21 Bons aliments pour le foie
Le foie est très important car c'est la plus grande glande du corps. Sans un foie, une personne ne peut pas survivre. Le foie a pour fonction de détoxifier le sang pour se débarrasser des substances nocives (comme les drogues, l'alcool et autres toxines), fournir des vitamines et du fer au corps, utiliser le sucre comme source d'énergie lorsque les niveaux sont inférieurs à (substance nécessaire pour digérer les graisses), diviser l'hémoglobine ainsi que l'insuline et d'autres hormones et éliminer les globules rouges sans fonctionner.
Votre foie est un acteur clé dans le système digestif de votre corps. Tout ce que vous mangez ou buvez va passer dans votre foie. Le foie est situé sous la cage thoracique inférieure du côté droit. Il n'est pas très difficile de garder votre foie en bon état, mais il y a certaines précautions à prendre pour ne pas compromettre la santé de votre organe. Voici une liste de choses à éviter et une autre liste avec des aliments bons pour le foie.
7 avantages du quinoa - pour lequel il sert et propriétés
Les avantages du quinoa sont si nombreux qu'il est généralement décrit comme un «superaliment» ou un «supergrass». Il est devenu populaire dans le monde entier parmi les personnes qui veulent maintenir la santé et sont toujours à la recherche d'aliments plus complets et plus sains. C'est parce que c'est une petite graine, mais pleine de protéines, de fibres et de diverses vitamines et minéraux. Le quinoa
6 avantages de la farine de quinoa - Comment faire, comment utiliser et recettes
Originaire d'Amérique du Sud, le quinoa a reçu le statut de superaliment et a conquis le monde. Il est actuellement l'un des aliments les plus populaires parmi ceux qui pratiquent l'activité physique et prennent soin de la nourriture. Mais ce n'est pas seulement pour maintenir la santé de la farine de quinoa, la poudre obtenue à partir de la graine moulue: c'est aussi un bon aliment pour aider au processus d'amincissement, car il contient beaucoup de fibres et de protéines. Appr
