10 recettes de jus de Detox avec la carotte pour la perte de poids
Le jus de désintoxication est une partie importante du régime de désintoxication, qui est un régime développé pour éliminer les toxines, les impuretés et les excès de corps tout à la fois. Comme le régime est généralement quelque peu radical, couper une série d'aliments du menu et donner la préférence à l'apport de liquides, est un régime qui doit être effectué pour une courte période de temps.
Malgré cela, il apporte plusieurs résultats en ce qui concerne la perte de poids. Il y a des jus de detox faits avec les fruits, les légumes et les légumes les plus divers, et les carottes sont l'un des aliments les plus fréquents dans la préparation des boissons. Si vous voulez profiter de vos propriétés et avoir un corps plus sain, regardez quelques recettes de jus de désintoxication avec des carottes pour mincir et rester mince pour l'été! Vérifiez ci-dessous!
1. Recette pour le jus de detox avec la carotte et la papaye
Ingrédients
- 1/2 papaye papaye;
- 2 oranges;
- 1 carotte hachée
- jus de citron;
- 1 bouquet de menthe;
- 100 ml d'eau.
Méthode de préparation:
Ajouter ces ingrédients dans le mélangeur et battre tout jusqu'à obtenir un mélange homogène. Servir sans forcer.
2. Recette pour le jus de detox avec la carotte et le gingembre
Ingrédients
- 2 carottes;
- 1 flocon de gingembre de 4 pouces;
- 200 ml d'eau.
Méthode de préparation:
Battre tous les ingrédients dans le mélangeur jusqu'à l'obtention d'un jus homogène. Coe et servir en même temps avec des glaçons.
3. Recette pour le jus de detox avec la carotte et le citron
Ingrédients
- le jus d'un petit citron;
- 2 carottes;
- 6 feuilles de laitue;
- 100 ml d'eau.
Méthode de préparation:
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et battre jusqu'à consistance lisse. Si vous aimez, sucre avec du miel et servir.
4. Recette de jus de Detox avec carotte et orange
Ingrédients
- 4 carottes non pelées hachées;
- 2 oranges;
- 100 ml d'eau de coco.
Méthode de préparation:
Battre tout dans le mélangeur, en se souvenant d'éplucher les carottes et hacher. Quand il a formé un jus homogène servir.
5. Recette de jus de Detox avec carotte et pomme
Ingrédients
- 100 ml d'eau filtrée;
- 1 pomme hachée avec une peau;
- 1 carotte décortiquée.
Méthode de préparation:
Battre chaque chose uniformément dans le mélangeur et servir sans forcer.
6. Recette pour le jus de detox avec la carotte et le chou frisé
Ingrédients
- 4 feuilles de chou;
- 2 carottes épluchées et hachées;
- l'eau de noix de coco au goût.
Méthode de préparation:
Battre jusqu'à l'obtention d'un jus lisse. Servir avec des glaçons.
7. Recette pour le jus de detox avec la carotte et la graine de lin
Ingrédients
- 1/2 cuillère à soupe de graines de lin dorées;
- 300 ml d'eau;
- 2 carottes hachées sans peau;
- miel au goût.
Méthode de préparation:
Battre tout dans le mélangeur, y compris les graines de lin. Coe et bois!
8. Recette pour le jus Detox avec carotte et ananas
Ingrédients
- 2 tranches d'ananas;
- 200 ml d'eau;
- 2 carottes hachées.
Méthode de préparation:
Peler l'ananas et séparer 2 tranches. Prenez le mélangeur avec les carottes pelées et battez avec l'eau. Servir sans forcer.
9. Recette de jus Detox avec carotte et menthe
Ingrédients
- 3 carottes épluchées et hachées;
- 1 poignée de menthe;
- 200 ml d'eau de coco.
Méthode de préparation:
Battre tous les ingrédients jusqu'à obtenir un délicieux jus. Boire sans forcer. Le jus devient plus rafraîchissant avec des glaçons.
10. Recette pour le jus Detox avec carotte et concombre
Ingrédients
- 1 concombre haché;
- 1 carotte hachée
- 1 citron pressé;
- 100 ml d'eau.
Méthode de préparation:
Battre tous les ingrédients à la fois. Coe et servez! Si tu veux, du sucre avec du miel.
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