7-Keto DHEA - Avantages, effets secondaires et comment prendre
7-Keto DHEA est un sous-produit de l'hormone DHEA (déhydroépiandrostérone), obtenue naturellement par le corps. dans le cerveau et les glandes surrénales.
La substance peut également être consommée par une supplémentation alimentaire. Dites-nous mieux ce qu'il sert, quels effets secondaires il peut apporter au corps humain et la manière indiquée pour son utilisation.
Principaux avantages: perte de poids
Lorsque le rythme du métabolisme augmente, les graisses présentes dans le corps peuvent être brûlées plus rapidement, et la perte de poids tant désirée se produit plus rapidement. Et c'est précisément cet un des effets provoqués par la supplémentation alimentaire en 7-Keto DHEA: le stimulus pour l'action du métabolisme se produit plus rapidement.
Une étude visant à vérifier l'action de la 7-Keto DHEA chez 30 adultes en bonne santé a permis d'établir que les personnes qui utilisaient la substance étaient en mesure d'éliminer plus de graisse corporelle que celles qui n'en prenaient pas.
En outre, 7-Keto DHEA est également liée à des avantages tels que la construction des muscles et l'augmentation de la masse maigre.
Système immunitaire
Une étude menée par le Minnesota Aplied Research Center a examiné les propriétés de la substance qui peut offrir des avantages pour le système immunitaire.
Pendant quatre semaines, les hommes et les femmes âgés ont consommé 100 mg de 7-Keto DHEA deux fois par jour. Le résultat a été une amélioration de la fonction immunitaire, de la croissance des cellules auxiliaires immunitaires, ainsi que de l'augmentation des globules blancs et de l'abaissement de la pression artérielle.
D'autres recherches sur des singes infectés par le VIS ( virus de l'immunodéficience simienne, affection semblable au VIH) ont montré que, après ingestion de la substance, les animaux présentaient un poids accru, la croissance des lymphocytes T, qui font partie du système immunitaire de ces animaux. amélioration de leur bien-être.
Effets du vieillissement
Comme avec la DHEA, l'hormone dont elle provient, les niveaux de 7-Keto DHEA diminuent également dans notre corps au fil du temps et de l'âge.
Un des dommages que cette diminution de DHEA apporte au corps humain est l'augmentation de l'hormone cortisol qui, lorsqu'elle est retrouvée à des taux élevés, entraîne une perte de masse musculaire, un gain de poids, un risque accru d'ostéoporose, une diminution de la testostérone, diminution de la libido.
L'utilisation de la supplémentation en 7-Keto DHEA pour lutter contre les effets du vieillissement a été testée à travers une enquête qui a eu lieu en République tchèque. L'étude a montré que la consommation de 25 mg par jour contribuait à la réduction des risques de présenter des maladies cardiovasculaires, en plus d'améliorer la fonction cérébrale.
L'action de 7-Keto DHEA est également associée à l'amélioration de l'efficacité de la mémoire et à la promotion de la qualité de la performance sexuelle.
Effets secondaires
Les effets secondaires les plus couramment associés à l'utilisation de la 7-Keto DHEA sont l'acné, l'augmentation de l'onctuosité de la peau et de la transpiration, la perte de cheveux, la fatigue, les maux de tête, la congestion nasale et l'accélération du cœur.
Pour les femmes, en particulier, il peut être que cela provoque l'insomnie et l'irrégularité dans les cycles menstruels.
L'hormone DHEA, qui donne naissance à la 7-Keto DHEA, est considérée comme responsable des changements dans les caractéristiques féminines et masculines dans le corps de ceux qui utilisent leurs suppléments. Chez les femmes, l'apparence des poils du visage, l'épaississement de la voix, le gain de poids dans la région abdominale et l'élargissement du clitoris. Chez les hommes, une des choses qui se passe est l'augmentation de la taille des seins.
Bien que les effets de la 7-céto-DHEA puissent être mineurs, les recherches sont encore insuffisantes pour prouver que la substance n'a pas le même potentiel de causer ces problèmes.
Toujours lié aux effets que peut causer la DHEA, il vaut la peine d'enregistrer le risque de changements mentaux comme les changements d'humeur, l'augmentation de l'agressivité, l'anxiété, l'agitation, l'irritabilité et même la psychose.
La supplémentation avec la substance est également considérée comme un facteur de risque pour certains types de cancer tels que les seins, les ovaires et la prostate.
Tout simplement parce que c'est un sous-produit de l'hormone DHEA, c'est que nous ne pouvons pas laisser de côté ces risques potentiels et avertir de l'importance de consulter un médecin avant de commencer à consommer un complément alimentaire à base de 7-Keto DHEA.
Je l'aime!
Certaines personnes doivent être encore plus conscientes de l'utilisation de composants avec l'hormone DHEA, ou qui en proviennent. Par exemple, ils ne sont pas recommandés pour les personnes atteintes de diabète, car ils peuvent causer la croissance du taux de sucre dans le sang et la résistance à l'hormone insuline.
Il y a aussi une chance d'altération des niveaux d'hormones thyroïdiennes et de la fonction des glandes surrénales. Par conséquent, les personnes ayant des problèmes endocrinologiques devraient également rester à l'écart des suppléments de DHEA.
Comment prendre
La dose appropriée de la substance, ainsi que la dose maximale tolérée par le corps, n'a pas encore été déterminée. Cependant, un apport quotidien de 200 à un maximum de 400 mg du supplément de 7-Keto DHEA, divisé en deux portions de 100 ou 200 mg, est généralement conseillé.
Par conséquent, il est recommandé de consulter un médecin avant d'utiliser la substance pour obtenir l'un des avantages énumérés ci-dessus afin de connaître la posologie optimale et les effets secondaires spécifiques qui peuvent survenir dans chaque cas.
Où trouver
Le produit se trouve dans certains magasins de suppléments alimentaires, qu'ils soient physiques ou virtuels. Il est possible d'acheter le composé avec 7-Keto DHEA dans un paquet de 60 capsules de 25 mg chacune, et est commercialisé au prix de 93, 50 R $ sur Internet.
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