La force ne vient pas de la capacité physique
Il est inutile de travailler uniquement le corps et d'oublier d'avoir un esprit en phase avec vos objectifs. Travaillez!

Abandonner est plus fatigant que de continuer
Quand vous abandonnez, vous devez tout recommencer plus tard. Pensez-y quand vous abandonnez et venez à la tête la prochaine fois.

Pensez à l'évolution que vous ressentez chaque jour. Chaque jour qui passe, votre objectif se rapproche de plus en plus! Juste avoir de la discipline.