Fumer le narguilé est-il mauvais? Et l'électronique?
Le narguilé est une sorte de pipe à fumer, vendu dans le monde entier et trouvé dans plusieurs tailles et styles. Originaire du Moyen-Orient et de l'Inde, il permet aux utilisateurs d'inhaler de la vapeur de tabac aromatique et donne la fausse idée que la vapeur d'eau filtre les ingrédients nocifs de la fumée. Il est généralement fumé en groupes, y compris dans les bars et cafés spécialisés.
La version électronique du narghilé est en train de devenir une tendance populaire chez les jeunes aujourd'hui, principalement parce qu'elle offre une expérience similaire à la traditionnelle mais sans la fumée traditionnelle. Bien que les fabricants affirment que le narguilé électronique présente moins de risques pour la santé, les études n'appuient pas cette thèse.
Les experts ne sont pas intimidés en disant que fumer le narguilé est mauvais, même s'il est souvent étiqueté plus sûr et moins addictif que les cigarettes. Selon eux, cette pratique peut entraîner des risques pour la santé à court et à long terme.
Voir les détails sur ce style de tabagisme et connaître les raisons pour lesquelles fumer le narguilé est mauvais, oui.
Le narguilé est de plus en plus populaire
Alors que l'usage de la cigarette diminue graduellement chez les jeunes, fumer le narguilé gagne de plus en plus en popularité. Pipe, avec des saveurs allant de la cerise, du chocolat, de la pastèque et de la menthe, entre autres, peut être un plaisir qui comporte de graves risques pour la santé.
Le narguilé du tabac est présenté comme une alternative saine au tabagisme par de nombreuses publicités qui affirment que le narguilé est plus sûr et ne causera aucun mal.
Un lycéen sur cinq aux Etats-Unis rapporte avoir fumé du narguilé au moins une fois l'année dernière, selon une étude publiée dans la revue Pediatrics . Une autre étude, publiée dans Nursing Research, a révélé que la plupart des jeunes adultes de 18 à 30 ans qui fument du narguilé pensent que cette habitude est sans danger pour leur santé.
Cependant, la recherche scientifique a produit des résultats qui montrent que le fait de fumer du narguilé est nuisible et cause des effets nocifs sur la santé autant que sur la cigarette et, à certains égards, sur des dangers encore plus graves.
Pourquoi fumer du narguilé est-il mauvais?
Selon une étude américaine sur la prévention des maladies chroniques, de nombreux fumeurs de narguilé croient que fumer la pipe est moins dommageable que de fumer. Cependant, la fumée du narguilé contient beaucoup des mêmes éléments toxiques que la fumée de cigarette et la recherche montre sa relation avec l'incidence du cancer du poumon, des maladies respiratoires, du faible poids de naissance des bébés de mères fumeuses et des maladies parodontales.
Selon un rapport de l'Organisation mondiale de la santé, une séance de fumage de narguilé peut exposer le fumeur à plus de fumée et pendant une période plus longue qu'en fumant une cigarette.
De plus, en raison de la profondeur de l'inhalation de fumée et de la durée des séances, les fumeurs de narguilé peuvent absorber des concentrations plus élevées des mêmes toxines que celles qui se trouvent dans la fumée de cigarette.
Pourtant, selon le rapport de 2005 de l'Organisation mondiale de la santé, le narguilé peut entraîner une plus grande inhalation de goudron, de nicotine et de monoxyde de carbone que les cigarettes. L'étude révèle que pendant une séance d'une heure au narguilé, il est possible d'inhaler autant de fumée qu'un fumeur de cigarette en consommant environ 100 cigarettes.
Risque de cancer et d'autres maladies
Bien que les enquêtes sur l'usage du narguilé continuent d'émerger, les preuves montrent qu'il existe de nombreux dangers connexes:
- Fumer du narguilé est mauvais parce que la fumée qui y est utilisée contient des niveaux élevés de composés toxiques, y compris du goudron, du monoxyde de carbone, des métaux lourds et des substances cancérigènes. En fait, les fumeurs de narguilé sont exposés à plus de monoxyde de carbone et de fumée que les fumeurs de cigarettes traditionnels;
- Comme dans le cas de la cigarette, fumer le narguilé peut être lié à l'incidence du cancer de la bouche et du poumon, des maladies cardiaques et d'autres maladies graves;
- Fumer du narghilé offre à peu près la même quantité de nicotine que les cigarettes et mène possiblement à la dépendance au tabac.
Dépendance à la nicotine
La nicotine est le principal ingrédient actif dans les cigarettes et les recharges utilisées dans le narguilé. Par conséquent, les deux contiennent à peu près la même quantité de cette substance qui conduit les fumeurs au risque de dépendance.
Risque de maladies infectieuses
Fumer le narguilé est également mauvais, car il peut aider à transmettre différents types de virus en raison du rituel du passage du tuyau de fumer d'une personne à l'autre. Cette habitude place les gens à un plus grand risque de maladies infectieuses comme l'herpès oral, par exemple.
Risque de maladies cardiovasculaires
Outre le cancer, il existe de nombreux autres problèmes de santé qui peuvent être causés par le narguilé, et parmi eux, les maladies cardiaques. Des études ont montré que le tabac utilisé dans le narghilé et la fumée qu'il dégage sont remplis de goudron, ce qui peut bloquer les artères et entraver la circulation du sang vers le cœur, faisant du fumeur un candidat potentiel pour une crise cardiaque.
Maléfique pour les nouveau-nés
Les femmes enceintes qui fument du narguilé sont plus susceptibles de donner naissance à des enfants en insuffisance pondérale que les femmes qui n'ont pas d'antécédents de tabagisme. En outre, ces enfants présentant une insuffisance pondérale courent aussi le risque de développer une maladie pulmonaire dans l'enfance.
Fumer du narguilé par rapport au tabagisme
Beaucoup de fumeurs de narguilé se trompent en pensant que cette pratique est moins dangereuse pour la santé que fumer des cigarettes. Le narguilé traditionnel et le narguilé électronique sont tous deux mauvais parce qu'ils offrent les mêmes ingrédients toxiques que la cigarette.
En aspirant à travers le tuyau de narguilé, le fumeur recevra de la nicotine, la même drogue hautement addictive trouvée dans d'autres produits du tabac. Dans ce cas, le tabac dans les tuyaux d'eau est exposé à la chaleur élevée de la combustion du charbon, et la fumée devient aussi ou plus toxique que la cigarette.
En raison de la façon dont le narguilé est utilisé, les fumeurs peuvent absorber davantage de substances toxiques présentes dans la fumée de cigarette. Une séance d'une heure de narghilé implique environ 200 sucks, alors que fumer une cigarette implique en moyenne 20 bouffées.
La quantité de fumée inhalée au cours d'une séance de narguilé typique est d'environ 90 000 millilitres (ml), comparativement à 500 à 600 ml inhalés en fumant un cigare traditionnel.
Y a-t-il un fumeur passif de narguilé?
La personne dans le même environnement où le narguilé est fumé peut aussi souffrir de problèmes de santé parce qu'elle inhale aussi la fumée de la vapeur et la fumée de l'appareil. Ils contiennent des produits chimiques nocifs provenant du tabac et du charbon de bois utilisés pour le chauffer.
Deux justifications de qui défend l'habitude de fumer le narguilé
1. Ça sent mieux que la cigarette
La fumée utilisée pour le narguilé ou le narguilé est préparée avec une combinaison de tabac, d'édulcorant et d'arôme de fruits et d'herbes qui lui donnent un parfum beaucoup plus agréable que les cigarettes traditionnelles. Par conséquent, beaucoup de gens optent pour cela pour éviter la fameuse odeur de cendrier.
2. Ne tache pas les dents
Certains dentistes sont d'accord avec l'idée que fumer du narguilé est meilleur pour la santé bucco-dentaire en raison de la différence de contact entre le tabac et les dents. En fait fumer le narguilé ne tache pas les dents comme la fumée de cigarette, mais son utilisation n'est pas encore justifiée en raison des composants toxiques qu'il transporte.
Le narguilé électronique fait-il mal?
Le narguilé électronique est un dispositif à piles semblable à une cigarette électronique. Un atomiseur chauffe un liquide, le transformant en une vapeur qui peut être inhalée. Les appareils sont disponibles en formes jetables ou réutilisables avec une variété d'arômes de fruits de votre choix.
Les principaux ingrédients de la plupart de ces liquides sont l'eau, les arômes de fruits (principalement des herbes), la glycérine végétale et le propylène glycol. On n'en sait pas assez sur l'inhalation de ces substances.
Bien que la plupart des narguilés électroniques soient exempts de monoxyde de carbone, de métaux lourds comme l'arsenic et le plomb et d'autres produits chimiques cancérigènes que l'on retrouve dans les produits traditionnels, certains appareils contiennent différents degrés de nicotine selon la marque. Le fait est qu'il n'y a pas encore d'études concluantes sur leurs effets à long terme.
Contrairement aux narguilés traditionnels, l'électronique ne produit pas de fumée, il n'y a donc pas de risque d'inhalation passive ou d'odeur désagréable.
En raison du fait que le narguilé électronique ne contient généralement pas la plupart des produits chimiques associés au traditionnel, le risque d'attraper une maladie liée au tabagisme serait réduit. Cependant, il faut toujours vérifier les ingrédients pour s'assurer qu'il n'y a pas de produits chimiques indésirables ajoutés.
Le bon sens suggère que l'inhalation de la vapeur d'eau produite par le narguilé électronique devrait être une expérience plus agréable que l'inhalation de fumée contenant plus de 4 000 produits chimiques. Cependant, il faut se rappeler qu'il s'agit d'un produit encore peu testé en ce qui concerne sa sécurité pour la santé et son utilisation n'est pas conseillée par des experts.
Références:
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