12 avantages de l'oeillet de l'Inde - sert et propriétés
Dans la quête de la perte de poids, les aliments naturels aident à atteindre l'objectif tout en assurant un meilleur fonctionnement du corps. Le clou de girofle indien est l'un de ces ingrédients indiqués pour ceux qui recherchent l'équilibre entre la forme et la santé.
Cette épice d'Indonésie est facilement trouvée dans les supermarchés et les magasins d'aliments naturels est communément connu en cuisine pour ajouter de la saveur et de l'arôme aux recettes. Cependant, sa fonction médicinale a également été appliquée pendant longtemps. Voyons maintenant à quoi sert cet ingrédient.
Il y a beaucoup d'avantages de l'œillet de l'Inde. Son utilisation est recommandée pour le traitement de la toux, des gaz instestinaux, des inflammations, des maux de dents, de la bronchite et même pour ceux qui ont l'intention de perdre du poids. Les propriétés du clou de girofle indien accélèrent le métabolisme et la digestion, aidant à brûler les graisses.
Nutriments
Le clou de girofle indien est riche en nutriments et en huiles essentielles qui aident l'esprit et le corps. Sa principale composante, responsable de ses puissants effets et odeurs, est une substance appelée eugénol, un important anesthésique local et antiseptique. Cette composante active a déclenché de nombreuses études sur les bienfaits pour la santé des clous de girofle indiens, notamment la prévention des cancers du système digestif et l'inflammation des articulations.
Le clou de girofle contient également une bonne quantité de sels minéraux comme le potassium, le manganèse, le fer, le sélénium et le magnésium. En outre, il a une bonne quantité de vitamine A, de vitamine C, de vitamine K et de bêta-carotène.
Connaître les avantages de l'œillet indien pour la bonne forme et la santé
Les avantages du girofle indien sont dus à ses propriétés antiseptiques, curatives, antifongiques, antibactériennes, antioxydantes, analgésiques et anti-inflammatoires. L'huile extraite de l'œillet indien agit contre les gaz et le gonflement. Réduit la pression du gaz dans l'estomac, aide à l'élimination adéquate des aliments et des toxines. Il est également efficace contre les nausées, les hoquet, les nausées et les vomissements. Il est également indiqué pour maintenir la santé bucco-dentaire, soulageant les maux de dents et les gencives. Voyons voir à quoi sert cette épice?
1. Circulation du sang
L'huile extraite de l'œillet de l'Inde agit sur la circulation sanguine, améliorant son écoulement et aidant ainsi l'organisme entier. L'extrait aide également à nourrir la peau et à améliorer le système immunitaire en purifiant le sang.
2. Expectorant
Le thé de girofle de l'Inde agit comme un expectorant, libérant le mucus présent dans la gorge et l'œsophage.
3. Analgésique et antiseptique
L' eugénol, antiseptique naturel présent dans l'œillet, aide à éliminer les marques d'acné, en assurant également l'équilibre de la peau et en évitant l'apparition de rides. Le thé aux clous de girofle de l'Inde peut également soulager les maux de tête, les crampes menstruelles, le muguet buccal, la baisse de la fièvre, le soulagement des maux de dents et des maux de gorge. C'est aussi un bon remède à la maison pour les infections, les brûlures et les blessures.
4. Accélère le métabolisme
Parmi les avantages de l'œillet de l'Inde sont encore le métabolisme accéléré, favorisant la production accrue de salive et les liquides responsables de la digestion, aidant à la combustion rapide des graisses.
5. digestif
Le girofle indien améliore le pouvoir digestif en augmentant les sécrétions des enzymes gastro-intestinales. Ainsi, il aide à soulager les problèmes d'indigestion et de constipation. Il aide également dans les cas de nausée et de maux d'estomac.
6. Soulagement de la toux
En raison des propriétés du gypse expectorant de l'Inde, c'est excellent pour soulager la toux. Dans ce cas, il est conseillé d'ajouter l'épice dans le thé et de consommer le soulagement de la toux.
7. Muscles
L'œillet de l'Inde réduit les spasmes musculaires et aide à soulager les muscles en cas de crampes.
8. Antioxydant
L'œillet de l'Inde agit comme un excellent antioxydant, qui combat les radicaux libres et aide à prévenir les dommages cutanés. Il a une grande capacité à libérer de l'hydrogène et à réduire considérablement la peroxydation des lipides, qui est la dégradation des graisses polyinsaturées.
9. Antiseptique oral
Le thé aux clous de girofle de l'Inde est utilisé pour traiter les bactéries présentes dans la bouche et l'estomac. Sa fonction antiseptique agit également pour éliminer la mauvaise haleine. Ces avantages du clou de girofle indien le rendent encore utilisé comme ingrédient dans le dentifrice. Il a prouvé l'action aussi contre le mal de dents et les gencives et contre les cavités.
10. Bonne fonction thyroïdienne
Spice aide ceux qui souffrent d'hypothyroïdie ou d'hyperthyroïdie et agit également pour prévenir l'apparition de dysfonctionnements thyroïdiens.
11. Contrôle du cholestérol
Le clou de girofle indien aide également à contrôler le mauvais cholestérol, tout en étant bon antiviral et antifongique.
12. Anti-inflammatoire
L'eugénol présent dans les propriétés du clou de girofle indien agit comme une substance anti-inflammatoire. Des études animales ont montré que l'utilisation de clous de girofle dans certains régimes réduisait significativement les symptômes de l'inflammation. L'épice contient encore une variété de flavonoïdes, qui contribuent également à ses propriétés anti-inflammatoires.
Contre-indications
La consommation de clous de girofle indien est contre-indiquée pour les femmes enceintes ou allaitantes, en plus des enfants de moins de six ans et des patients souffrant de problèmes gastro-intestinaux et de maladies neurologiques. L'utilisation exagérée devrait également être évitée et son application dans les zones muqueuses irritées. Une application excessive d'huile peut provoquer une irritation de la peau.
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