Est-ce que la pastèque fait mal pour la gastrite?
Délicieuse et appétissante, la pastèque n'est pas seulement un dessert rafraîchissant après le déjeuner ou comme ingrédient dans des recettes très froides comme les jus et les glaces.
Le fruit est également associé à la santé dans notre corps, puisque 91% de sa composition correspond à l'eau et fournit toujours des nutriments tels que les glucides, fibres, calcium, magnésium, potassium, sélénium, zinc, phosphore, fer, vitamine A, Vitamines B, vitamine C, vitamine E et vitamine K.
- Voir aussi: Avantages de la pastèque - Pour ce qu'elle sert et propriétés.
La nourriture est toujours associée à des avantages tels que l'abaissement de la pression artérielle et la réduction de la résistance à l'insuline (qui est un facteur de risque pour le diabète de type 2).
La pastèque est-elle mauvaise pour la gastrite?
Ceux qui ont été diagnostiqués avec une gastrite devraient être préoccupés par leurs habitudes alimentaires. Une partie du traitement de la maladie, caractérisée par une inflammation, une érosion ou une infection de la muqueuse de l'estomac, consiste à éviter de consommer des aliments susceptibles d'irriter davantage l'organe.
Par exemple, la pastèque est-elle mauvaise pour la gastrite? La réponse à cette question est négative. C'est parce que, comme expliqué à la Mayo Clinic, les patients diagnostiqués avec une gastrite devraient consommer de nombreux fruits et légumes cuits à faible acidité.
La pastèque est l'un de ces fruits, avec d'autres exemples, tels que les bananes et les poires. En outre, la nourriture sert de source de vitamine C, qui est une substance antioxydante qui supprime la prolifération de la bactérie Helicobater pylori, qui est connu comme l'une des causes de la gastrite.
Plus d'informations sur la gastrite
Maintenant que nous avons analysé si la pastèque est mauvaise pour la gastrite, laissez-nous savoir la maladie un peu mieux. En plus des bactéries mentionnées ci-dessus, la gastrite peut être causée par des virus, parasites, champignons, reflux biliaire dans l'estomac, stress, ingestion de stéroïdes, consommation d'aliments épicés, utilisation de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens et abus de boissons alcoolisées
Dans un cas de gastrite, ce qui se passe est l'affaiblissement de la muqueuse qui protège la paroi de l'estomac et les sucs digestifs produits par l'organe finissent par causer des dommages à la paroi de l'estomac.
La condition peut apparaître dans une version aiguë - pendant une courte période de temps - ou chronique - qui persiste pendant des mois, voire des années. Les symptômes comprennent: nausées, vomissements, sensation d'étouffement dans le haut de l'abdomen (surtout après avoir mangé), indigestion, selles foncées et vomissements pouvant s'accompagner de sang ou de substances semblables au marc de café.
- Voir aussi: La gastrite a un remède? Les symptômes, quoi manger et traitement.
Cependant, étant donné que la gastrite n'entraîne pas de symptômes visibles chez tous les individus, il vaut la peine de faire des examens réguliers et des examens avec le médecin de confiance. Ainsi, il est plus facile pour lui d'identifier la maladie même si le patient ne se plaint d'aucun des symptômes associés à la gastrite.
Une fois que le diagnostic a été déterminé, il est essentiel de suivre les directives du médecin concernant le traitement, en ce qui concerne les changements dans le régime alimentaire, l'utilisation de médicaments et d'autres stratégies qui sont définies par le professionnel.
Les aliments qui peuvent nuire à la gastrite
La liste suivante présente certains des aliments qui sont connus pour être préjudiciables à une image de la gastrite:
- Café normal;
- Café décaféiné;
- Boissons caféinées;
- Boissons alcoolisées;
- Thé noir, thé vert et thé à la menthe;
- Aliments épicés / épicés;
- Poivre noir / poivre noir;
- Poivron rouge;
- Produits laitiers à haute teneur en matières grasses;
- Tomate;
- Les produits à base de tomates tels que la pâte de tomate, la sauce tomate et le jus de tomate;
- Oignon;
- L'ail;
- Orange
- Pamplemousse;
- Fig;
- Fruits séchés;
- Frire;
- Saucisses fumées;
- La malbouffe;
- Beurre;
- Chocolat chaud;
- Graine de moutarde;
- Noix de muscade;
- Fromages épicés ou très assaisonnés;
- Viandes riches en graisses et très assaisonnées comme la saucisse, le salami, le bacon, le jambon et la charcuterie.
Tous les aliments ne touchent pas le patient souffrant de gastrite de la même manière. Par conséquent, avec un suivi médical, il convient de déterminer lesquels sont les plus nocifs et donc d'adapter votre alimentation afin qu'elle ne nuise pas à votre traitement ou n'aggrave pas l'image de votre état.
- Voir plus: Diète pour la gastrite - Nourriture, menu et conseils.
Autres soins à la pastèque
L'allergie à la pastèque est rare, cependant, les gens qui sont sensibles au pollen peuvent souffrir du soi-disant syndrome d'allergie orale. Les symptômes de la maladie peuvent inclure: des démangeaisons de la gorge et de la bouche et un gonflement de la bouche, des lèvres, de la langue, de la gorge et des oreilles.
La pastèque contient encore des soi-disant FODMAP dans sa composition, qui sont des hydrates de carbone à chaîne courte que certaines personnes ne peuvent pas digérer. Ils peuvent causer des problèmes tels que ballonnements, gaz, crampes d'estomac, diarrhée et constipation.
Les personnes sensibles aux FODMAP, telles que celles diagnostiquées avec le syndrome du côlon irritable, devraient envisager d'éviter la consommation de pastèque.
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