Rencontrez des aînés actifs qui mettront fin à leurs stéréotypes d'âge
Quand vous pensez aux personnes plus âgées, quelles images vous viennent à la tête? La grand-mère de coca sur le dessus de sa tête, assis dans la chaise à bascule, tricotant pour les petits-enfants tout en regardant le feuilleton à la télévision? Ou le petit gentilhomme bengal, qui a du mal à marcher et qui s'assied sur la place, jouant aux dominos avec les autres vieillards? Si votre réponse était une ou similaire, sachez que dans de nombreux cas, ces stéréotypes ne sont pas du tout.
C'est ce que montre la série du photographe russe Vladimir Yakovlev, " Age of Happiness Project " , qui dépeint des personnes âgées de plus de 60 ans et plus de 100 ans qui sont dépossédées et toujours actives, pratiquer des activités physiques et faire de l'exercice jusqu'à aujourd'hui.
Découvrez quelques-unes des photos de la série Yakovlev - qui l'a fait voyager à travers le monde comme la Chine, les États-Unis et les pays européens - et d'autres exemples de personnes âgées, mais qui choisissent de ne pas rester immobiles.
Nous parions que vous vous sentirez inspiré pour être une personne plus active et que vous y réfléchirez probablement à deux fois avant de renoncer à l'entraînement à cause de la paresse ou du manque de volonté:
1. Greta Pontarelly
À 61 ans, Greta Pontarelly est une danseuse professionnelle de pole dance, une activité qui définit les muscles, améliore l'équilibre et renforce la confiance en soi.
2. Lloyd Khan
Actuellement, Lloyd Khan est un patineur âgé de 78 ans. Pour ceux qui sont trop vieux pour commencer à pratiquer un sport ou aller à la gym, c'est l'exemple: il a commencé à patiner quand il avait 65 ans.
3. Robert Marchand
C'est difficile à battre: Robert Marchand est un cycliste de 102 ans!
4. Doris Long
Et quelqu'un n'a-t-il pas pris l'avantage sur le sujet? Doris Long a 100 ans et, depuis l'âge de 85 ans, elle pratique l'escalade industrielle.
5. Yvonne Dowlen
Êtes-vous un de ceux qui peuvent à peine se tenir debout sur une paire de patins? Pour la photo ci-dessus, Yvonne Dowlen montre comment le patineur de 87 ans réussit bien dans le sport!
6. Duan Tzinfu
Duan Tzinfu a 73 ans et parvient à faire des mouvements de corps qui ne seraient certainement pas facilement surmontés par de nombreux jeunes dans la vingtaine.
7. Jeffry Life
Déjà bien connu dans le monde du fitness, Jeffry Life - aussi appelé Dr. Life - a commencé à investir dans l'entraînement et a changé son régime quand il était dans sa soixantaine et aujourd'hui avec 76 longueurs d'avance.
8. Jim Morris
Jim Morris est un bodybuilder de 78 ans qui est devenu végétarien à l'âge de 50 ans et végétalien à 65 ans.
9. Alexander Rozental
À l'âge de 96 ans, Alexander Rozental est un skieur de montagne.
10. Cindy Joseph
Cindy Joseph a 61 ans, mais cela ne l'empêche pas de mener une vie de remise en forme, étant un modèle photo et une célèbre mode. Le site de Cindy vous pouvez vérifier ici.
11. Madonna Buder
À 83 ans, Madonna Buder est une religieuse, mais aussi une concurrente des courses de marathon et de triathlète. Madonna est même apparue à la télévision brésilienne, sur le programme Spectacular Sport de Rede Globo, dans un reportage aux côtés de la triathlète de 51 ans, Fernanda Keller, que vous pouvez regarder ici.
12. Alicia et Pat Moorhead
Avez-vous peur des sports extrêmes? Pour le couple Alicia - 66 ans et Pat Moorhead - 81 ans - ce n'est pas un problème: ce sont des parachutistes.
13. Dames de Sibérie
Un groupe d'aikido - art martial japonais - de Novossibirsk, en Sibérie, est composé de femmes. Le plus jeune a 55 ans et le plus âgé a 75 ans.
14. Sebastião Caldas
A l'âge de 84 ans, le Brésilien Sebastião Caldas n'a rien fait de moins que sa 20ème course internationale de São Silvestre et n'a pas l'intention de s'arrêter là.
15. Johanna Quaas
La vidéo ci-dessus montre une présentation de gymnastique par Johanna Quaas, maintenant âgée de 88 ans, et considérée comme la plus vieille gymnaste du monde. Sa première compétition a eu lieu en 1934 et, à ce jour, le sport fait partie de la vie de Johanna, qui maintient une routine d'entraînement trois fois par semaine, tout en continuant une alimentation équilibrée.
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