18 avantages de la salsa - pour servir et propriétés

Le persil ou le persil est très connu dans la journée pour son usage culinaire, cependant, il présente de nombreuses autres propriétés que nous ne connaissons peut-être pas. Quand vous découvrirez ce qu'est la salsa, vous voudrez en profiter davantage dans votre nourriture.

Non seulement doit-il faire partie des farofas, salades et assaisonnements, le persil peut être un bon allié dans la lutte contre divers problèmes de santé. Vérifions ci-dessous tous les avantages de la salsa et ce que cette plante sert pour notre santé et notre forme physique.

Est-il possible de perdre du poids avec de la salsa?

Le persil a une propriété diurétique, donc il aidera à prévenir ou à éliminer la rétention d'eau. Par conséquent, si l'échelle indique des valeurs plus faibles, ils peuvent être associés à l'élimination des liquides et non des graisses, ainsi, la salsa ne fait pas de perte de poids, mais réduit l'excès de liquides accumulés dans notre corps.

Comment préparer le thé de persil

Parmi les bienfaits du persil pour la santé, l'effet du thé diurétique est remarquable, car ses propriétés détoxifiantes favorisent un nettoyage organique dont les effets peuvent être remarqués en quelques jours.

Voici comment c'est simple:

Prenez deux verres d'eau au feu. Lorsque vous faites bouillir, éteignez immédiatement. À ce stade, ajouter une poignée de persil (environ 4 cuillères à soupe). Couvrir et infuser pendant quelques minutes.

Prenez deux verres par jour.

Si le goût est très fort, dégoulinez quelques gouttes de citron. En plus d'aider à améliorer le palais, le citron apportera également ses propriétés antioxydantes au thé.

Essayez de ne pas trop prolonger l'utilisation de ce thé. Essayez de ne pas dépasser deux semaines.

Avant de commencer ce type de thérapie alternative, lisez les contre-indications ci-dessous, et demandez également un avis médical si vous avez des problèmes de santé.

Avantages du persil

Voici 18 avantages de la salsa, mais il y en a certainement beaucoup plus, en particulier la sagesse populaire, qui cache des recettes incroyables avec des résultats affirmés.

1. Les diurétiques aident à éliminer la rétention d'eau (œdème) dans le corps;
2. Propriétés anti-inflammatoires;
3. Contrôle de la glycémie;
4. Empêche la formation de caillots, en évitant les déversements;
5. Agit dans la lutte contre l'anémie
6. Réduit la pression artérielle
7. Aide à la digestion des aliments, en éliminant les troubles de l'alimentation;
8. Soulage la constipation et les flatulences intestinales;
9. Aide dans les processus d'inflammations du foie;
10. Aides aux processus d'inflammation des voies urinaires;
11. Soulage l'asthme;
12. Aide à expulser les calculs rénaux (néphrolithiase);
13. La jaunisse du combat;
14. Directement sur la peau aide à fermer les fissures;
15. Il soulage les démangeaisons par piqûres d'insectes lorsqu'il est placé "in natura" sur le site affecté;
16. Il a de bons résultats dans la lutte contre l'arthrite;
17. Détoxifiant lorsqu'il est ajouté aux jus;
18. Action rajeunissante En savoir plus à ce sujet ci-dessous.

Jus de rajeunissement de jus

Parmi les avantages de la salsa, l'un d'entre eux est son pouvoir d'embellissement.

Ce jus est idéal pour améliorer la peau, les ongles et les cheveux, et son composant principal est la chlorophylle du persil.

Si le persil peut être récolté au moment de la fabrication du jus, cette chlorophylle sera conservée à 100%, gardant toutes les huiles essentielles et les propriétés intactes.

L'eau de coco est un excellent énergisant, qui va reconstituer les sels minéraux, apportant de l'hydratation à la peau.

L'orange contribue à la vitamine C en plus de ses propriétés antioxydantes.

Allons-y

• 1 verre d'eau de coco;
• 1 orange;
• ½ tasse de persil;
• Glace.

Battre tous ces ingrédients dans le mélangeur et les prendre immédiatement.

Les résultats apparaîtront bientôt si ingéré quotidiennement, au moins un verre.

Contre-indications du persil

Bien que les propriétés du persil soient indiscutables, certains cas défavorables à sa consommation peuvent survenir, tels que:

• Il peut stimuler la menstruation, il devrait donc être évité par les femmes qui ont déjà des cycles intenses, ainsi que dans des conditions hémorragiques;
• Trop de thé persil peut abaisser la pression artérielle trop;
• Les allergies;
• Les diabétiques doivent être prudents, le persil diminue les niveaux de glucose, ce qui peut entraîner une hypoglycémie;
• Les femmes enceintes devraient l'éviter parce qu'elle peut causer des saignements;
• Les patients atteints de reins chroniques, consultez votre médecin;
• L'excès de persil peut être avorté;
• Dans certains cas, la consommation de persil peut abaisser les niveaux de glucose dans le sang en interférant avec le contrôle du sucre, alors arrêtez de consommer des jus et des salsa pendant au moins deux semaines avant la chirurgie prévue.

Interactions médicamenteuses

Les avantages de la salsa sont assez larges, comme nous avons pu le voir, mais cela ne signifie pas qu'elle peut être ingérée sans discernement.

Pour les cas où l'utilisation du persil est fréquente et / ou continue, il convient de prêter attention aux interactions suivantes:

• Warfarine: C'est un médicament anticoagulant. Son utilisation concomitante avec du jus ou du thé de persil peut avoir un effet altéré. Cela s'applique à d'autres médicaments ayant la même fonction.
• Diurétiques: Parce que l'une des propriétés du persil est son effet diurétique, dans le cas d'une recommandation médicale pour l'utilisation de médicaments diurétiques, il est recommandé de suspendre la consommation de persil, car une perte excessive de liquide peut causer des troubles tels que la pression artérielle, les crampes, entre autres.
• Aspirine: Ceux qui présentent une tendance allergique au persil et prennent de l'aspirine peuvent avoir une sensibilité accrue. En cas de doute, évitez le persil.

Valeurs nutritionnelles du persil cru (100 grammes)

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 Kcal ou 8 400 kj.

Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins élevées selon vos besoins.

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Beaucoup confondent. En pratique, l'odeur verte est un mélange de persil et de ciboulette (à ne pas confondre avec les oignons).

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À temps: le persil et le persil sont les mêmes, mais le persil et le céleri sont des aliments distincts.

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