detiradugi.com
Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


Grapevine rouge - Ce qu'elle sert, avantages et propriétés

Avez-vous entendu parler de la vigne rouge? Pouvez-vous dire ce que c'est?

C'est une plante médicinale également connue sous le nom de vigne rouge, dont le nom scientifique est vitis vinifera. Il tire son nom du fait que son feuillage devient rougeâtre à l'automne.

La plante peut être trouvée dans le sud de l'Europe et est l'espèce de raisin la plus produite sur le continent européen.

La vigne rouge est composée de propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, anti-âge et stimulantes en relation avec la circulation sanguine. Il a encore de la vitamine B3, de la vitamine C, des polyphénols et des flavonoïdes dans sa composition.

A quoi sert-il? Les avantages de la vigne rouge

La vigne rouge est associée à un certain nombre d'avantages. Certains d'entre eux vous vérifiez dans la liste suivante:

- Normalisation de la circulation sanguine

La plante médicinale augmente le flux d'oxygène et de nutriments dans les cellules, ce qui entraîne la maximisation des activités cellulaires et la diminution des processus inflammatoires. Son contenu antioxydant agit toujours dans la potentialisation de la circulation sanguine périphérique.

L'extrait de feuille de la vigne rouge a été utilisé pendant de nombreuses années pour maintenir une circulation saine dans la région de la jambe. En contribuant à la circulation, l'extrait de plante peut également prévenir ou soulager l'inconfort causé par la douleur, l'enflure ou la fatigue des jambes en raison de la position assise ou debout pendant une longue période.

- Effet diurétique

La vigne rouge lutte contre la rétention d'eau et, par conséquent, le gonflement du corps en raison du fait qu'elle élimine l'excès d'eau présente dans le corps par l'urine.

- Prévention et traitement des troubles veineux

La plante a une activité tonique veineuse et contribue ainsi à la lutte contre les maladies veineuses (varices) telles que varices, hypertension artérielle, hémorroïdes, gonflement des membres inférieurs, ecchymoses (infiltration sanguine des tissus), rosacée (maladie de la peau) qui provoque la rougeur) et la phlébite (une maladie qui affecte les veines des extrémités du corps).

Une étude de 12 semaines, menée auprès de personnes âgées de 25 à 75 ans, a évalué les effets de l'extrait de raisin rouge sur des sujets en insuffisance veineuse chronique de stade 1 ou 2.

Le résultat était que l'administration quotidienne d'une petite dose de 360 ​​mg et d'une dose élevée de 720 mg s'est avérée sûre et efficace dans les cas modérés d'insuffisance veineuse chronique. Cependant, ceux qui ont pris la plus grande dose ont connu une amélioration plus efficace et durable.

L'extrait de plante a aidé à réduire les symptômes de la maladie tels que le gonflement de la partie supérieure de la jambe qui est causée par la rétention d'eau.

Même avec le résultat encourageant, pour ceux qui souffrent de la maladie, nous quittons la recommandation de demander l'avis de votre médecin avant d'utiliser la vigne rouge, pour être sûr et sûr que c'est vraiment adapté à votre cas.

- Elasticité et fermeté de la peau

Effets observés grâce à l'action d'augmenter la résistance des fibres de collagène favorisées par la vigne rouge.

- Santé des parois veineuses

Le complexe flavonoïde trouvé dans la vigne rouge peut aider à renforcer et réparer les veines qui sont affaiblies ou amincies (étroit, aminci).

- Soulager les crampes musculaires

On pense également que la plante médicinale peut aider au traitement des crampes musculaires nocturnes qui atteignent la région de la jambe.

Prendre soin de la vigne rouge

Même s'il s'agit d'une plante médicinale considérée comme sûre, les personnes qui souffrent d'hypotension artérielle basse ou qui utilisent des médicaments anticoagulants doivent consulter leur médecin pour s'assurer que la consommation de la vigne rouge est sûre dans leur cas.

Les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent leurs bébés et les personnes ayant des problèmes hépatiques ou rénaux ne peuvent pas ingérer la plante. En outre, lorsqu'il est consommé en excès, il peut causer des maux de tête modérés et des problèmes gastro-intestinaux.

Avant d'utiliser la plante médicinale comme aide à tout type de traitement médical, assurez-vous de consulter votre médecin de confiance afin de vous assurer que la vigne rouge contribuera réellement à votre cas particulier et qu'elle ne nuira pas à votre santé. santé

Recettes avec de la vigne rouge

Voici quelques recettes qui mènent à la plante médicinale.

1. Thé pour le lavage des pieds

Ce thé ne doit pas être ingéré - sert à être utilisé comme scalpel pour soulager les engelures et réduire l'enflure. La recette peut également contribuer à la réduction de la douleur à la jambe, cependant, pour que cela se produise, il est nécessaire qu'ils soient submergés dans le thé.

Ingrédients

  • 5 cuillères à soupe de feuilles de vigne rouge;
  • 5 tasses d'eau.

Méthode de préparation:

  1. Mélanger les ingrédients dans une casserole. Porter à ébullition et laisser mijoter pendant 10 minutes;
  2. Éteindre le feu et laisser reposer encore 10 minutes;
  3. Souche et, quand le liquide est chaud, déplacez-vous dans un bol et placez les pieds. Répétez la procédure une fois par semaine, de préférence la nuit. On croit que le chilbler disparaît progressivement dans quelques semaines.

2. Thé combiné avec d'autres herbes

Cette recette de thé apporte d'autres herbes à la liste des ingrédients et sert à améliorer la circulation des membres inférieurs du corps, diminuer l'inflammation dans la paroi des veines, aider à soulager la douleur des jambes lourdes, picotements et crampes musculaires. Contrairement à la recette précédente, ce thé devrait être ingéré.

Ingrédients

  • Hamamélis;
  • Gilbardeira;
  • Vigne rouge;
  • Bâton d'or;
  • Miel ou sucre;
  • Eau

Méthode de préparation:


Graisse et saleté fissure?

Graisse et saleté fissure?

Quand une personne suit un régime, il est normal qu'elle essaie de manger des aliments plus légers et moins caloriques. Cependant, pour être sûr que les aliments mangent sans altérer la perte de poids, il est toujours préférable de vérifier les calories présentes dans tout ce que vous mangez et aussi de vérifier les articles et leurs quantités présentes dans la composition des aliments. Une grande

(Nourriture pour l'alimentation)

11 Avantages de la gélatine - Pour ce qu'elle sert et propriétés

11 Avantages de la gélatine - Pour ce qu'elle sert et propriétés

Quels sont les avantages réels de la gélatine pour la santé et la forme physique? Et quelles sont les différences entre les types de gélatine qui y sont vendus? Voyons maintenant à quoi sert la gélatine, en exploitant mieux ses propriétés. Le contrôle de l'alimentation, de l'exercice et du comptage des calories est un élément clé de tout programme de perte de poids, mais le maintien d'un régime protéiné de qualité est également essentiel pour ceux qui ont besoin de perdre du poids. C'est parce

(Nourriture pour l'alimentation)