detiradugi.com
Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


MMA Fighter Cat Zingano dévoile ses incroyables photos de perte de poids pour l'UFC 200

La combattante américaine MMA Cat Zingano, qui participe actuellement à l'Ultimate Fighting Championship (UFC), est sortie depuis plus d'un an sans escalade dans un combat pour l'entité - son dernier affrontement a eu lieu en février 2015, quand il a perdu à l'époque-champion Ronda Rousey à l'UFC 184 en terminant avec seulement 14 secondes de combat, toujours au premier tour.

Avant cette défaite, le combattant était invaincu dans neuf combats, y compris en tenant une victoire de KO technique sur le champion en titre Miesha Tate.

Il y a cinq mois, Zingano a entamé un processus de perte de poids qui lui a fait perdre 14 kg. Au début de l'année, le lutteur était bien au-dessus des 61, 2 kg de sa division, et doit encore continuer le processus de déshydratation pour sécher encore 4, 5 kg jusqu'à ce samedi, le 9 juillet, quand elle affrontera le champion du TUF 20 (The Ultimate Fighter, émission de téléréalité américaine), Juliana Peña, UFC 200 à Las Vegas


10 meilleurs exercices pour les cuisses - Accueil et Académie

10 meilleurs exercices pour les cuisses - Accueil et Académie

Toute personne qui veut avoir des cuisses épaisses, définies et dures sait probablement qu'il est nécessaire de se consacrer à une séance d'entraînement qui comprend des exercices qui aident à créer ces effets dans la région. Mais pourriez-vous dire quels sont les meilleurs exercices de cuisse qui peuvent être effectués à la maison ou au gymnase? Découvrez

(Exercices)

Combien d'exercice faut-il pour ralentir le vieillissement?

Combien d'exercice faut-il pour ralentir le vieillissement?

Imaginez si chaque fois que vous avez quitté la salle de gym après l'entraînement, vous étiez non seulement moite et plus fort, mais aussi un peu plus jeune. Il se trouve que 30 minutes de pompage du cœur par jour peuvent effectivement ralentir le vieillissement. Selon une nouvelle étude de la médecine préventive , les personnes qui ont fait de l'exercice ont souvent montré avoir des marqueurs biologiques du vieillissement qui semblaient jusqu'à 9 ans plus jeunes que ceux qui étaient moins actifs. Plus les

(Exercices)