Les Philippins battent le record de la plus grande classe de Zumba au monde
Cette zumba, une activité physique qui mélange des pas de danse latine comme le persil et le merengue avec des exercices aérobiques typiques et promet d'éliminer jusqu'à 1000 calories à chaque séance, est devenue une fièvre mondiale, ne devrait pas être nouveau pour vous. Même parce que nous parions que si vous faites des recherches plus soignées dans les centres de fitness et les centres de la ville où vous vivez, vous trouverez probablement des endroits où ce type de classe est disponible.
Mais as-tu pensé à t'exercer au rythme du buzz avec des milliers de personnes? Car c'est ce que faisait une classe de la ville de Mandaluyong aux Philippines. Ils ont réussi à rassembler environ 13 000 personnes - pour parler plus précisément 12 975 participants - pour envahir les rues de la ville et pratiquer l'exercice.
Avec autant de personnes, les Philippins ont battu le record du monde et possèdent actuellement le titre de la plus grande classe de buzz du monde. Le résultat de cette classe de méga en plein air, vous pouvez voir dans la vidéo qui est disponible dans le lien ci-dessous:
www.nbcnews.com/video/12-975-zumba-enthusiasts-set-new-guiness-record-4871614111831
15 exercices d'étirement pour la musculation
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Exercice fonctionnel ou musculation?
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