10 recettes de salade pour le gombo
Le gombo peut être un ingrédient important dans certaines cuisines régionales, mais beaucoup de gens peuvent ne pas aimer sa saveur et le genre de "baba" que le gombo lâche. Cependant, cette suspension peut être facilement enlevée en laissant la nourriture dans une solution avec du citron. Tout
22 aliments qui détoxifient le corps
Nous savons tous que la saine alimentation nous maintient dans une plus grande disposition, nous fait nous sentir mieux et nous rendons santé. En outre, le maintien d'une alimentation équilibrée peut même nous éloigner des maladies et de l'augmentation de l'immunité. Rester libre de toxines, de radicaux libres et d'autres aliments pauvres en nutriments est essentiel pour une vie plus saine. Ci-d
10 recettes légume légume poireaux
La quiche est une recette française, mais elle est plus que popularisée au Brésil. Difficile une boulangerie qui ne sert pas des quiches de différentes saveurs. Bien que le plus traditionnel est le fromage, aujourd'hui vous trouvez des quiches de garnitures assorties, et les légumes sont inclus dans la préférence de beaucoup. Quich
10 recettes de crème glacée végétalienne
Qui n'aime pas la crème glacée? Ceci est un dessert très rafraîchissant très consommé pour soulager la chaleur pendant les journées chaudes, mais rien ne l'empêche d'être consommé aussi à l'automne ou en hiver. Il existe plusieurs procédés de préparation de la crème glacée et plusieurs peuvent varier dans le choix des ingrédients utilisés. La base principa
12 recettes de jus de chou au citron pour perdre du poids
Le chou et le citron sont deux aliments antioxydants riches en vitamine C qui aident à éliminer les graisses et la perte de poids, mais aussi à prévenir les maladies dégénératives et à lutter contre le vieillissement prématuré de la peau en combattant les radicaux libres. Il est connu que le jus vert est connu pour son puissant effet amincissant, utilisé dans divers régimes de désintoxication, pour désintoxiquer le corps et combattre les graisses localisées. Dans le cas d
Pourquoi la pastèque est le plus récent Superfood
Il est vrai que l'indice glycémique de la pastèque est apparemment aussi élevé, mais ne laissez pas ces taux vous éloigner de ce super fruit pour votre santé et votre forme physique. Bien que le glucose du fruit soit rapidement absorbé, de nouvelles recherches ont révélé que, en ce qui concerne la composition corporelle et la construction musculaire, il ne faut pas négliger cela. Tout le c
Avant et après Sports Bodybuilders - Photos impressionnantes
Bien sûr, le temps passe pour tout le monde. Mais il est choquant de voir un bodybuilder quelques années après avoir quitté le sport avec un regard complètement différent, comme s'ils n'avaient jamais participé. Le bodybuilding, contrairement à ce que beaucoup de gens imaginent, ne se limite pas à beaucoup de travail et à prendre beaucoup de stéroïdes anabolisants. Pour rival
Le lait idéal pour les régimes à faible teneur en glucides - Conseils et recettes
N'importe qui qui entre dans un régime à faible teneur en glucides, c'est-à-dire avec une restriction d'hydrate de carbone, sait sûrement déjà qu'il devra prendre quelques ingrédients de sa nourriture. Et cela peut inclure le lait de vache, qui contient environ 10 g de glucides dans chaque portion de 200 ml. Mais
10 recettes de pizza à faible teneur en glucides
Le bas-carb ou toute autre protéine, telle que paleo, est celle qui est plus basée sur la protéine que les hydrates de carbone. Les ingrédients tels que le riz, la farine transformée, les sucreries, les sucres et les fruits sont strictement interdits, de sorte que beaucoup de personnes peuvent trouver difficile de créer des menus et des repas pour la consommation quotidienne. Si v
15 Recette pour la lumière de tomate farcie
La tomate est un aliment hautement nutritif et hypocalorique. Dans une tomate de taille moyenne, il n'y a que 18 calories. Ainsi, il est utilisé dans une grande variété de plats, à partir d'entrées, de salades et d'antipasti, ainsi que d'une étoile du plat, dans les sauces, etc. La t
