammatoires pour perdre du poids après 30
Perdre du poids au-delà de 30 ans semble une tâche ardue: vous ralentissez votre sommeil, vous vous sentez stressé par vos responsabilités et votre métabolisme diminue. Mais vous pouvez combattre tous ces facteurs de gain de poids en mangeant un aliment anti-inflammatoire particulièrement sain. Mais
