Les dangers de la diète de coton - Comment ça marche et les risques
Vous avez peut-être entendu ou entendu parler de divers régimes fous et dangereux là-bas. Mais avez-vous déjà imaginé un programme alimentaire dans lequel vous trempez des cotons-tiges dans des gelées liquides, des smoothies, de la limonade ou du jus d'orange, puis les avalez?
Eh bien, nous parlons du régime de coton, qui a été utilisé pendant des années par les modèles comme un moyen de faire face à leurs douleurs de la faim et se sentir rassasié, même sans la consommation de nourriture.
Selon ABC News, le mannequin Bria Murphy, fille de l'acteur Eddie Murphy, a admis que Good Morning America avait entendu parler de filles qui mangeaient des boules de coton trempées dans du jus d'orange à cause de la pression qu'elles avaient devenir mince.
La méthode fonctionne comme un moyen de combattre l'appétit et de réduire considérablement la quantité totale de calories consommées tout au long de la journée.
Les risques et les dangers du régime de coton
Il existe plusieurs complications que cette méthode farfelue de perte de poids peut apporter. Le premier est que certains cotons-tiges ou pois ne sont pas faits avec du vrai coton. En fait, ils sont composés de fibres de polyester, qui contiennent des produits chimiques nocifs.
Les produits chimiques dans les balles peuvent encore s'accumuler dans le corps, ce qui provoque des problèmes de santé. En d'autres termes, ce n'est pas un produit fait pour la nourriture, donc vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'il se porte bien ou, au moins, cela ne nuit pas à votre santé, n'est-ce pas?
Les cotons-tiges ont un groupe de substances appelées dioxines. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), les dioxines présentes naturellement dans les aliments, comme les produits d'origine animale, peuvent causer des problèmes de reproduction, altérer la fonction immunitaire, perturber les hormones et même causer le cancer.
Le scénario devient encore plus sérieux lorsque l'on considère que les dioxines sont chimiquement stables et restent dans le corps pendant 7 à 11 ans. Maintenant, imaginez-vous seulement les dommages que les boules de coton peuvent faire, étant donné qu'ils ont une quantité beaucoup plus élevée de dioxines que ce qui est gagné par la nourriture?
Selon ABC News, le directeur médical exécutif d'un centre de récupération alimentaire américain, le Dr Ovidio Bermudez, a déclaré que manger du coton revient à manger des mouchoirs, des boutons ou des pièces de monnaie.
Obstruction intestinale
Mais cela ne s'arrête pas là: il y a aussi le risque de s'étouffer en avalant le coton-tige. Les boules de coton polyester peuvent encore s'accumuler dans le corps, car elles ne peuvent pas être digérées, provoquant une obstruction, congestionnant l'intestin, quelque chose qui entraîne le risque de mort.
Ils se mélangent avec des particules de mucus et de nourriture, ce qui entraîne la création d'une sorte de masse dans le corps. L'obstruction empêche la nourriture et la boisson de passer à travers l'intestin et, si elle n'est pas traitée, peut provoquer une infection et la mort des tissus sains.
Pour faire l'enlèvement de ces masses, il est nécessaire qu'une intervention chirurgicale soit effectuée. Les premiers signes d'obstruction sont les nausées, les crampes, la diarrhée, la constipation et la distension abdominale.
Malnutrition
Nous sommes arrivés au plus évident et l'un des plus graves dommages causés par le régime de coton. Vous voyez, si elle est adoptée comme un moyen d'esquiver l'appétit et de tromper la faim, cela montre que le corps n'est pas bien nourri.
Et s'il n'est pas bien nourri, il ne reçoit pas les nutriments nécessaires à sa survie, souffre de carences nutritionnelles et est mal nourri.
La liste des symptômes de malnutrition comprend: pâleur cutanée, manque d'énergie, fatigue, retard de cicatrisation, irritabilité, manque de concentration, diarrhée persistante, éruptions cutanées, ecchymoses, articulations douloureuses, épaississement des cheveux, sensibilité à la lumière et saignement dans la gencive.
La condition à long terme peut augmenter le risque d'infections, développer une anémie et une mauvaise formation osseuse, altérer le fonctionnement des organes et des systèmes tels que nerveux, immunitaire, respiratoire, rénal, cardiaque, hépatique et intestinal, et conduire à la mort.
Avant de partir ...
Cela ne fait pas de mal de laisser quelques mots d'avertissement. Les informations présentées ici indiquent déjà que le régime alimentaire du coton entraîne des risques graves et graves pour la vie et qu'il ne devrait donc pas être suivi.
Si vous connaissez quelqu'un qui est intéressé par le programme ou l'a même utilisé, restez à l'écoute pour une aide professionnelle. C'est parce que le régime de coton est associé à des troubles de l'alimentation.
En outre, environ la moitié des personnes qui développent un type de trouble de l'alimentation souffrent également de dépression.
L'un des troubles qui peuvent être liés à l'alimentation du coton est l'anorexie mentale, caractérisée par une peur extrême de prendre du poids, ce qui amène la personne à prendre des mesures extrêmes pour perdre du poids. La maladie peut provoquer une insuffisance cardiaque ou une défaillance organique, entraînant la mort.
Certains des symptômes du trouble de l'alimentation sont: ballonnements, croissance anormale des cheveux, absence de règles, fatigue, ostéoporose, rythme cardiaque irrégulier, déformation de l'image corporelle, aller aux toilettes immédiatement après les repas, refus de manger près d'autres personnes et utilisation de diurétiques et de laxatifs pour stimuler la miction et l'évacuation.
Perte de poids avec la santé
Il est important de souligner que plus que de perdre du poids, il est essentiel de perdre du poids sainement. Cela signifie choisir une alimentation équilibrée, nutritive, contrôlée et saine qui vous permet de consommer les calories nécessaires pour obtenir de l'énergie de votre corps, tout en fournissant les nutriments dont votre corps a besoin pour fonctionner correctement.
Ensuite, avec suffisamment d'énergie, il sera également possible de pratiquer des activités physiques souvent, ce qui maximise l'élimination des calories. Et tout cela toujours en comptant sur l'aide et l'accompagnement du médecin, nutritionniste et entraîneur personnel, qui pourra indiquer les meilleures méthodes pour chaque cas, en considérant non seulement la perte de poids, mais aussi le maintien de la santé.
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