Melon de São Caetano Slim? À quoi cela sert-il, contre-indications et comment l'utiliser?
Avez-vous déjà entendu parler du melon de São Caetano? C'est une plante avec le nom scientifique Momordica charantia, qui peut aussi être appelée l'herbe-de-caetano, l'herbe du labrador, le fruit du serpent ou le melon.
Il est originaire de l'est de l'Inde et du sud de la Chine mais peut également être trouvé dans les régions tropicales de l'Amazonie, des Caraïbes, de l'Asie et de l'Afrique, en plus d'être présent dans tout le Brésil.
Le melon caetano est-il amincissant?
Une publication 2017 de Joy Cure a défendu l'idée que le cantaloup de Sao Caetano est mince et a apporté quelques raisons pour lesquelles le jus avec le fruit du melon de Sao Caetano peut aider à perdre du poids.
Le premier est que le jus de melon de caetano contient des enzymes qui décomposent la graisse, la transformant en acides gras libres et, par conséquent, en diminuant la graisse corporelle. Il en résulte une diminution du niveau d'enzymes nécessaires à la synthèse des acides gras, ce qui entraîne une production plus faible de graisse.
La seconde raison invoquée est que le melon caetano s'amincit en protégeant les soi-disant cellules bêta du pancréas, qui stockent et libèrent l'insuline, l'hormone responsable de la régulation des niveaux de glucose dans le sang. Ceci est important parce que lorsque vous avez trop d'insuline, une hausse soudaine de la faim peut survenir avec l'augmentation de l'apport alimentaire, qui est une cause majeure d'obésité.
Le troisième point présenté est que le jus de melon caetano stimule le foie à sécréter les sucs biliaires, ce qui aide le métabolisme des graisses, un processus qui est généralement affaibli chez les personnes obèses ou en surpoids.
Un autre argument cité est que le melon caetano amincit aussi car il est composé à 90% d'eau, ce qui peut donner une force par rapport au contrôle de l'appétit. L'eau aide également à éliminer les toxines du corps, qui sont l'une des causes de la prise de poids.
En outre, on pense que le melon de caetano contient de la lectine dans sa composition, une substance connue pour aider à supprimer l'appétit.
Même en face de tout cela, il convient de rappeler qu'il n'y a pas de fruits, de plantes, de jus, de thés ou d'autres types de produits et de substances qui sont capables de promouvoir magiquement la perte de poids. Autrement dit, il n'est pas vrai que le melon de são caetano soit mince comme dans un tour de magie, bien que cela puisse aider.
Si vous voulez ou devez perdre du poids, notre conseil est de trouver un bon nutritionniste pour établir un régime approprié, sain et sûr pour que vous atteigniez vos buts. Parlez-lui aussi comment et si vous pouvez utiliser le melon caetano dans votre processus de perte de poids.
Il est également intéressant de pratiquer des exercices physiques réguliers pour augmenter les dépenses caloriques et aider à la perte de poids, en comptant toujours sur le soutien d'un éducateur physique pour assurer la sécurité et l'efficacité de la formation.
Pour ce que c'est - Les bienfaits du melon caetano
- Source de nutriments
Le jus préparé à partir du fruit du melon caetano sert de source de nutriments tels que le potassium, la vitamine B9, la vitamine C et la vitamine K pour le corps.
- Triglycérides et cholestérol
Une étude menée par le Département des sciences biologiques de l'Université du Botswana a indiqué que le fruit du melon caetano est efficace pour abaisser les taux de triglycérides, abaisser le mauvais cholestérol (LDL) et augmenter les niveaux de bon cholestérol (HDL).
Cependant, si vous souffrez de problèmes de triglycérides ou de cholestérol, vous devriez en parler à votre médecin avant d'utiliser le melon caetano à cet égard, notamment parce qu'il ne devrait pas être utilisé en même temps que les médicaments hypocholestérolémiants.
- Effet antioxydant
Le thé de melon caetano contient des flavonoïdes, des vitamines et des antioxydants qui aident à protéger le corps contre les radicaux libres, qui détruisent la production de cellules saines.
Les radicaux libres sont également associés au processus de vieillissement du corps et favorisent des maladies telles que le cancer et l'arthrite.
- Nettoyage des vêtements
Un des noms par lesquels la plante peut être appelée, comme nous l'avons vu ci-dessus, est "herbe blanchisseuse". São caetano melon est connu de cette façon, car il est utilisé pour éclaircir les vêtements et pour enlever ses taches.
Comment utiliser le melon caetano
Le fruit du melon caetano peut être utilisé sous forme de pulpe ou de jus concentré. Ses feuilles peuvent être utilisées pour préparer du thé ou dans des compresses à appliquer sur la peau.
En outre, il est également possible de trouver le melon Caetano sous la forme de suppléments.
Recettes avec melon de são caetano
- Thé de melon de são caetano
Ingrédients
- 1 litre d'eau
- 2 cuillères à soupe de l'herbe caetano melon.
Méthode de préparation:
Mettez l'eau dans un récipient approprié et portez le feu; Ajouter les herbes de cantaloup et laisser bouillir; Une fois que l'ébullition commence, éteignez le feu et couvrez le récipient. Laissez le thé reposer pendant environ 10 minutes; Filtrer et servir immédiatement.
Idéalement, le thé devrait être pris peu de temps après sa préparation (pas le pot entier, en respectant toujours les limites de dose quotidiennes) avant que l'oxygène dans l'air détruise ses composés actifs. Le thé conserve habituellement des substances importantes jusqu'à 24 heures après la préparation, mais après ce temps, les pertes sont considérables.
De plus, il est important de s'assurer que les ingrédients choisis pour le thé sont soigneusement sélectionnés, de bonne origine, de bonne qualité et non infectés ou gâtés.
- le jus de melon Caetano
Ingrédients
- Melon ferme et robuste de St. Caetano, de couleur vert clair, sans marques jaunes ou orange;
- Gaze.
Méthode de préparation:
Ouvrez les melons et enlevez leurs graines. Hacher les melons avec la peau en cubes de 2 cm; Apportez les cubes au processeur dans la fonction de pulsation jusqu'à ce que le melon caetano soit liquide. Si votre appareil n'a pas cette fonction, passez à la vitesse maximale dans quelques secondes d'intervalle; Mettez la gaze dans un bol et faites-y passer le jus de façon à séparer les parties solides en les pressant jusqu'à obtenir le plus de jus possible. Servir immédiatement et conserver le reste du jus dans un récipient en plastique ou en verre, fermé hermétiquement dans le réfrigérateur, où il est valable pendant une semaine.
Attention: Il est important de prendre le jus de melon caetano immédiatement après sa préparation car la boisson risque de perdre rapidement ses propriétés nutritionnelles et donc ses bienfaits. Le soi-disant processus d'oxydation qui se produit par la chaleur et l'exposition à l'oxygène et à la lumière peut entraîner la perte d'efficacité de certains nutriments. Par conséquent, quand il n'est pas possible de prendre le jus au moment où il est fait, la suggestion est de le stocker dans des bouteilles sombres et bien fermées pour éviter ou retarder le processus.
Contre-indications, effets secondaires et soin avec le melon caetano
Il existe un certain nombre de contre-indications à l'utilisation du caetano melon - il ne peut pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, ceux qui souhaitent avoir des enfants, les personnes atteintes de diabète et les personnes souffrant de diarrhée chronique.
Grâce au fait qu'il interfère avec le contrôle du taux de sucre dans le sang pendant et après une intervention chirurgicale, une autre détermination est que la personne arrête de consommer le melon Caetano au moins deux semaines avant la date d'une intervention chirurgicale marquée.
Une consommation excessive de caetano melon peut provoquer des effets secondaires tels que diarrhée, gêne gastrique ou douleur abdominale. L'utilisation de l'herbe de melon de Caetano pendant une longue période de temps peut augmenter les risques de développer une inflammation dans le foie.
Il est encore possible de subir une réaction allergique appelée favisme lors de l'utilisation du melon caetano. Le favisme est potentiellement mortel et provoque des douleurs abdominales ou dorsales, une urine foncée, un ictère (jaunissement), des nausées, des vomissements, des convulsions et un coma.
Les autres effets indésirables qui peuvent être provoqués par l'utilisation de Caetano melon comprennent: ulcères d'estomac, les règles, rythme cardiaque irrégulier, maux de tête, diminution de la fertilité, faiblesse musculaire et bave.
Les graines du melon fruit de são caetano peuvent provoquer des nausées et des diarrhées chez certaines personnes. Ils contiennent des substances toxiques qui peuvent provoquer une chute spectaculaire de la glycémie, causer une fausse couche et avoir une action tératogène.
Un agent tératogène est un agent qui, lorsqu'il est présent durant la vie embryonnaire ou fœtale, peut modifier la structure ou la fonction de la progéniture, selon les informations du système d'information sur les agents tératogènes (SIAT) de l'Université fédérale de Bahia (UFBA).
Lorsque vous ressentez des séquelles après la consommation de caetano melon, demandez rapidement l'aide d'un médecin.
Avant d'utiliser le melon de Caetano sous quelque forme que ce soit, il est essentiel de consulter le médecin pour voir si l'utilisation est vraiment indiquée pour votre cas et si elle ne nuira pas à votre santé. C'est pour tout le monde, en particulier les adolescents, les personnes âgées et les personnes qui souffrent d'une maladie ou d'un problème de santé.
Et rien à utiliser à la place du traitement pour toute maladie ou état de santé, car cela peut nuire gravement à la santé.
Vous devez également informer le médecin de tout type de médicament, supplément ou plante que vous utilisez pour vous assurer qu'il n'y a pas de risque d'interaction entre le melon Caetano et la substance en question.
Par exemple, le melon caetano ne doit pas être consommé simultanément avec des médicaments de fertilité, du chloropropamide (un contrôle de la glycémie pour le diabète de type 2), des médicaments antidiabétiques et des médicaments hypocholestérolémiants.
Les données fournies ici sont à titre informatif seulement et ne peuvent pas remplacer l'opinion d'un médecin. Avant d'utiliser toute substance pour perdre du poids ou pour votre santé, consultez votre médecin.
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