Collagène hydrolysé à l'engraissement?
Le collagène hydrolysé est un produit obtenu à partir de collagène dérivé du cartilage et des os bovins. Habituellement, les os des animaux sont écrasés, broyés, dégraissés, trempés dans de l'acide de sorte que le calcium est retiré, trempé à nouveau pour décomposer les liaisons de collagène puis déshydraté.
Le résultat de tout cela est de petits acides aminés intacts qui n'ont pas été endommagés et sont rapidement absorbés dans la circulation sanguine et utilisés comme constituants du nouveau collagène dans le corps.
Mais pourquoi le collagène est-il si important que les gens achètent et prennent des suppléments pour améliorer la production de la substance par l'organisme? C'est la protéine la plus abondante dans le corps humain, qui est présent dans les os, les muscles, la peau et les tendons, selon Medical News Today.
Le collagène est la substance qui maintient le corps ensemble et forme une sorte d'échafaudage pour nous fournir la force et la structure, a ajouté la publication, qui a également signalé que certains types de collagène servent de couvertures protectrices pour les organes délicats tels que les reins.
- Voir aussi: Les aliments riches en collagène.
Le problème est qu'avec le vieillissement, la production de collagène du corps diminue, ce qui entraîne des problèmes tels que le déclin de l'intégrité structurelle de la peau, la formation de rides et l'affaiblissement du cartilage des articulations.
Est-ce que le collagène hydrolysé est engraissé?
Un point contre l'idée que le collagène hydrolysé est l'engraissement, c'est que la substance est devenue un ingrédient important dans certains produits de perte de poids, a déclaré Livestrong.
Selon la publication, certaines entreprises qui commercialisent des produits de perte de poids qui apportent du collagène affirment que la substance peut augmenter la masse musculaire maigre et favoriser la combustion des graisses.
Cependant, le Brigham and Women's Hospital, un hôpital universitaire de la Harvard Medical School aux États-Unis, a averti que de telles allégations n'étaient pas étayées par des preuves scientifiques.
Une enquête mentionnée dans le site du conseiller en nutrition faite auprès de 50 personnes en surpoids a montré que prendre une cuillère à soupe par jour d'un produit de collagène hydrolysé a entraîné une perte de poids moyenne de 4, 5 kg en l'espace de trois mois.
Tout cela sans qu'ils aient à pratiquer des exercices physiques. Cela semble trop beau pour être vrai, n'est-ce pas?
Livestrong a averti que l'étude a été menée par le chercheur Joel B. Lao de l'Office of Product Research dans une société appelée Essentially Yours Industries Corp., qui est précisément le fabricant du produit de collagène utilisé dans l'étude et le sponsor de recherche.
Par conséquent, comme l' a souligné Livestrong, d' autres expériences sont nécessaires pour confirmer les résultats de l'étude.
Cependant, malgré l'efficacité du collagène hydrolysé sans être contestée par rapport à la perte de poids, nous n'avons pas trouvé d'informations pertinentes et fiables qui nous amènent à conclure que le collagène hydrolysé est en train d'engraisser.
Nous ne pouvons pas dire que l'utilisation de collagène hydrolysé vous fait grossir parce que la formule du produit n'est pas composée de calories pertinentes et ne provoque pas d'effets tels que l'augmentation de l'appétit et la rétention d'eau dans le corps.
Il convient de rappeler ici que la rétention d'eau est connue pour provoquer un gonflement dans le corps, ce qui le rend plus encombrant.
Donc, si vous avez pris du poids pendant votre traitement au collagène hydrolysé, nous vous recommandons de consulter votre médecin pour voir ce qui pourrait avoir causé le problème.
Nous soulignons également que plusieurs facteurs peuvent être à l'origine du gain de poids: alimentation de mauvaise qualité, maladies, effets secondaires de certains médicaments, manque de sommeil et stress. Trouver la source de la question est essentiel pour savoir comment y faire face.
Prendre soin du collagène hydrolysé
Bien qu'il n'y ait pas d'effets secondaires associés au collagène hydrolysé sous la forme d'un produit comestible, son utilisation topique comme dans les produits de soins capillaires a été montrée occasionnellement provoquer une dermatite (problème d'inflammation dans la peau).
Grâce au fait qu'ils peuvent également être produits à partir de bovins, d'os marins ou de cartilage, les produits de perte de poids de collagène ne conviennent pas à ceux qui souffrent d'allergie aux coquillages ou suivent un régime végétarien.
Il existe également des inquiétudes quant à la sécurité de certains produits dérivés du collagène dérivé du bétail en raison de maladies provenant du bétail, comme la soi-disant maladie de la vache folle.
Bien que la substance n'ait pas été liée à des interactions avec des aliments ou des médicaments, il est recommandé de consulter votre médecin avant de commencer à l'utiliser, même pour vous aider à choisir un collagène hydrolysé de qualité qui est sûr et efficace pour votre cas. Consultez votre médecin est particulièrement important pour les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent leurs bébés.
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