Est-ce que GH Max Universal fonctionne? Que faire, effets secondaires et comment prendre
Ceux qui s'entraînent dur sont toujours à la recherche de nouveaux suppléments pour aider à la définition et au gain de masse musculaire. En plus de la traditionnelle protéine de lactosérum et de la créatine, des suppléments comme le GH Max Universal promettent d'augmenter les gains dans le gymnase sans avoir à recourir à des anabolisants ou à d'autres produits irréguliers.
GH Max Universal est un complément alimentaire qui a pour principale fonction d'augmenter la production de GH, l'hormone de croissance produite naturellement par notre organisme. Pour ceux qui travaillent, la GH est une hormone fondamentale car elle est hautement anabolique et apporte d'excellents résultats pour gagner de la masse musculaire.
Cependant, depuis son lancement il y a plus d'une décennie, ce supplément a été assez controversé, car de nombreuses personnes rapportent avoir eu du succès avec le produit et beaucoup d'autres disent que le supplément n'a pas aidé.
Face à ces déclarations contradictoires, regardons si le GH Max Universal fonctionne et s'il vaut la peine d'investir près de 200 $ pour un pot de produit.
Qu'est-ce que c'est?
Le GH Max Universal est un complément importé, produit par la célèbre Universal Nutrition, une société spécialisée dans le développement de suppléments de premier plan pour le monde de la musculation.
Commercialisé depuis le début de la dernière décennie, GH Max Universal a été développé comme une alternative naturelle à l'utilisation de l'hormone de croissance injectable, un agent anabolisant ayant des effets secondaires potentiels.
Malgré son nom, GH Max Universal ne contient pas d'hormone de croissance, mais est en fait un supplément qui aide à stimuler la production naturelle de GH dans le corps. Aussi connu sous le nom de somatotropine, l'hormone de croissance est libérée par la glande pituitaire (glande pituitaire) et a plusieurs fonctions dans notre corps, étant l'un des principaux à aider à la formation de la masse musculaire.
Composition
Le GH Max Universal consiste en une liste de près de 20 ingrédients qui agissent ensemble pour augmenter la production de GH par l'hypophyse. Voir les principales composantes de GH Max Universal et sa fonction dans la formule:
- Carnitine (100 mg): Ce composé organique azoté stimule la production d'énergie et peut diminuer la graisse corporelle. Il contribue également à augmenter la masse musculaire;
- Vitamine C (1000mg): En plus des nombreux avantages de la vitamine C pour la santé, elle aide également à produire du collagène, qui stimule l'organisme à utiliser l'hormone de croissance. Un gramme de vitamine C équivaut à produire 34 grammes de collagène;
- Arginine (5 mg): L'acide aminé basique arginine est l'un des suppléments les plus importants pour la musculation, car il stimule la production d'oxyde nitrique, qui à son tour dilate les vaisseaux sanguins et permet à plus d'oxygène et de nutriments d'atteindre les fibres musculaires;
- B-sitostérol (100 mg): c'est un phytostérol avec une structure chimique très similaire au cholestérol. Une de ses fonctions est de réguler les niveaux de testostérone, empêchant la conversion de la testostérone en DHT (dihydrotestostérone). Cela permet à l'hormone de circuler librement dans la circulation sanguine, atteignant les sites dans le corps où elle sera nécessaire pour faciliter la croissance (os, muscle);
- Vitamine B6 (20 mg): Aide le corps à maintenir ses taux équilibrés de zinc et de magnésium, deux minéraux clés pour la production d'enzymes responsables de la GH;
- Ornithine (2, 5 mg): avec l'arginine, contribue à stimuler la production de GH (effet jusqu'ici testé uniquement chez les animaux) et diminuer les effets de la fatigue;
- Bore (4 mg): favorise la force et la masse musculaire, contribue à une meilleure absorption du calcium et aide à réduire les taux de graisse corporelle;
- Gamma Oryzanol (50 mg): Selon Universal, ce composé extrait du riz agit comme un anabolisant naturel pour être absorbé par le corps. Gamma Oryzanol est censé stimuler l'hypothalamus pour augmenter la production d'hormone de croissance. À ce jour, cependant, il n'y a pas d'études concluantes sur le sujet et les résultats de Gamma Oryzanol en laboratoire sont controversés.
Bien que les ingrédients de la formule soient conformes aux principes de base de la prise de masse musculaire, chaque individu peut réagir différemment au produit. Et il est également difficile d'examiner les avantages de GH Max Universal juste pour les ingrédients, car ils semblent être les mêmes que d'autres suppléments de poids plus abordables.
Avant d'acheter GH Max Universal, regardez l'étiquette des autres suppléments que vous prenez déjà et voyez si les ingrédients ne sont pas les mêmes. Si oui, faites une analyse coûts / bénéfices et peut-être que vous obtiendrez les mêmes résultats avec les suppléments que vous utilisez déjà.
Qu'est-ce que GH Max Universal?
Selon Universal Nutrition, en stimulant la libération de l'hormone de croissance, GH Max aide à gagner du muscle, en prévenant le catabolisme et en augmentant l'état anabolique.
Parmi les principaux effets de l'hormone de croissance, nous avons:
- Promouvoir la synthèse de protéines accrue;
- Augmenter l'utilisation des graisses comme source d'énergie pour les cellules;
- Réduire le catabolisme des protéines
- Augmenter la rétention d'azote.
Comme l'une des fonctions de GH Max Universal est de promouvoir la réduction de la graisse corporelle par la lipolyse et l'utilisation des graisses comme source d'énergie pour le corps, l'Universal GH Max peut aider à brûler les graisses.
L'effet anabolisant est dû à la production du facteur de croissance IGF-1 (facteur de croissance de type insuline 1) qui détermine le développement des muscles et l'augmentation de la synthèse de nouvelles protéines.
Par conséquent, selon le fabricant, le GH Max Universal augmente la masse maigre et diminue la graisse, en plus d'augmenter la force pour l'entraînement dans le gymnase, ce qui conduit à une croissance musculaire plus grande et meilleure.
Effets secondaires
Bien que la plupart des participants ne rapportent aucun effet secondaire avec le supplément, l'utilisation de GH Max Universal peut être associée à:
- Démangeaisons;
- L'insomnie;
- Augmentation de certaines parties du corps (seins, pieds ou mains);
- L'acné;
- Spasmes musculaires;
- Anxiété ou sautes d'humeur.
Il y a des rapports de consommateurs qui ont eu une allergie à Gamma Oryzanol, l'un des composants de la formule. Si vous êtes allergique à la farine de riz, évitez la consommation de GH Max Universal.
Comment prendre
La recommandation d'Universal est de prendre 6 capsules de GH Max chaque jour pendant 30 jours. Les jours d'entrainement, l'indication est de prendre 4 gélules avant l'entrainement et plus de gélules la nuit, juste avant le coucher.
Les jours où vous ne vous entraînez pas, la recommandation est de prendre 2 pilules universelles GH Max le matin, 2 l'après-midi et 2 autres au coucher.
La suggestion est de toujours prendre les comprimés à jeun pour faciliter l'absorption, mais si vous avez un estomac sensible, essayez de manger quelque chose de léger avec le supplément pour ne pas irriter la paroi de l'estomac.
Combien coûte GH Max Universal?
GH Max est disponible sous forme de comprimés. Un pot standard de GH Max a 180 capsules, assez pour 30 jours de supplémentation avec le produit.
Le prix de l'Universal Max GH peut varier en fonction de la période de l'année et le distributeur (acheter directement aux États-Unis peut sortir un peu moins cher, mais il est nécessaire de vérifier la taxe IRS) sur le produit.
Actuellement, le pot peut être trouvé dans une gamme de prix allant de 159, 00 $ à 194, 00 $, sans tenir compte de la valeur du fret.
Est-ce que GH Max fonctionne?
Une des critiques de GH Max est qu'il n'aurait pas la même quantité d'acides aminés que les autres suppléments de HGH sur le marché, en particulier l'arginine et la glutamine, deux acides aminés essentiels pour la formation de masse maigre.
Un autre problème avec GH Max Universal est qu'en arrière-plan il semble être un autre supplément enrichi en minéraux et que ses ingrédients n'ont aucune preuve scientifique de l'augmentation de HGH.
D'autre part, contrairement aux injections de HGH (hormone de croissance humaine), le GH Max Universal ne contient pas d'hormone humaine, mais plutôt un certain nombre d'éléments qui pourraient vous aider à élever naturellement les niveaux de HGH. En pratique, cela signifie que vous auriez plus de votre propre production HGH dans votre corps, plutôt qu'une substance externe d'origine douteuse (et avec des effets secondaires potentiels).
Il existe de nombreux rapports parmi les consommateurs de GH Max Universal, et nous pouvons certainement dire que les résultats sont très individuels. Alors que beaucoup de gens rapportent un gain important de force, de masse et d'énergie, d'autres disent qu'ils n'ont pas remarqué de différences significatives et ne pensent pas que l'investissement en vaut la peine. Dans l'ensemble, vous pouvez dire qu'il y a plus de personnes satisfaites que d'insatisfaites du produit, et que le gain de masse était réel dans la plupart des cas, bien que cela ne signifie pas qu'il en sera de même pour vous.
Et comme les effets secondaires de GH Max ne sont généralement pas très fréquents, vous pouvez choisir de faire un test et de voir comment il s'adapte au produit. Souvenez-vous qu'il est important de suivre les recommandations du fabricant, de prendre les quantités indiquées et de respecter les horaires.
Il peut sembler inutile de se rappeler, mais il ne fait jamais de mal de répéter que le supplément seul ne vous fera pas gagner du muscle si votre utilisation n'est pas accompagnée d'une alimentation équilibrée (avec suffisamment de protéines et de graisses et de sucres) adéquat dans la salle de gym.
Si vous prenez un autre supplément ou utilisez un médicament, parlez-en à un médecin avant de commencer la supplémentation en GH Max.
HMB - Quels sont les avantages, les avantages, les effets secondaires et comment prendre
Voyons maintenant ce qu'est le HMB, à quoi il sert, quels sont ses avantages, les effets secondaires possibles et comment le prendre. HMB, également connu sous le Betaq-hydroxy Betamethyl-butyrate, est un acide aminé dérivé du métabolisme de la leucine, qui se produit dans les muscles. Il est vendu comme un supplément anticatabolique, ce qui signifie qu'il empêche le corps de décomposer les substances complexes en substances plus simples. HMB emp
Acide arachidonique - Qu'est-ce qu'il est, ce qu'il est pour, nourriture et astuces
L'acide arachidonique est un type d'acide gras naturellement présent dans notre corps. C'est une graisse insaturée qui apporte plusieurs avantages pour la santé, ainsi que de promouvoir le bon développement du corps et de réduire le risque de maladie. C'est un composant essentiel des organes glandulaires, du cerveau et du foie. Ci-