Nutren Active Engraissement? A quoi sert-il?

Nutren Active est un supplément de marque Nestlé qui contient 25 vitamines et minéraux, contient des protéines et aide au fonctionnement du système digestif, absorbant mieux les nutriments. Il convient aux personnes qui veulent une alimentation saine mais n'ont pas le temps de se nourrir correctement grâce à une rééducation alimentaire.

Nutren Active a Prebio 1, un ingrédient développé par Nestlé qui contribue à la santé du système digestif, en améliorant l'utilisation des nutriments présents dans les aliments. Active Nutren peut être consommé à tout moment dans un shake froid ou chaud. La version peut être trouvée dans quatre saveurs différentes (fraise, vanille et banane sans saccharose et chocolat avec sucre).

Est-ce que la consommation de Nutren Active grossit? Quel est le but de ce supplément et quelle est sa principale indication? Voyons voir ci-dessous.

Est-ce que Nutren Active Fatten?

Nutren Active fournit les calories indiquées sur l'emballage, mais dépendra ou non de la dépense énergétique de la personne consommée. Cependant, il y a un courant qui dit que Nutren Active grossit parce qu'il est souvent recommandé par les nutritionnistes aux athlètes qui veulent gagner de la masse ou des personnes souffrant d'anémie et qui ont besoin de reconstituer leurs nutriments.

Si elle est consommée fréquemment et en compagnie d'autres ingrédients riches en glucides, il se peut qu'il y ait une augmentation de poids, il est donc important qu'elle soit ingérée en exerçant une activité physique pour dépenser les calories supplémentaires.

La présence de sucre dans la composition telle qu'elle provient de la saveur de fraise, de vanille ou de banane peut être un ennemi pour certains athlètes s'ils ne sont pas bien au courant. Dans l'ensemble, il ne serait pas correct de mentionner que le supplément Nutren Active se suffit à lui-même, puisqu'il ne contient que 70 calories par portion.

Information nutritionnelle

Distribution calorique

• Protéines: 15% (52% de protéines de lactosérum, 48% de caséinate de potassium provenant du lait de vache)
• Glucides: 50% (82% de maltodextrine, 18% de saccharose)
• Matières grasses: 35% (62% d'huile de giassol, 32% d'huile de canola, 6% de lécithine de soja).

Ingrédients

Nutren Active contient 100% de lait écrémé en poudre, 40% de maltodextrine, 60% de lactose, fructo-oligosaccharides, 100% de matière grasse, 30% d'inuline, 70% de FOS, minéraux, vitamines, émulsifiant et arôme de lécithine de soja. Il est exempt de cholestérol et de lactose.

Comment

Le produit doit être stocké dans un endroit sec et frais. Fermez la boîte après utilisation. La validité est un mois après l'ouverture. Après reconstitution, consommer dans les 4 à 6 heures à température ambiante (15 à 30 ° C) ou 24 heures sous réfrigération. Utilisez le produit avant la date d'expiration imprimée sur le fond de la boîte.

Comment prendre

Les adultes et les jeunes de plus de 11 ans devraient consommer 2 cuillères à soupe de Nutren, ce qui correspond à 31, 5 grammes dans 180 ml de lait entier ou écrémé, selon le but de chacun. Les enfants âgés de 4 à 10 ans devraient manger deux cuillères à soupe, ce qui correspond à 20 grammes dans 180 ml de lait entier ou écrémé. Une canette de 500 grammes de Nutren Active donne 12 tasses.

Il doit être bien mélangé au lait jusqu'à homogénéisation; pour faciliter la dissolution, peut être battu dans un mélangeur ou un mélangeur. Nutren Active peut être préparé dans de l'eau chaude, mais il ne doit pas être bouilli car certaines vitamines sont plus sensibles à la chaleur et l'on peut perdre des valeurs nutritives. Il peut également être préparé avec des fruits ou du jus, mais la valeur nutritionnelle peut changer. Le suivi du médecin ou de la nutritionniste est important pour une alimentation plus équilibrée.

Contre-indications et recommandations

Les diabétiques peuvent avoir des restrictions sur l'utilisation de Nutren Active, car chaque organisme réagit d'une manière ou d'une autre à l'ingestion de nourriture. Cependant, parmi les quatre saveurs offertes par Nutren de Nestlé, la seule qui a du sucre est la saveur de chocolat, les trois autres étant plus adaptées aux diabétiques. Pour un contrôle glycémique accru, il existe un diabète de type Nutren pour les patients qui ont la maladie qui peut être plus intéressante.

Chez les enfants, Nutren est indiqué chez les enfants à partir de l'âge de 4 ans comme complément complémentaire pour la croissance. Les enfants de moins de 4 ans devraient recevoir une recommandation d'un médecin ou d'un nutritionniste sur des cas spécifiques de manque d'éléments nutritifs. Nutren Active a la ligne Junior pour répondre à ces besoins.

Composants de Nutren Active

Nutren Active est un complément alimentaire de Nestlé pour ceux qui ont besoin d'améliorer leur alimentation quotidienne ou de s'inquiéter d'une alimentation équilibrée. C'est le seul avec PREBIO¹. Composé exclusif de Nestlé qui a des fibres telles que l'inuline et les fructo-oligosaccharides-FOS, qui contribuent à l'équilibre de la flore intestinale. Il a 25 vitamines et minéraux.

Il est connu que 1 verre de Nutren sert au moins 45% des besoins quotidiens des principaux nutriments dans un régime de 2000 kcal tels que calcium, cuivre, zinc, magnésium, phosphore, vitamines A, B1, B2, B12, biotine, C, D et E.

• Saveur de banane: Contient de la poudre de lait écrémé, de la maltodextrine, des fructooligosaccharides, des matières grasses laitières, de l'inuline, des minéraux, des vitamines, de la lécithine de soja aromatisante et émulsifiante. Contient du gluten;
• Saveur Vanille: Contient du lait écrémé en poudre, de la maltodextrine, des fructo-oligosaccharides, des matières grasses laitières, de l'inuline, des minéraux, des vitamines, de l'émulsifiant de lécithine de soja et des arômes. Contient du gluten;
• Saveur de chocolat: Contient du lait écrémé en poudre, du sucre, du cacao en poudre, des fructooligosaccharides, des matières grasses laitières, de l'inuline, des minéraux, des vitamines, un épaississant de carraghénane, un émulsifiant de lécithine de soja et un agent aromatisant. Contient du gluten;
• Saveur de fraise: Contient de la poudre de lait écrémé, de la maltodextrine, des fructo-oligosaccharides, des matières grasses laitières, de l'inuline, des minéraux, des vitamines, du carmin de coryza naturel, de la lécithine de soja aromatique et émulsifiante. Contient du gluten.

Distribution calorique

Saveurs de banane, de vanille et de fraise:

• Protéines: 27%
• Glucides: 66%
• Graisses: 7%

Saveur de chocolat:

• Protéines: 30%
• Glucides: 60%
• Graisses: 10%

Recettes avec Nutren pour prendre du poids

Si vous voulez éviter de prendre du poids et juste optimiser la quantité de nutriments dans votre corps, l'idéal est de consommer le Nutren uniquement avec du lait écrémé ou même réfléchir à deux fois avant de consommer ce produit.

Maintenant, comme nous l'avons vu plus haut Nutren Active engrait, si vous souffrez d'une carence nutritionnelle, avez du mal à prendre du poids, de l'anémie ou du métabolisme accéléré et voulez gagner des calories, vous pouvez suivre les recettes ci-dessous et obtenir des résultats satisfaisants.

1. Fraise à la menthe et à la menthe

Ingrédients

• 200 ml de yogourt nature ou de lait entier;
• 8 fraises;
• 3 cuillères à soupe Nutren Active saveur de fraise;
• Sucre au goût;
• Feuilles de menthe ou de menthe.

Méthode de préparation:

Battre tous les ingrédients dans le mélangeur. Porter à ébullition pendant quelques minutes. Servir froid.

2. Pêche à la vanille

Ingrédients

• 200 ml de yogourt naturel ou de lait entier;
• 2 pêches au sirop;
• 3 cuillères à soupe de Nutren Active Vanilla;
• Du sucre au goût.

Méthode de préparation:

Battre tous les ingrédients dans le mélangeur avec des glaçons et servir la crème glacée ensuite.

3. Shaker à la banane

Ingrédients

• 200 ml de lait entier;
• 1 banane;
• 3 cuillères à soupe de saveur de vanille Nutren;
• demi-jus de citron;
• Du sucre au goût.

Méthode de préparation:

Battre tous les ingrédients dans le mélangeur avec des glaçons et servir de la crème glacée. Si c'est à votre goût, vous pouvez ajouter des noix à la recette car ils sont riches en matières grasses.

4. Secouez Petit-suisse

Ingrédients

• 2 pots de Danoninho;
• 2 cuillères à soupe de saveur de vanille Nutren;
• 100 ml de lait froid.

Méthode de préparation:

Battre tous les ingrédients dans le mélangeur avec des glaçons et servir de la crème glacée peu de temps après.

5. Secouez la gélatine

Ingrédients

• 1/2 cuillère à soupe de saveur de cerise saveur gélatine;
• 6 mesures de saveur de vanille nutren.

Méthode de préparation:

Mettez une demi-tasse d'eau chaude dans la gélatine et bien dissoudre. Mettez ce mélange dans le mélangeur ajouter une demi-tasse d'eau, le Nutren et battre jusqu'à consistance lisse. Mettre dans un réfractaire et réfrigérer pour congeler. Choisissez une autre saveur de gélatine de votre choix.

6. Crème à la fraise

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de confiture de fraises;
• 1 tasse de lait chaud;
• 6 cuillères à soupe de riz Mucilon;
• 2 cuillères à soupe Nutren Active saveur de fraise.

Méthode de préparation:

Battre tous les ingrédients dans le mélangeur ou le mélangeur et servir ensuite chaud.

7. Crème de papaye

Ingrédients

• 1 papaye coupée en dés;
• 1/2 tasse de lait glacé;
• 2 cuillères à soupe de Nutren Active vanille;
• 1 cuillère à soupe de sucre;
• 1/2 tasse de lait glacé.

Méthode de préparation:

Battre tous les ingrédients dans le mélangeur et servir ensuite.

8. Chocolat chaud

Ingrédients

• 200 ml de lait entier;
• 1 comprimé de chocolat au lait haché (30 g);
• 6 mesures de saveur de chocolat Nutren Active.

Méthode de préparation:

Amener tous les ingrédients à ébullition, sauf les Nutren, jusqu'à ce que le chocolat soit fondu. Ajouter le Nutren seulement à la fin et dissoudre.

Amino Decanate est bon? Comment ça marche, les histoires et comment prendre

Produit par MuscleMeds, Amino Decanate est un mélange de 19 acides aminés. Les acides aminés sont importants pour ceux qui veulent construire des muscles car ils augmentent la synthèse des protéines, importants pour la croissance musculaire, réduisent les risques de blessures musculaires post-entraînement et contribuent à la récupération d'un entraînement intense et prolongé, luttant contre la fatigue . Disponible

(Masse musculaire)

Est-ce que Syntha-6 est bon? Que faire, comment prendre et effets secondaires

Connu comme un mélange de protéines, Syntha-6 est l'un des suppléments riches en protéines et en protéines qui diffèrent par leur temps d'absorption. Bien que la protéine de lactosérum ait une absorption rapide et soit indiquée pour le remplacement des acides aminés avant et après l'entraînement, Syntha-6 BSN se caractérise non seulement par des protéines faciles à digérer, mais aussi par celles qui prennent plus de temps pour atteindre les muscles. albumine. En o

(Masse musculaire)