L'ennemi caché des régimes
La plupart des gens à qui je parle à ce sujet sont des surprises. C'est quelque chose que nous n'arrêtons pas de penser et de faire en pilotage automatique.
Plusieurs fois nous faisons un régime approprié, mangeons sainement, suivant les directives proposées, mais les résultats n'apparaissent pas.
La raison en est peut-être cet ennemi caché de l'alimentation. Regardez la vidéo et voyez si vous le faites sans le savoir.
N'hésitez pas à commenter la vidéo en bas de cette page!
Regardez la vidéo que vous chargez ci-dessous ...
Qu'avez-vous pensé de la vidéo? N'oubliez pas de laisser votre commentaire ci-dessous, sur cette page. A plus tard!
Vous pouvez recevoir par email tous les conseils et les nouvelles que je prépare. Si vous n'êtes pas encore inscrit, rendez-vous sur la page principale du site et remplissez votre courriel dans la case NEWSLETTER.
10 conseils de Rocco pour perdre du poids
Rocco Dispirito est un chef américain. Il est devenu connu quand il est entré dans l'industrie de la télévision en 2000 sur un programme Food Network appelé The Melting Pot . Son émission de téléréalité The Restaurant a montré l'ouverture et la tenue de son restaurant Rocco à New York. Il reste a
10 plus grandes erreurs d'un régime équilibré
C'est génial que beaucoup de gens commencent à manger sainement - c'est mieux pour la société, l'environnement et tout le monde. Cependant, comme pour tout ce qui est nouveau, il est facile de faire des erreurs lorsque vous démarrez. Voici 10 erreurs courantes et idées fausses sur la saine alimentation que vous pouvez facilement éviter: Erreur 1: Changer votre alimentation soudainement L'enthousiasme est grand et il n'est jamais trop tôt pour commencer un régime équilibré et sain, mais vous devez le faire graduellement! Un change
