La protéine de calcium est-elle bonne? A quoi sert-il?
La protéine de calcium est un supplément fait avec la protéine de soja et peut être indiquée pour les cas de carence de protéine et de glucide, gaspillage physique et rétablissement des maladies chroniques, aussi bien qu'être utilisé dans les régimes équilibrés.
En plus de compléter l'apport de protéines au corps, il est connu pour apporter des vitamines et des minéraux dans sa formulation dans le but d'aider à augmenter la masse maigre, renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies causées par les virus et les bactéries.
Par exemple, 65% de Calcium Super Protein Integralmédica promet de fournir des acides aminés qui améliorent la performance des athlètes et évitent le stress physique et mental.
La protéine de calcium est-elle vraiment bonne?
Maintenant que nous avons vu à quoi sert la protéine de calcium, il est temps de vérifier si elle est vraiment bonne. Même parce que nous ne pouvons pas compter uniquement sur ce que disent les fabricants et les entreprises qui commercialisent le produit, n'est-ce pas? Nous devons aller plus loin pour comprendre comment cela peut vraiment fonctionner dans la pratique.
Le supplément peut être bon pour les praticiens de l'activité physique qui ne consomment pas de protéines animales, puisque le produit est formulé avec des protéines de soja.
Parce que, à base de soja, une partie des professionnels et des consommateurs considèrent que le protéinate de calcium n'a pas la même qualité nutritionnelle que les protéines de lactosérum et l'albumine.
En outre, une partie du produit peut contenir 7 g de protéines, mais 20 g de glucides. Donc, vous ne pouvez pas le considérer comme un supplément de protéines seulement, avec une faible teneur en glucides. Et si nous considérons seulement la quantité de protéine par dose, nous réalisons que le supplément ne devient pas très bon marché pour n'importe qui qui veut la protéine seule.
Autres considérations
Il est bon de rappeler ici qu'aucun supplément ne peut promouvoir magiquement la construction de la masse musculaire. Ils peuvent même aider, cependant, pour atteindre le renforcement musculaire, il est nécessaire pour la personne de suivre un régime axé sur cet objectif et de pratiquer l'entraînement physique avec cette orientation.
Un autre point important est qu'un produit n'agit pas nécessairement de la même manière chez différentes personnes. Nous devons prendre en compte le fait que différentes personnes ont différents organismes, différents besoins en nutriments et différentes habitudes alimentaires et pratiques d'exercices physiques.
Donc ce n'est pas parce que la protéine de calcium a été bonne pour une personne que ce sera pour vous. Il est toujours nécessaire d'avoir un nutritionniste et un éducateur physique qui vous accompagne pour choisir les suppléments qui sont indiqués pour votre cas particulier.
Rapport d'utilisateur
Un sujet dans un forum de discussion a soulevé le problème suivant: «La protéine de calcium en vaut-elle la peine?», Et le produit évalué était la Super Protéine de calcium 90 d'Integralmedica.
Alors que certains utilisateurs n'ont pas recommandé le supplément parce qu'il s'agit d'une protéine de soja, l'un d'entre eux a déclaré que le seul bon côté du supplément était sa forte dose d'acide aminé arginine et un autre se plaignait du prix élevé du produit.
D'autre part, un utilisateur qui se présente comme végétalien (qui ne consomme rien d'origine animale) dit qu'il indique sa propre protéine de calcium et qu'il peut apparaître à la place de suppléments tels que ehey Protéine et albumine, même si nécessaire faites les bonnes combinaisons pour obtenir un effet désirable. Dans la même veine, un autre participant a dit qu'on peut prendre le supplément sans soucis car c'est vraiment bon.
Déjà un autre internaute a écrit que bien que le soja soit bon, il ne remplace pas du tout la protéine de lactosérum ou l'albumine.
Dans un autre forum, un sujet a également mis en discussion l'efficacité de la protéine de calcium. Là-bas, les gens ont montré qu'ils désapprouvaient le supplément, mais un utilisateur a dit qu'ils le considèrent comme un aliment riche en protéines.
Cependant, il est essentiel de prendre en compte le fait que ces opinions ne sont pas expertes en la matière, ne servent qu'à nous faire prendre conscience de la notoriété du supplément auprès du grand public.
Opinions divergentes quant à savoir si la protéine de calcium est bonne ou ne confirme pas cette idée que nous avons mis au début du sujet - les résultats et la satisfaction du produit peuvent varier d'une personne à l'autre.
Donc, ne pas acheter un supplément pour favoriser votre processus de renforcement musculaire basé simplement sur les promesses que les fabricants de ces types de produits apportent ou seulement parce qu'une connaissance a dit que cela fonctionne.
Essayez de vous assurer que le supplément peut vraiment vous aider en vérifiant toujours les informations nutritionnelles et les données concernant les composants de la formule du produit (qui devraient apparaître sur l'emballage), avec l'aide de bons professionnels de la santé qui sont qualifiés pour recommander ce qui peut vraiment vous être utile pour atteindre votre objectif de manière sûre.
Soins de Proteinate de Calcium
Il n'y avait pas d'effets secondaires associés au supplément. Cependant, il ne devrait pas être utilisé par les femmes enceintes ou qui allaitent leur bébé, les enfants, les personnes âgées, les personnes qui ont besoin de restreindre leur consommation de protéines ou qui sont hypersensibles (allergiques) à l'un des composants du produit.
Même si vous ne faites pas partie de l'un de ces groupes, consultez votre médecin pour vous assurer que le supplément ne vous nuira pas. Si vous utilisez un médicament ou un autre supplément, consultez également votre médecin pour voir s'il existe un risque d'interaction entre la substance en question et les protéines de calcium.
Et si vous ressentez une sorte d'effet secondaire lors de l'utilisation du produit, consultez rapidement un médecin pour savoir comment procéder.
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