Une femme perd 44 kg après la grossesse et doit traiter des commentaires malveillants sur Internet
Lorsque vous atteignez un objectif important, vous pouvez vous attendre à ce que tout le monde vous soutienne et vous félicite. Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas. Vous devrez peut-être aussi faire face à des ennemis qui essaient de nous abattre.
Une mère vivant au Royaume-Uni a été témoin exactement de cela lorsque les soi-disant haineux sur Internet ont affirmé qu'elle aurait falsifié sa perte de poids.
Tanya Derbyshire, mère de deux enfants, est passée d'une taille de 52 à 38 en un an et demi en faisant la promotion de la rééducation alimentaire et de la natation. Elle a même créé une page Facebook pour documenter son parcours de perte de poids.
Tanya a dit que son poids a beaucoup augmenté avec les deux grossesses. Selon elle, c'était parce qu'elle devrait «manger pour deux», en utilisant cet argument comme une excuse pour manger ce qu'elle voulait. Tanya a mangé en moyenne 4 000 calories par jour.
Après avoir donné naissance à son premier enfant, elle a dit qu'elle rejoindrait Slimming World UK, une communauté de perte de poids basée au Royaume-Uni. Cependant, Tanya retourna à ses vieilles habitudes, mais se jura qu'elle recommencerait à marcher après avoir eu son deuxième enfant.
Cette fois, Derbyshire était fidèle à sa parole. Elle a remplacé les repas d'engraissement par des options plus saines et a commencé à fréquenter sa piscine locale. Elle a donc commencé à publier ses progrès sur Internet afin de rester motivée et d'inspirer d'autres personnes.
«Quand j'ai commencé à perdre du poids, je me sentais tellement heureux, je voulais le partager avec d'autres personnes, dans l'espoir de les aider à se sentir incroyables aussi», a-t-elle dit.
Les commentaires malveillants:
Certains, cependant, n'avaient pas l'attitude positive que Derbyshire avait espérée, recourant à des commentaires impolis qui dérangeaient Tanya. "C'était une énorme claque dans le visage, mais j'ai refusé de les laisser prendre le dessus sur moi."
Internet haters a déclaré que la "avant" femme de ses photos de transformation n'était pas vraiment Tanya. «J'étais horrifiée», a-t-elle dit, «je ne pouvais pas croire que quelqu'un penserait que je manipulais des photos pour me promouvoir.
D'autres croyaient en Derbyshire, mais ils ont dit d'autres choses pas très amicales - comme si elle avait besoin d'une intervention chirurgicale pour se débarrasser de la peau lâche. «Les gens ont dit:« Vous avez besoin d'une intervention chirurgicale sur le ventre », se souvient-elle.
Derbyshire, cependant, ne laissait pas la négativité l'empêcher de marcher. Elle met non seulement fréquemment à jour sa page Facebook - qui compte plus de 25 000 fans - mais a également découvert sa passion pour l'auto-amélioration dans une entreprise.
Elle est maintenant une nutritionniste certifiée et consacre son temps à soutenir les autres dans ses voyages de perte de poids. "Avant et perdre du poids, je suis devenue sans emploi", a-t-elle commenté, "mais la confiance de trouver quelque chose de nouveau pour m'occuper m'accompagnait."
Tanya est beaucoup plus positive que les commentaires négatifs. Elle est déterminée à ignorer les ennemis et à se concentrer sur l'utilité pour ceux qui comptent vraiment à partir de maintenant.
La femme perd la moitié de son poids et se sépare du mari
Angela Crickmore a vu son poids augmenter de façon effrayante sur 20 ans, pesant même 90 kg. Bien que son mari pensait qu'elle était belle, la jeune femme de 36 ans ressentait de la pression pour perdre du poids parce que ses amis et sa famille lui avaient fait prendre conscience de sa taille. A
6 étapes pour abandonner les mauvaises habitudes, selon la science
Le pouvoir des habitudes est réel. Tandis que les bonnes habitudes peuvent vous aider à réussir dans votre vie professionnelle et personnelle, les mauvaises habitudes peuvent être extrêmement préjudiciables et peuvent vous empêcher d'atteindre vos objectifs et vos rêves les plus élevés. Pour en
