Thé aux fruits de la passion - Ce qu'il sert, avantages et comment
Aussi connu sous les noms de fruit de la passion, fruit de la passion, fruit de la passion, fruit de la passion, fruit de la passion est une plante avec un climat tropical, avec une large distribution géographique, dont l'origine est probablement le Brésil. L'information provient de la Société brésilienne de recherche agricole (Embrapa).
- Voir plus: Avantages du fruit de la passion - Pour ce qu'il sert et propriétés.
Le jus fait avec le fruit est très populaire ici dans notre pays. Mais parlons d'une autre partie de la plante et de la boisson - le thé aux fruits de la passion - et connaissons les effets qui lui sont attribués.
Pour ce qu'il sert - Avantages du thé aux feuilles de fruit de la passion
- Propriétés diurétiques
Les feuilles de fruit de la passion sont riches en substances ayant un effet diurétique, c'est-à-dire qu'elles favorisent l'élimination des liquides du corps par l'urine, ce qui peut être utile pour lutter contre la rétention des liquides.
Cependant, il convient de noter ici l'importance de prendre soin de ne pas consommer trop de feuilles de thé de la passion et de risquer d'éliminer trop d'eau du corps, avec des risques de souffrir de déshydratation.
- Apaisant naturel
Les feuilles de fruit de la passion ont également des substances connues pour agir comme calmant naturel. Le thé de fruit de la passion est indiqué pour aider dans le traitement contre l'insomnie parce qu'il provoque la relaxation et combat l'excitation nerveuse.
En outre, la boisson peut également être utilisée pour contribuer au traitement de l'anxiété.
- La santé des femmes
La boisson peut bénéficier aux femmes ménopausées car elle adoucit les bouffées de chaleur et les sautes d'humeur qui peuvent apparaître pendant ce temps.
"Est-ce que le thé aux fruits de la passion s'amincit?"
Comme nous l'avons vu ci-dessus, boire aide à lutter contre la rétention d'eau dans le corps. Cela signifie que le thé de feuilles de fruit de la passion peut également aider à éliminer l'enflure, ce qui donne l'impression que le corps est plus lumineux.
C'est parce que l'une des caractéristiques de la rétention de liquide dans le corps est précisément l'apparition de gonflement.
En outre, nous avons également vu que le thé de feuille de fruit de la passion peut aider avec l'inquiétude. En termes de perte de poids, cela peut être utile pour les personnes qui ont l'habitude de trop manger, en particulier les aliments riches en calories et en sucre comme les friandises et la restauration rapide lorsque l'anxiété frappe pour soulager les émotions.
Cependant, rien de tout cela signifie que le thé de feuilles de fruit de la passion amincit comme par magie, suggère seulement qu'il peut être utile d'une certaine manière au processus de perte de poids.
Ceux qui veulent perdre du poids devraient le faire sainement, en comptant sur l'aide de professionnels comme médecin, nutritionniste et éducateur physique, suivant un régime sain, contrôlé, équilibré et nutritif et pratiquant des activités physiques en toute sécurité pour favoriser l'augmentation des dépenses caloriques par partie du corps.
Comment faire du thé de feuilles de fruit de la passion
Ingrédients
- 4 feuilles de fruits de la passion fraîches hachées ou 2 feuilles de fruits de la passion déshydratées;
- 3 verres d'eau.
Méthode de préparation:
- Mettez les feuilles dans une casserole avec deux verres d'eau;
- Porter à ébullition pendant 10 minutes;
- Ensuite, ajoutez un autre verre d'eau et faites bouillir jusqu'à ce qu'il atteigne une quantité d'eau correspondant à deux verres et demi d'eau. Filtrer et servir ensuite.
Si vous utilisez des feuilles de fruits de la passion séchées et séchées vous-même pour faire du thé, assurez-vous de les sécher à l'ombre afin que leurs propriétés médicinales soient conservées.
Les feuilles de fruits de la passion séchées sont plus fortes que les cueillettes fraîches, mais les deux contiennent des substances qui, lorsqu'elles sont hydrolysées (altérées par l'eau), peuvent rendre le thé toxique.
La littérature indique que lors de la préparation du thé, lors du séchage de l'eau au moment de l'ébullition, il faut mettre plus d'eau dans la casserole ou le pot et faire bouillir un peu plus de thé pour que la substance disparaisse.
L'idéal est de prendre un thé peu de temps après sa préparation (pas nécessairement de prendre tout le contenu préparé à la fois), avant que l'oxygène de l'air ne détruise ses composés actifs. Le thé conserve habituellement des substances importantes jusqu'à 24 heures après la préparation, mais après ce temps, les pertes sont considérables.
Assurez-vous également que les feuilles de fruits de la passion que vous utilisez pour préparer votre thé sont de bonne qualité, de bonne origine, biologiques, bien nettoyées et désinfectées et ne contiennent aucune substance ou produit pouvant nuire à votre santé .
Autres soins pour le thé aux feuilles de fruit de la passion
Pour une personne normale, il est recommandé de prendre une à trois tasses de thé de fruit de la passion par jour et de ne pas dépasser la période d'une semaine sans interrompre la consommation de la boisson.
Cependant, il est recommandé de discuter avec le médecin pour s'assurer que le thé ne peut pas nuire, en particulier pour les enfants, les adolescents, les personnes âgées, les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes souffrant d'une maladie ou d'un problème de santé.
N'utilisez pas de thé en feuilles de fruit de la passion pour traiter une maladie ou un problème de santé sans avoir préalablement obtenu l'autorisation du médecin et ne pas substituer un traitement à la consommation parce qu'il peut nuire gravement à votre santé.
Il est également important de parler avec votre médecin pour savoir si le thé de feuilles de fruit de la passion ne peut pas interagir avec un médicament, un complément ou un thé que vous utilisez.
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