Est-ce que la bière sans alcool est engraissée?
Juste parce que l'étiquette dit «pas d'alcool» ne signifie pas que la bière a peu de calories. La bière sans alcool se développe de la même manière que la bière ordinaire parce qu'elle a la même quantité de calories. La bière non alcoolisée n'est pas complètement non alcoolisée. Un petit nombre de calories provient de 1, 5 grammes d'alcool.
Briser les calories
Une tasse réfrigérée de bière sans alcool contient environ 175 calories. Les glucides sont 156 des calories totales, soit 89% de la teneur en calories. 2% des calories, soit environ 4 calories, sont une quantité résiduelle de protéines. Un autre 3% de calories, ou 5 calories, sont d'une petite quantité de graisse. Les 10 dernières calories, ou 6%, proviennent de l'alcool.
Détails de la vitamine
La bière sans alcool contient au moins 10% de la quantité recommandée de certaines vitamines du complexe B. Son contenant à froid vous procure presque 17% de vos besoins en acide folique. L'acide folique crée de nouvelles cellules dans tout votre corps. Vous obtenez également 10% de votre quantité quotidienne de choline, une vitamine qui maintient votre cerveau et vos nerfs fonctionnels. Cette même tasse de bière sans alcool contient plus de 30% de la niacine dont vous avez besoin, ainsi que plus de 15% de la riboflavine dont vous avez besoin pour aider votre corps à métaboliser les aliments.
Ingrédients
Une bouteille de bière sans alcool pousse de la même manière parce qu'elle est fabriquée avec les mêmes ingrédients qu'une bouteille de bière normale. Ils utilisent de l'eau, de l'orge, du houblon et de la levure pour fabriquer la bière. Les marques les plus populaires de la bière utilisent des méthodes de filtration sophistiquées pour votre eau. Les autres ingrédients sont cultivés et de nombreuses entreprises recyclent les sous-produits de leur processus de fabrication, comme la levure. La différence pour les bières normales est que l'alcool est éliminé par un processus de distillation et est jeté, laissant les autres ingrédients intacts.
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