Jus d'orange lâche ou intestin?
Vous devriez probablement connaître le jus d'orange naturel comme une boisson saine, non? Et pas étonnant - il sert de source de vitamine C, aide à protéger contre l'inflammation et contribue à l'amélioration de la pression artérielle diastolique.
Mais avez-vous déjà cessé de penser à la façon dont la boisson peut affecter votre intestin?
Est-ce que le jus d'orange libère les intestins?
Obtenir l'intestin lâche n'est certainement pas une chose très agréable. En plus d'exiger plus de visites aux toilettes et de perturber les rendez-vous à un rendez-vous à l'extérieur de la maison ou dans un endroit où il n'y a pas de salle de bain à proximité, un cas de diarrhée peut causer des crampes abdominales ou des maux d'estomac.
Il est possible de dire que le jus d'orange libère les intestins des personnes souffrant de troubles associés aux organes, tels que le syndrome du côlon irritable, la malabsorption du fructose et la maladie de Crohn - une maladie inflammatoire grave du tractus intestinal, selon l'Association brésilienne de la colite ulcéreuse et de la maladie de Crohn (ABCD).
L'explication est que, pour les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable et de la maladie de Crohn, la consommation de jus d'agrumes - tels que préparés à partir de jus d'orange - aggrave les symptômes des conditions.
Ils sont connus pour enflammer le tractus gastro-intestinal et un signe de cette inflammation est précisément la diarrhée.
Dans le cas de la malabsorption du fructose, ce qui se passe, c'est que le corps n'a pas la capacité de traiter le fructose, un sucre présent dans les fruits frais comme l'orange. L'un des symptômes de la maladie est également la diarrhée.
Allergie ou intolérance alimentaire
Il est également possible d'affirmer que le jus d'orange libère l'intestin si l'on parle d'un cas d'allergie ou d'intolérance alimentaire. Les cas d'allergie aux agrumes sont rares, mais l'un de vos symptômes peut être une allergie.
D'autres signes d'allergie aux agrumes peuvent inclure: des démangeaisons autour de la bouche, de l'asthme, de l'urticaire, des douleurs à l'estomac et des vomissements. Dans le cas d'une allergie alimentaire à l'orange ou à d'autres agrumes, les symptômes peuvent apparaître en quelques minutes jusqu'à une heure après la consommation du jus.
Une intolérance alimentaire au jus d'orange comprend également la diarrhée, ainsi que des douleurs abdominales, des nausées, des ballonnements et des gaz. Quand il s'agit d'une intolérance alimentaire, les symptômes sont localisés dans le système digestif, contrairement à l'allergie alimentaire, une condition dans laquelle les signaux sont concentrés dans le système immunitaire.
Bactéries
Un cas de diarrhée peut survenir lorsqu'une personne consomme un jus d'orange infecté par une bactérie nuisible à l'organisme qui cause des problèmes gastro-intestinaux.
En plus de la diarrhée, ce type d'infection peut entraîner d'autres problèmes tels qu'une forte fièvre, des maux de tête, des vomissements, des nausées et des crampes d'estomac, qui apparaissent entre 12 et 72 heures après l'ingestion du jus.
En tenant compte de ce danger, lorsque vous prenez votre jus d'orange frais naturel, qu'il soit prêt à l'emploi, qu'il soit préparé à la maison, assurez-vous qu'il a été soigneusement préparé, de manière bien aseptisée, avec les ingrédients ayant été très propre.
Le fruit est laxatif
Selon l'information du docteur Drauzio Varella, l'orange est classée comme l'un des fruits laxatifs, avec d'autres aliments tels que la pastèque, le melon, la papaye, l'ananas, la prune, le raisin et la figue.
Pour ceux qui souffrent de diarrhée, l'une des recommandations de Varella est d'éviter la consommation de fruits laxatifs, comme l'orange.
- Voir aussi: Best Natural Laxative Foods.
Considérations
Comme nous venons de l'apprendre, il y a, oui, quelques cas où le jus d'orange détache l'intestin. Donc, si vous avez déjà éprouvé ce symptôme après avoir consommé la boisson, il vaut la peine de demander de l'aide médicale pour savoir quelle a pu être la cause de votre problème.
Comme nous l'avons vu, la diarrhée consécutive à l'ingestion de jus d'orange peut être associée à un certain nombre de facteurs et il convient d'étudier les cas qui sont liés afin que le problème puisse être traité de la meilleure façon possible. Surtout si l'intestin est devenu plus lâche à cause d'une maladie inconnue.
Dans le cas de quelqu'un chez qui on a diagnostiqué un problème de santé touchant l'intestin, il vaut la peine de parler au médecin traitant des aliments et des boissons qui peuvent être consommés et de savoir lequel d'entre eux devrait être évité pour cette maladie, ainsi comme vos symptômes, ne vous aggravez pas.
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